Наиболее быстро убрать низ живота

[NYgal]

Особенно я завидую
Просто умираю хочу себе такой плечевой пояс и руку 50 см в обхвате. Ну хотя бы одну!
Будет рука чуть обьемистее ноги - о как!
Можно будет устроится во фрик шоу и "торговать телом" ( ц. Велюров)

К чему ваш сарказм, не понятно. Вы вроде другого пола?!

Я на самом деле ожиревший завистливый мужик.
Все, кто спорит с Сергеем - ожиревшие завистливые мужики. И дрыщи одновременно

[Maxisha]

Я как и Сергей тоже считаю, что выгляжу моложе благодаря тренажёрному залу!

[NYgal]

Возможно и выглядите. И что?

[Think_Different]

Я думаю если девушке раскачаться до 92 кг, то от нее не только грабители, но и вообще все мужики в ужасе разбегаться будут. Сергей в своем репертуаре мастер идиотских советов и выводов

Это Наташа Кузнецова. У неё уникальная генетика. И на инстаграме за 300к подписчиков. Насчет «мужики разбегутся», она успешно замужем.
В общем, вы снова мимо.

Там кроме генетики явно лошадиные дозы анаболиков у неё уже голос мужской. Хотя и на явных фриков есть любители. Но дело даже не в этом . Нас пытаются убедить что она так получила вечную молодость и отменное здоровье

Так я и думал. такой ответ я и ожидал...
Да, именно генетика. Стероиды это второстепенно. Чтобы это понять особенного ума не надо. Ибо если бы дело было в химии, то, учитывая относительно легкий доступ к стероидам, таких Наташ Кузнецовых было бы много. Тем не менее она одна.
По поводу здоровья, она регулярно (как и все профи) делает анализы. Эта тема поднималась и в её видео/интервью и на форумах, со здоровьем у неё всё в порядке. Следите лучше за собой.

[Think_Different]

Возможно и выглядите. И что?

И всё.

[Think_Different]

Пример, кстати, совершенно релевантный.
Человек с меньшим весом использовал больший вес противника.
Неосознанно конечно в моем случае, но тут уместно говорить и о скорости реакции и о балансе против чистого большего веса и силы.
Естественно, мелкая довольно девушка не стльнее того, кто на нее напал.

Я когда-то детеныша на айкидо водила. Там целенаправленно учат разбалансировать противника и использовать его ускорение.

Айкидо это шоу. Эта техника работает только на таких же «бойцах» в тренировочном зале.
Для доказательства достаточно посмотреть какая база у бойцов ММА (наиболее приближенный к уличной драке спорт). Спортсменов с базой айкидо там нуль. То есть их нет. Совсем. Зато есть борьба (вольная и греко-римская), бокс, тайский бокс, кикбоксинг, бразильское джиу джитсу, и наше родное боевое самбо.

[OtherSide]

Ок убедили. Любой женщине надо стремится быть такой как Наташа.

Я думаю если девушке раскачаться до 92 кг, то от нее не только грабители, но и вообще все мужики в ужасе разбегаться будут. Сергей в своем репертуаре мастер идиотских советов и выводов

Это Наташа Кузнецова. У неё уникальная генетика. И на инстаграме за 300к подписчиков. Насчет «мужики разбегутся», она успешно замужем.
В общем, вы снова мимо.

Там кроме генетики явно лошадиные дозы анаболиков у неё уже голос мужской. Хотя и на явных фриков есть любители. Но дело даже не в этом . Нас пытаются убедить что она так получила вечную молодость и отменное здоровье

Так я и думал. такой ответ я и ожидал...
Да, именно генетика. Стероиды это второстепенно. Чтобы это понять особенного ума не надо. Ибо если бы дело было в химии, то, учитывая относительно легкий доступ к стероидам, таких Наташ Кузнецовых было бы много. Тем не менее она одна.
По поводу здоровья, она регулярно (как и все профи) делает анализы. Эта тема поднималась и в её видео/интервью и на форумах, со здоровьем у неё всё в порядке. Следите лучше за собой.

[Think_Different]

Теперь осталось выяснить кто и когда говорил, что любой женщине надо стремится к такому телосложению......
Каждый стремится к тому, что ему нравится. Банальные, казалось бы, вещи..

[Serguei666]

Особенно я завидую
Просто умираю хочу себе такой плечевой пояс и руку 50 см в обхвате. Ну хотя бы одну!
Будет рука чуть обьемистее ноги - о как!
Можно будет устроится во фрик шоу и "торговать телом" ( ц. Велюров)

К чему ваш сарказм, не понятно. Вы вроде другого пола?!

