Наиболее быстро убрать низ живота

[Easbayguy]

И они этому в студии йоги научились? Пришли не умея, и научились? И сколько времени это у них заняло?

Да, в студии йоги, спортивного прошлого нет ни у кого, с кем я близко общаюсь. Не в курсе, за сколько именно стойку на руках освоили, но те, кто умеют, занимаются давно, больше 5ти лет. У инструкторши 15 лет стажа.

Те, с кем вы близко общаетесь, на руках стоят (хотя бы на двух)?
Стойка на руках - это гимнаст в прошлом. Если не верите, попробуйте сами научится в вашей студии.

Да, стоят. Нет, не имеют гимнастического прошлого, их прошлое- годы занятий йогой. Аштанга йога- сама по себе "гимнастика", и именно на ней таким "трюкам" и обучают, у кого-то годы уходят, кто-то более от природы одарён. "Сидеть неподвижно" там некогда, разве что в завершении чуток расслабиться и в себя прийти))
Не поленитесь, гляньте, о чём я говорю (это продвинутый уровень):

Интересно, я попытался найти о школьных годах "Ty Landrum" и ничего не нашел. История начинается с его получения PHD в философии. Так из чисто спортивного любопытства.

[Айва]

Интересно, я попытался найти о школьных годах "Ty Landrum" и ничего не нашел. История начинается с его получения PHD в философии. Так из чисто спортивного любопытства.

Это левый ролик из ютуба, демонстрирующий незнайкам, чем йоги занимаются, помимо "неподвижного сидения". Понятия не имею, что это за мужик, и как он провёл свои детство и юность.

[Easbayguy]

Интересно, я попытался найти о школьных годах "Ty Landrum" и ничего не нашел. История начинается с его получения PHD в философии. Так из чисто спортивного любопытства.

Это левый ролик из ютуба, демонстрирующий незнайкам, чем йоги занимаются, помимо "неподвижного сидения". Понятия не имею, что это за мужик, и как он провёл свои детство и юность.

Похоже у вас сейчас конфетно-поцелуйный период с йогой, то есть вы как неофит со всей страстью просвещаете качков.
И это пройдет...

[Айва]

Похоже у вас сейчас конфетно-поцелуйный период с йогой, то есть вы как неофит со всей страстью просвещаете качков.
И это пройдет...

Сейчас я ею вообще не занимаюсь, но надо будет возобновить, со спинными проблемами она мне очень помогала. Просвещать надо всех, кто глупости по незнанию говорит, вроде бы весь топик тут только этим и занимались?))))

[Serguei666]

И они этому в студии йоги научились? Пришли не умея, и научились? И сколько времени это у них заняло?

Да, в студии йоги, спортивного прошлого нет ни у кого, с кем я близко общаюсь. Не в курсе, за сколько именно стойку на руках освоили, но те, кто умеют, занимаются давно, больше 5ти лет. У инструкторши 15 лет стажа.

Те, с кем вы близко общаетесь, на руках стоят (хотя бы на двух)?
Стойка на руках - это гимнаст в прошлом. Если не верите, попробуйте сами научится в вашей студии.

Да, стоят. Нет, не имеют гимнастического прошлого, их прошлое- годы занятий йогой. Аштанга йога- сама по себе "гимнастика", и именно на ней таким "трюкам" и обучают, у кого-то годы уходят, кто-то более от природы одарён. "Сидеть неподвижно" там некогда, разве что в завершении чуток расслабиться и в себя прийти))
Не поленитесь, гляньте, о чём я говорю (это продвинутый уровень):

phpBB [video]

phpBB [video]

Ну попробуйте сами тогда, если думаете, что без гимнастического прошлого это вообще возможно.
Вот хороший ролик:
https://www.youtube.com/watch?v=q4Et783ayZs
Женщина явно сильнее своего тренера и у нее явно лучше получается, чем у него. И она чемпион, но не по йоге

[Айва]

Ну попробуйте сами тогда, если думаете, что без гимнастического прошлого это вообще возможно.

Что именно вы мне предлагаете попробовать? Научиться стоять на руках? Это и есть в планах.

P.S. Посмотрела ваш ролик. Поняла причину вашего неверия и должна пояснить: мои приятельницы не занимаются исключительно йогой, они все кроссфитовки))) Я не раз здесь писала, что наша студия 1/2 йога, 1/2 кроссфит, и народ занимается и тем, и тем. Но гимнастического прошлого у них таки нет)

[Easbayguy]

Ну попробуйте сами тогда, если думаете, что без гимнастического прошлого это вообще возможно.

