КАК тренироваться в залах Америки?

[DeusX]

Вы вроде тоже не по английски общаетесь ... Или вы пользуетесь методои "отстройки" от определения "граждане быв.союза" , то есть это они "гои", а мы тут патриции? Поправте, если ошибаюсь... У Макаревича есть в одной из песен строки - "... пускай уж мир прогнется под нас...". Если попытка ограничить мои свободы является незаконной (без разницы, кто ее ограничивает - спортзал, недалекий чиновник, компания ...), то кроме вариантов с уходом, появляется вариант отстаивания своих прав законным путем. Мало, кто, что и на чем напишет. Главное, чтобы это было законно.

[Цаца]

Или вы пользуетесь методои "отстройки" от определения "граждане быв.союза" , то есть это они "гои", а мы тут патриции

Не надо за меня домысливать, хорошо?

Если попытка ограничить мои свободы является незаконной (без разницы, кто ее ограничивает - спортзал, недалекий чиновник, компания ...), то кроме вариантов с уходом, появляется вариант отстаивания своих прав законным путем.

Об этом я и написала в первом посте к Вам - скажите про майку и правила менеджэру джима в след раз, когда попросят ее надеть. Какие проблемы?

[DeusX]

Я не домысливаю, я спрашиваю - хороше? Какие проблемы?

[Цаца]

А чем Вам не нравится "граждане быв.союза"? Не могу же я всех "русскими" называть. Украинцы или узбеки могут обидеться.

[DeusX]

Цаца - вы уж меня простите, ну долго не был на тренеровках, вот какая то агрессивность появилась, наверно поэтому и неверно истолковал ваши слова. Если Вы действительно не хотели меня пнуть, как говориться мордой в песок, то тысячу извинений. Вот сходил на форум домой, в Беларусь. И на душе хороше так сделалось, спокойно. Как будто, сам там побывал... А над темой, как одеаваться в зале, многие там рассмеялись. Кто-то из девченок тут же рассказал, как в выходные в одних бикини носились по городу... Ну видимо действительно разный менталитет... Ну не обижайтесь, Цаца - это я сгоряча... так отреагировал.

[Цаца]

Да ну что Вы, я и не думала обижаться.

[den]

В первый год один раз попробовал поплавать в этих их семейных трусах. Потом поехал и купил себе нормальны плавки - теперь плаваю только в них, и в бассейне, и в озерах (4 года уже).

Где, кстати?
Я покупал в локальном магазинчике Speedo (http://www.speedo.com), потом еще в нескольких спортивных магазинах видел.

Местные еще ни разу претензий не высказывали, а что они там про себя думают - меня не интересует.

Да не принято здесь претензии высказывать
Я уже говорил - это как с губной помадой. Можно накрасить губы, поскольку дома все так делают и никто слова не скажет. Но message окружающим пошлет не тот, который ожидаешь
Старая история про чужой монастырь и свой устав, короче

Да нет - все по местному уставу: mind your own business. До тех пор, пока я не нарушил законы или правила, установленные владельцами, все недовольные должны молчать в тряпочку и не нарушать мой privacy. Буду возмущаться - пойдут лесом. Не нравится - пусть ищут бассейн с более другими правилами. Проще надо быть и меньше смотреть на мнение большиства.

[den]

