Наиболее быстро убрать низ живота

[Айва]

Йога не учит стоят на одной руке, этим занимается спортивная гимнастика. В секции йоги вас научат только сидеть неподвижно

В моей йога-студии учат стойке на двух и одной руках.

И вы их исполняете?

Я новичок, всего год отзанималась, могу только на двух прямых стоять у стенки или на локтях без стенки. Кто опытнее, выглядит так:

[Prosche]

По вашему выходит что самые серьезные еги - спортивные гимнасты, но они почему то совсем не.

По-моему, серьезные йоги практикуют раджа-йогу Патанджали и достигают самадхи, а я говорю о весьма тривиальных вещах, если человек практикует хатху, серьезно, то сложностей с таким упражнением быть не должно, хотя такой асаны нет, признаю. Спортивные гимнасты тут ни причем совершенно.

Как у вас все весело выходит.
Сначала вы предложили адептам йоги продемонстрировать серьезность их увлечения выполнением не сильно простой стойки а потом тут же задали определение что серьезные на самом деле это те которые занимаются медитативными практиками раджа йоги.
Вы бы может для начала определились?

Тему серьезности начали вы. Не надо меня сюда приплетать.

О как!

(возмущенным адептам йоги предлагаю продемонстрировать стойку на одной руке, как доказательство серьезности занятий, а не собаку мордой вниз)логичнее.

Извините, забыл что я в разделе интеллектуалов. В выделенном примере имелось в виду "серьезность занятий хатха йогой, как инструментом для оздоровления физической составляющей человека", вы же в своем посте писали о другой серьезности - "самых серьезных йогах", а это уже совсем другой уровень, там физический момент, хоть как-то коррелирующий с фитнесом, не играет особого значения.

[Easbayguy]

Вернулся из 24hour fitness (пожал пару часов и 45 минут на велотренажере), на порядка 80 человек во всех залах, 3 бабушки, пару теток и пару девушек(только одна при етом делает что то серьезно, остальные с меланхоличным видом, не потея делают кардио). Но хоть ты тресни не вижу у нас в деревне теток бегающих по улице или на велосипедах, в бассейне с утра (кооперативном) тоже никого. Я так понимаю они в подпольных Йёга центрах, пока их никто не видит, на одной руке стоят.

[Айва]

Вернулся из 24hour fitness (пожал пару часов и 45 минут на велотренажере), на порядка 80 человек во всех залах, 3 бабушки, пару теток и пару девушек. Но хоть ты тресни не вижу у нас в деревне теток бегающих по улице или на велосипедах, в бассейне с утра (кооперативном) тоже никого. Я так понимаю они в подпольных Йёга центрах, пока их никто не видит, на одной руке стоят.

Зато у нас их слишком много, страшновато за рулём с утра и вечером, то там выбегут, то оттуда вырулят

[Easbayguy]

Вернулся из 24hour fitness (пожал пару часов и 45 минут на велотренажере), на порядка 80 человек во всех залах, 3 бабушки, пару теток и пару девушек. Но хоть ты тресни не вижу у нас в деревне теток бегающих по улице или на велосипедах, в бассейне с утра (кооперативном) тоже никого. Я так понимаю они в подпольных Йёга центрах, пока их никто не видит, на одной руке стоят.

Зато у нас их слишком много, страшновато за рулём с утра и вечером, то там выбегут, то оттуда вырулят

Ну будем надеятся все тетки в нашем деревенском парке хайкают!
http://www.redwoodhikes.com/EastBay/Chabot.html

[Айва]

Вернулся из 24hour fitness (пожал пару часов и 45 минут на велотренажере), на порядка 80 человек во всех залах, 3 бабушки, пару теток и пару девушек. Но хоть ты тресни не вижу у нас в деревне теток бегающих по улице или на велосипедах, в бассейне с утра (кооперативном) тоже никого. Я так понимаю они в подпольных Йёга центрах, пока их никто не видит, на одной руке стоят.