Что именно вы мне предлагаете попробовать? Научиться стоять на руках? Это и есть в планах.

P.S. Посмотрела ваш ролик. Поняла причину вашего неверия и должна пояснить: мои приятельницы не занимаются исключительно йогой, они все кроссфитовки))) Я не раз здесь писала, что наша студия 1/2 йога, 1/2 кроссфит, и народ занимается и тем, и тем. Но гимнастического прошлого у них таки нет)

Такие маленькие подробности То есть вся силовая подготовка идет на кроссфите с тренером и в системе, а потом говорят как ёга развивает!

[Айва]

Ну попробуйте сами тогда, если думаете, что без гимнастического прошлого это вообще возможно.

Что именно вы мне предлагаете попробовать? Научиться стоять на руках? Это и есть в планах.

P.S. Посмотрела ваш ролик. Поняла причину вашего неверия и должна пояснить: мои приятельницы не занимаются исключительно йогой, они все кроссфитовки))) Я не раз здесь писала, что наша студия 1/2 йога, 1/2 кроссфит, и народ занимается и тем, и тем. Но гимнастического прошлого у них таки нет)

Такие маленькие подробности То есть вся силовая подготовка идет на кроссфите с тренером и в системе, а потом говорят как ёга развивает!

Для стойки на руках нужна не только сила. Вот вы у нас ого-го какой сильный, намного сильнее моих девушек! На руки встанете?

[Serguei666]

Ну попробуйте сами тогда, если думаете, что без гимнастического прошлого это вообще возможно.

Что именно вы мне предлагаете попробовать? Научиться стоять на руках? Это и есть в планах.

P.S. Посмотрела ваш ролик. Поняла причину вашего неверия и должна пояснить: мои приятельницы не занимаются исключительно йогой, они все кроссфитовки))) Я не раз здесь писала, что наша студия 1/2 йога, 1/2 кроссфит, и народ занимается и тем, и тем. Но гимнастического прошлого у них таки нет)

Такие маленькие подробности То есть вся силовая подготовка идет на кроссфите с тренером и в системе, а потом говорят как ёга развивает!

Йога, плавание и гуляние по лесу.

[Serguei666]

Ну попробуйте сами тогда, если думаете, что без гимнастического прошлого это вообще возможно.

Что именно вы мне предлагаете попробовать? Научиться стоять на руках? Это и есть в планах.

P.S. Посмотрела ваш ролик. Поняла причину вашего неверия и должна пояснить: мои приятельницы не занимаются исключительно йогой, они все кроссфитовки))) Я не раз здесь писала, что наша студия 1/2 йога, 1/2 кроссфит, и народ занимается и тем, и тем. Но гимнастического прошлого у них таки нет)

Такие маленькие подробности То есть вся силовая подготовка идет на кроссфите с тренером и в системе, а потом говорят как ёга развивает!

Для стойки на руках нужна не только сила. Вот вы у нас ого-го какой сильный, намного сильнее моих девушек! На руки встанете?

А вы сами попробуйте

[Maxisha]

В нашей студии на голове, руках стоят только тренеры и ещё одна девочка. Тренера видела в раздевалке. Она толстушка, с мягким и рыхлым телом. Вторая тренер нормальная, но она молодая.
Они конечно молодцы! Праздники вместе отмечают, да и просто по выходным на побухать ходят. Дружный коллектив!

[Айва]

А вы сами попробуйте

Я пока что только со стеночкой могу, я без году неделю этим занималась.

[Serguei666]

А вы сами попробуйте

Я пока что только со стеночкой могу, я без году неделю этим занималась.

У стеночки все могут. дело в том, что не у стеночки у вас не получится без силовой подготовки.

[Kot_Tisha]

Камрад. Я не совсем согласен. Вспомни как в школе на физре все стояли на голове, и подготовка у всех разная была. Я так до сих пор без усилии стою

> У стеночки все могут. дело в том, что не у стеночки у вас не получится без силовой подготовки.

[Serguei666]

В нашей студии на голове, руках стоят только тренеры и ещё одна девочка. Тренера видела в раздевалке. Она толстушка, с мягким и рыхлым телом. Вторая тренер нормальная, но она молодая.
Они конечно молодцы! Праздники вместе отмечают, да и просто по выходным на побухать ходят. Дружный коллектив!

Наколняются вперед, упираются руками в землю, переносят вес на руки и отрывают ноги от земли, выпрямляясь? И это делает «толстушка с мягким телом»?