Я на самом деле ожиревший завистливый мужик.
Все, кто спорит с Сергеем - ожиревшие завистливые мужики. И дрыщи одновременно

Вы забыли добавить «ленивые» и «недисциплинированные». Получается «ожиревшие завистливые ленивые недисциплинированные мужики (и бабы заодно)»

[NYgal]

Возможно и выглядите. И что?

И всё.

Если понять то, что пишет Максиша, как " я из-за бодибилдинга выгляжу моложе" - то это ерунда.
Если понять то, что она пишет, как " я занимаюсь физической культурой, у меня подтянутые мышцы и нормальный вес и поэтому я вышляжу моложе - то это будет правдой, но с этой истиной никто и не спорит.
Я могу сказать то же, что и она, но я не занимаюсь бодибилдингом. Хотя занимаюсь физической культурой.

[stenking]

Пример, кстати, совершенно релевантный.
Человек с меньшим весом использовал больший вес противника.
Неосознанно конечно в моем случае, но тут уместно говорить и о скорости реакции и о балансе против чистого большего веса и силы.
Естественно, мелкая довольно девушка не стльнее того, кто на нее напал.

Это не так. Спортивная девушка сильнее среднестатистического гопника.

Посмотрите - ни одна из этих девушек не халк ( но мне наваляет ) Притом это наверное пик того куда можно раскачатся и среднестатистической девушке не достичь даже половины такой формы.

phpBB [video]

Т.е. даже пик это секси не говоря уже о промежуточных результатах.

[NYgal]

Пример, кстати, совершенно релевантный.
Человек с меньшим весом использовал больший вес противника.
Неосознанно конечно в моем случае, но тут уместно говорить и о скорости реакции и о балансе против чистого большего веса и силы.
Естественно, мелкая довольно девушка не стльнее того, кто на нее напал.

Это не так. Спортивная девушка сильнее среднестатистического гопника.

Я с гопниками не общаюсь, но ощущение, что я достаточно сильная - вполне.
Сколько тележек чернозема вы можете перекидать и перевозить вверх по травянистому склону?
Быстро максимально.
Я насчитала около 30, чуть меньше. Но в конце реально падала. Мне кажется - это неплохой результат для моего возраста и моей истории.
Но Сергей убеждает, что надо непременно заниматься бодибилдингом, если хотим быть сильными

[Think_Different]

Возможно и выглядите. И что?

И всё.

Если понять то, что пишет Максиша, как " я из-за бодибилдинга выгляжу моложе" - то это ерунда.

Что именно ерунда? Что она, в принципе, выглядит моложе своего возраста? Или что она выглядит моложе как следствие работы с весами в зале?
И хотелось бы услышать почему ерунда (то есть я подозреваю, что вы считаете это ерундой по той причине, что вы занимаетесь по другим принципам...).

[stenking]

Но Сергей убеждает, что надо непременно заниматься бодибилдингом, если хотим быть сильными

Уверен что вы сильнее 95% всех в вашем возрасте. Да и фигура у вас отличная ( вот даже Think_Different в гости напрашивается ) Ну и что? Будете ходить в джим сможете на одной ноге запрыгнуть в свой браунстоун на 3-й этаж ))

[Think_Different]

NYgal интересная, но упертая как, простите, баран (bullheaded). Что, в общем, полезная черта, если в меру.
Хохлушка, наверное

[Serguei666]

Пример, кстати, совершенно релевантный.
Человек с меньшим весом использовал больший вес противника.
Неосознанно конечно в моем случае, но тут уместно говорить и о скорости реакции и о балансе против чистого большего веса и силы.
Естественно, мелкая довольно девушка не стльнее того, кто на нее напал.

Это не так. Спортивная девушка сильнее среднестатистического гопника.

Я с гопниками не общаюсь, но ощущение, что я достаточно сильная - вполне.

С чего бы? Что вы делаете такого, чтобы быть сильнее, чем среднестатический человек?

Сколько тележек чернозема вы можете перекидать и перевозить вверх по травянистому склону?
Быстро максимально.
Я насчитала около 30, чуть меньше. Но в конце реально падала. Мне кажется - это неплохой результат для моего возраста и моей истории.

Если вы справились, то и среднестатистический человек справится. Чтобы называть себя силным, нужно хотя бы год поработать над увелиением этой самой силы, чтобы быть хоть чуть более тренированной, чем средний coach potato

Но Сергей убеждает, что надо непременно заниматься бодибилдингом, если хотим быть сильными

Надо же, чтобы быть сильным, нужно тренироваться. Какой сюрприз для вас!

[Serguei666]

Пример, кстати, совершенно релевантный.
Человек с меньшим весом использовал больший вес противника.
Неосознанно конечно в моем случае, но тут уместно говорить и о скорости реакции и о балансе против чистого большего веса и силы.
Естественно, мелкая довольно девушка не стльнее того, кто на нее напал.

Это не так. Спортивная девушка сильнее среднестатистического гопника.