Зато у нас их слишком много, страшновато за рулём с утра и вечером, то там выбегут, то оттуда вырулят

Ну будем надеятся все тетки в нашем деревенском парке хайкают!
http://www.redwoodhikes.com/EastBay/Chabot.html

Красота!
У нас похожее рядом есть, знаю, Катя там бегает

[mavr]

Извините, забыл что я в разделе интеллектуалов. В выделенном примере имелось в виду "серьезность занятий хатха йогой, как инструментом для оздоровления физической составляющей человека", вы же в своем посте писали о другой серьезности - "самых серьезных йогах", а это уже совсем другой уровень, там физический момент, хоть как-то коррелирующий с фитнесом, не играет особого значения.

Если чо, я про вообще ничего про серьезность не заявлял.
Только полюбопытствовал что именно вы пытаетесь сказать.
Но пока у вас получается не очень объяснить.
У вас есть серьезная ега, несерьезная ега и ещё вдобавок серьезные занятия несерьезной егой.

[Serguei666]

Йога не учит стоят на одной руке, этим занимается спортивная гимнастика. В секции йоги вас научат только сидеть неподвижно

В моей йога-студии учат стойке на двух и одной руках.

И вы их исполняете?

Я новичок, всего год отзанималась, могу только на двух прямых стоять у стенки или на локтях без стенки. Кто опытнее, выглядит так:

И они этому в студии йоги научились? Пришли не умея, и научились? И сколько времени это у них заняло?

[Easbayguy]

Йога не учит стоят на одной руке, этим занимается спортивная гимнастика. В секции йоги вас научат только сидеть неподвижно

В моей йога-студии учат стойке на двух и одной руках.

И вы их исполняете?

Я новичок, всего год отзанималась, могу только на двух прямых стоять у стенки или на локтях без стенки. Кто опытнее, выглядит так:

И они этому в студии йоги научились? Пришли не умея, и научились? И сколько времени это у них заняло?

Это как с Катей у которой мастер спорта был в детстве/молодости. А опытные йогистки были спортивными гимнастками в детстве.

[Айва]

И они этому в студии йоги научились? Пришли не умея, и научились? И сколько времени это у них заняло?

Да, в студии йоги, спортивного прошлого нет ни у кого, с кем я близко общаюсь. Не в курсе, за сколько именно стойку на руках освоили, но те, кто умеют, занимаются давно, больше 5ти лет. У инструкторши 15 лет стажа.

[Serguei666]

А опытные йогистки были спортивными гимнастками в детстве.

Вот у меня такое же подозрение. Все, стоящие на руках - занимались в прошлом гимнастикой какое-то количество лет, и йога здесь ни при чем

[Serguei666]

И они этому в студии йоги научились? Пришли не умея, и научились? И сколько времени это у них заняло?

Да, в студии йоги, спортивного прошлого нет ни у кого, с кем я близко общаюсь. Не в курсе, за сколько именно стойку на руках освоили, но те, кто умеют, занимаются давно, больше 5ти лет. У инструкторши 15 лет стажа.

Те, с кем вы близко общаетесь, на руках стоят (хотя бы на двух)?
Стойка на руках - это гимнаст в прошлом. Если не верите, попробуйте сами научится в вашей студии

[Айва]

И они этому в студии йоги научились? Пришли не умея, и научились? И сколько времени это у них заняло?

Да, в студии йоги, спортивного прошлого нет ни у кого, с кем я близко общаюсь. Не в курсе, за сколько именно стойку на руках освоили, но те, кто умеют, занимаются давно, больше 5ти лет. У инструкторши 15 лет стажа.

Те, с кем вы близко общаетесь, на руках стоят (хотя бы на двух)?
Стойка на руках - это гимнаст в прошлом. Если не верите, попробуйте сами научится в вашей студии.

Да, стоят. Нет, не имеют гимнастического прошлого, их прошлое- годы занятий йогой. Аштанга йога- сама по себе "гимнастика", и именно на ней таким "трюкам" и обучают, у кого-то годы уходят, кто-то более от природы одарён. "Сидеть неподвижно" там некогда, разве что в завершении чуток расслабиться и в себя прийти))
Не поленитесь, гляньте, о чём я говорю (это продвинутый уровень):

phpBB [video]

phpBB [video]

[Easbayguy]

И они этому в студии йоги научились? Пришли не умея, и научились? И сколько времени это у них заняло?