Посмотрите - ни одна из этих девушек не халк ( но мне наваляет ) Притом это наверное пик того куда можно раскачатся и среднестатистической девушке не достичь даже половины такой формы.

phpBB [video]

Т.е. даже пик это секси не говоря уже о промежуточных результатах.

Чтобы в такой форме быть, то нужно точно не работать и все время в зале проводить.

[Айва]

Если понять то, что пишет Максиша, как " я из-за бодибилдинга выгляжу моложе" - то это ерунда.
Если понять то, что она пишет, как " я занимаюсь физической культурой, у меня подтянутые мышцы и нормальный вес и поэтому я вышляжу моложе - то это будет правдой, но с этой истиной никто и не спорит.

Вы же писали, что в гормонах разбираетесь? Что вы знаете о HGH, способах повышения его выработки с помощью упражнений, и как он влияет на нашу внешность в плане "молодо выглядеть"?

[Think_Different]

К слову о гормонах, приседания со штангой поднимают тестостерон. Довольно существенно. Это факт.
Интересно, насколько поднимает тестостерон йога или 3х часовые прогулки

[NYgal]

Возможно и выглядите. И что?

И всё.

Если понять то, что пишет Максиша, как " я из-за бодибилдинга выгляжу моложе" - то это ерунда.

Что именно ерунда? Что она, в принципе, выглядит моложе своего возраста? Или что она выглядит моложе как следствие работы с весами в зале?
И хотелось бы услышать почему ерунда (то есть я подозреваю, что вы считаете это ерундой по той причине, что вы занимаетесь по другим принципам...).

Ерунда - что именно большие мышцы бодибилдинга делают человека моложе.
У Максиши подтянутое и мускулистое тело, естественно, она выглядит моложе, чем если бы было все дряблое и нетренированное.
Но любые физические упражнения делают дей в принципе моложе.
А Сергей настаивает, что только бодибилдинг, а Максиша его яростно защищает от злой NYgal

[NYgal]

Но Сергей убеждает, что надо непременно заниматься бодибилдингом, если хотим быть сильными

Уверен что вы сильнее 95% всех в вашем возрасте. Да и фигура у вас отличная ( вот даже Think_Different в гости напрашивается ) Ну и что? Будете ходить в джим сможете на одной ноге запрыгнуть в свой браунстоун на 3-й этаж ))

Не смогу. У меня 4 этажа.

[NYgal]

Если понять то, что пишет Максиша, как " я из-за бодибилдинга выгляжу моложе" - то это ерунда.
Если понять то, что она пишет, как " я занимаюсь физической культурой, у меня подтянутые мышцы и нормальный вес и поэтому я вышляжу моложе - то это будет правдой, но с этой истиной никто и не спорит.

Вы же писали, что в гормонах разбираетесь? Что вы знаете о HGH, способах повышения его выработки с помощью упражнений, и как он влияет на нашу внешность в плане "молодо выглядеть"?

Казалось бы - при чем здесь бодибилдинг?
И это вообще ничего, что я много раз в этой теме писала, что упражнения с весами имеют свое место и свою полезность. Сергей и теперь Think-different отрицают ВСЕ, что не бодибилдинг. Ну, еще Think-different траву признает для здоровья.
В этом мы отличаемся.
Я уже писала, что для себя намечаю комбинацию из разных видов спорта, работу с поднятием тяжестей тоже, как средство стрессовать мышцы.
Цель у меня - быть здоровой и сильной.
Но именно здоровой. Не знаю... когда я увидела ту барышню, в которой распознала женщину только по коленным чашечкам, первое, что подвмала, что болезнь какая-то у етого бедного человека. Ну не выглядит она здоровой! Здоровенной - да, но не здоровой.

[NYgal]

К слову о гормонах, приседания со штангой поднимают тестостерон. Довольно существенно. Это факт.
Интересно, насколько поднимает тестостерон йога или 3х часовые прогулки

Намного. Более подробного ответе не будет. Я буду распинаться, давать ссылки, вам это по барабану. Абсолютно непродуктивное времяпрепровождение.
Человеку, который не знаком даже с таким базовым термином, как testosteron steal, и как из холестерола вырабатывается прегненолон, и куда и кто его растаскивает и куда поежде всего идут все эти ресурсы в состоянии длительного стресса мне обьяснять совершенно зря тратить время.

[NYgal]

Ребята. Вот что я вам скажу. Всем почитать азы базового гормонального цикла надпочечников и взаимодействия с гипофизом.
Абсолютно бессмысленный разговор.

[КатяС]

NYgal, а почему вам так важно, что бы Сергей и Со признали ваше право заниматься тем, чем вы хотите? Мне вот лично пофиг, что они считают по поводу моих занятий Мне не нужно их одобрение для этого. Зачем оно вам?