Да, в студии йоги, спортивного прошлого нет ни у кого, с кем я близко общаюсь. Не в курсе, за сколько именно стойку на руках освоили, но те, кто умеют, занимаются давно, больше 5ти лет. У инструкторши 15 лет стажа.

Те, с кем вы близко общаетесь, на руках стоят (хотя бы на двух)?
Стойка на руках - это гимнаст в прошлом. Если не верите, попробуйте сами научится в вашей студии

Наверное вы говорите о разных стойках на руках, Айва имеет в виду стойки у стены на двух или одной руке упершись в стену для баланса.

[Айва]

Наверное вы говорите о разных стойках на руках, Айва имеет в виду стойки у стены на двух или одной руке упершись в стену для баланса.

На двух руках, без опоры (на одной без опоры не видела).Начинающие (я) практикуются у стенки, со временем стена или какая-либо другая опора не нужна. Не все стоят, кто-то ещё только учится. Но у кого уже получилось, гимнастического прошлого не имеют.

[Easbayguy]

И они этому в студии йоги научились? Пришли не умея, и научились? И сколько времени это у них заняло?

Да, в студии йоги, спортивного прошлого нет ни у кого, с кем я близко общаюсь. Не в курсе, за сколько именно стойку на руках освоили, но те, кто умеют, занимаются давно, больше 5ти лет. У инструкторши 15 лет стажа.

Те, с кем вы близко общаетесь, на руках стоят (хотя бы на двух)?
Стойка на руках - это гимнаст в прошлом. Если не верите, попробуйте сами научится в вашей студии.

Да, стоят. Нет, не имеют гимнастического прошлого, их прошлое- годы занятий йогой. Аштанга йога- сама по себе "гимнастика", и именно на ней таким "трюкам" и обучают, у кого-то годы уходят, кто-то более от природы одарён. "Сидеть неподвижно" там некогда, разве что в завершении чуток расслабиться и в себя прийти))
Не поленитесь, гляньте, о чём я говорю (это продвинутый уровень):

Интересно, я попытался найти о школьных годах "Ty Landrum" и ничего не нашел. История начинается с его получения PHD в философии. Так из чисто спортивного любопытства.

[Айва]

Интересно, я попытался найти о школьных годах "Ty Landrum" и ничего не нашел. История начинается с его получения PHD в философии. Так из чисто спортивного любопытства.

Это левый ролик из ютуба, демонстрирующий незнайкам, чем йоги занимаются, помимо "неподвижного сидения". Понятия не имею, что это за мужик, и как он провёл свои детство и юность.

[Easbayguy]

Интересно, я попытался найти о школьных годах "Ty Landrum" и ничего не нашел. История начинается с его получения PHD в философии. Так из чисто спортивного любопытства.

Это левый ролик из ютуба, демонстрирующий незнайкам, чем йоги занимаются, помимо "неподвижного сидения". Понятия не имею, что это за мужик, и как он провёл свои детство и юность.

Похоже у вас сейчас конфетно-поцелуйный период с йогой, то есть вы как неофит со всей страстью просвещаете качков.
И это пройдет...

[Айва]

Похоже у вас сейчас конфетно-поцелуйный период с йогой, то есть вы как неофит со всей страстью просвещаете качков.
И это пройдет...

Сейчас я ею вообще не занимаюсь, но надо будет возобновить, со спинными проблемами она мне очень помогала. Просвещать надо всех, кто глупости по незнанию говорит, вроде бы весь топик тут только этим и занимались?))))

[Serguei666]

И они этому в студии йоги научились? Пришли не умея, и научились? И сколько времени это у них заняло?

Да, в студии йоги, спортивного прошлого нет ни у кого, с кем я близко общаюсь. Не в курсе, за сколько именно стойку на руках освоили, но те, кто умеют, занимаются давно, больше 5ти лет. У инструкторши 15 лет стажа.

Те, с кем вы близко общаетесь, на руках стоят (хотя бы на двух)?
Стойка на руках - это гимнаст в прошлом. Если не верите, попробуйте сами научится в вашей студии.

Да, стоят. Нет, не имеют гимнастического прошлого, их прошлое- годы занятий йогой. Аштанга йога- сама по себе "гимнастика", и именно на ней таким "трюкам" и обучают, у кого-то годы уходят, кто-то более от природы одарён. "Сидеть неподвижно" там некогда, разве что в завершении чуток расслабиться и в себя прийти))
Не поленитесь, гляньте, о чём я говорю (это продвинутый уровень):

phpBB [video]

phpBB [video]

Ну попробуйте сами тогда, если думаете, что без гимнастического прошлого это вообще возможно.
Вот хороший ролик:
https://www.youtube.com/watch?v=q4Et783ayZs
Женщина явно сильнее своего тренера и у нее явно лучше получается, чем у него. И она чемпион, но не по йоге

[Айва]

Ну попробуйте сами тогда, если думаете, что без гимнастического прошлого это вообще возможно.

Что именно вы мне предлагаете попробовать? Научиться стоять на руках? Это и есть в планах.

P.S. Посмотрела ваш ролик. Поняла причину вашего неверия и должна пояснить: мои приятельницы не занимаются исключительно йогой, они все кроссфитовки))) Я не раз здесь писала, что наша студия 1/2 йога, 1/2 кроссфит, и народ занимается и тем, и тем. Но гимнастического прошлого у них таки нет)

[Easbayguy]

Ну попробуйте сами тогда, если думаете, что без гимнастического прошлого это вообще возможно.

Что именно вы мне предлагаете попробовать? Научиться стоять на руках? Это и есть в планах.

P.S. Посмотрела ваш ролик. Поняла причину вашего неверия и должна пояснить: мои приятельницы не занимаются исключительно йогой, они все кроссфитовки))) Я не раз здесь писала, что наша студия 1/2 йога, 1/2 кроссфит, и народ занимается и тем, и тем. Но гимнастического прошлого у них таки нет)

Такие маленькие подробности То есть вся силовая подготовка идет на кроссфите с тренером и в системе, а потом говорят как ёга развивает!

[Айва]

Ну попробуйте сами тогда, если думаете, что без гимнастического прошлого это вообще возможно.

Что именно вы мне предлагаете попробовать? Научиться стоять на руках? Это и есть в планах.

P.S. Посмотрела ваш ролик. Поняла причину вашего неверия и должна пояснить: мои приятельницы не занимаются исключительно йогой, они все кроссфитовки))) Я не раз здесь писала, что наша студия 1/2 йога, 1/2 кроссфит, и народ занимается и тем, и тем. Но гимнастического прошлого у них таки нет)

Такие маленькие подробности То есть вся силовая подготовка идет на кроссфите с тренером и в системе, а потом говорят как ёга развивает!

Для стойки на руках нужна не только сила. Вот вы у нас ого-го какой сильный, намного сильнее моих девушек! На руки встанете?

[Serguei666]

Ну попробуйте сами тогда, если думаете, что без гимнастического прошлого это вообще возможно.

Что именно вы мне предлагаете попробовать? Научиться стоять на руках? Это и есть в планах.

P.S. Посмотрела ваш ролик. Поняла причину вашего неверия и должна пояснить: мои приятельницы не занимаются исключительно йогой, они все кроссфитовки))) Я не раз здесь писала, что наша студия 1/2 йога, 1/2 кроссфит, и народ занимается и тем, и тем. Но гимнастического прошлого у них таки нет)

Такие маленькие подробности То есть вся силовая подготовка идет на кроссфите с тренером и в системе, а потом говорят как ёга развивает!

Йога, плавание и гуляние по лесу.

[Serguei666]

Ну попробуйте сами тогда, если думаете, что без гимнастического прошлого это вообще возможно.

Что именно вы мне предлагаете попробовать? Научиться стоять на руках? Это и есть в планах.

P.S. Посмотрела ваш ролик. Поняла причину вашего неверия и должна пояснить: мои приятельницы не занимаются исключительно йогой, они все кроссфитовки))) Я не раз здесь писала, что наша студия 1/2 йога, 1/2 кроссфит, и народ занимается и тем, и тем. Но гимнастического прошлого у них таки нет)

Такие маленькие подробности То есть вся силовая подготовка идет на кроссфите с тренером и в системе, а потом говорят как ёга развивает!

Для стойки на руках нужна не только сила. Вот вы у нас ого-го какой сильный, намного сильнее моих девушек! На руки встанете?

А вы сами попробуйте