Не успел все написать, что хотел - выходил в магазин (надо после тренеровки и подкрепиться ). Сегодня схитрил, взял с собой "майку-трехверевку", вроде и майка, а вроде и нет ее совсем По поводу обвинений в неприятии правил зала - так сегодня просмотрел -там всего пару предложений, ничего о майках и прочей ерунде... А сразу пошли обвинения в стойком неприятии правил, инструкций, "совковости" ... Может все не так, как вам кажеться. Да, приехал недавно - на свежий взгляд много чего непривычного, а много граничит с идиотизмом... По моему, это личное дело каждого человека мыслящего, как одеваться, что одевать. И как раз таки, "совкизм" и проявляется у тех, чьим желанием является "покрасить" всех одной краской, сделать одинаковыми винтиками, да и самим стать таковыми... Это право каждого выглядеть так , как он хочет, как ему удобно, как ему нравиться, а не думать, что об этом подумают или скажут прохожие или соседи. Если это НАПРЯМУЮ не затрагивает другого индивидума и его жизненных интересов и свобод, то извините - не лезьте в мое право быть свободным. Если, занимаясь в зале я не нарушаю Конституцию страны, законы штата, то почему я должен исполнять капризы, истерически настроенных граждан. Быть может у них нездоровая психика, тяжелые воспоминания, вызванные обнаженным мужским торсом, проблемы с воспитанием в детстве,,, Почему тогда от этих проблем, именно этого конкретного человека, должны страдать мои личные интересы или свободы, гарантированные Конституцией. Мне тоже не нравиться, как одеваются многие афросы( мешковатые штаны, висящие до пола; их постоянная ругань на улице, будто люди не могут разговаривать нормально), НО я не бегу в полицию и не требую их одеть однообразно так, чтобы мне было приятно их созерцать. Я понимаю, что это их право, их свобода. Почему же меня лишают этого права? Почему меня стараются ограничить в моем праве на свободный выбор, только лишь потому, что это кому-то НЕ НРАВИТЬСЯ? Это утверждение я отношу не только к теме одежды в зале, но и к теме выбора плавок на пляже (ну до какой степени нужно быть ханжой чтобы считать эти позорные рейтузы обязательным для каждого мужчины). И что странно, голоса "все должно быть так, а не иначе, потому что так принято" (кем принято кто утверждал?) слышны именно из уст наших бывших соотечественников даже на форуме. Вот уж кто настоящие "СОВКИ" - всех под одну гребенку, подумал, оделся, сделал не так как большинство - "моральный урод". Сталин бы вами гордился... "...гвозди бы делать из этих людей - не было б в мире крепче гвоздей..." Вам остается создать только партячейки и суды "тройки" - и понеслось дело... Всех , кто не как мы - под топор. При этом с видом превоходства, заключать - ну мы же не европейцы, мы все понимаем, как все должно быть "правильно" , мы тут по 3...12 лет - мы тут вам не там. Однако в голову не приходило задать себе вопрос, а кто установил эти "общепринятые правила", почему многие, как стадо овец безропотно воспринимают поистине глупые правила? Откуда такая покладистость и несопротивление ханжеству и обычной человеческой глупости. Может все оттуда, с родного "СОВКА" ?

Расслабься. Все вовсе не так уж и плохо, как тебе видится. В Америке существует уважение к правилам, так что если что-то правилами (законами) не запрещено, то озабоченным гражданам запретить делать это будет затруднительно. По крайней мере, с плавками ко мне еще никто ни разу не приставал, а пристанут - пойдут искать правило, запрещеющее их одевать (особо настырные - еще дальше).

[den]

И трусы эти боксерские на мужиках мне куда как больше нравятся.

Предназначение плавок не в том, чтобы кому-то нравится, а в том, чтобы в них плавать. Все остальное - вторичное. Плавать же в этих семейных трусах можно примерно также, как бежать спринт с раскрытым парашютом за спиной - очень нехило они тормозят об воду.

[Бродяга]

И трусы эти боксерские на мужиках мне куда как больше нравятся.

Предназначение плавок не в том, чтобы кому-то нравится, а в том, чтобы в них плавать. Все остальное - вторичное. Плавать же в этих семейных трусах можно примерно также, как бежать спринт с раскрытым парашютом за спиной - очень нехило они тормозят об воду.

Так в этом вся соль - можно всегда сказать, что мол сейчас бы как сплавал, да вот трусы мешают Типа как балеруну одно причинное место.

[Бродяга]

И трусы эти боксерские на мужиках мне куда как больше нравятся.

На вкус, на цвет как говорится друга нет

[igrok]

Все занятие занимает от силы 30 минут! Ну а в чем тогда смысл такой "тренеровки"

Никогда не приходилось слышать о HIT-е (High Intensity Training)? А о HST? (Hypertrophy Strngth Training)? Рекомендую ознакомиться. Тренировка по HIT как раз занимает полчаса, при этом после нее вас можно будет выжимать. Честно говоря, меня терзают смутные сомнения по поводу того, каким это таким образом нормальная тренировка может занимать 2 часа. Это чем же таким нужно заниматься в зале, чтобы умудриться не нагрузить тело таким образом, чтобы энергии хватило на 2 часа? Я понимаю там бегуны, но вы же вроде бы не марафон бежите?

По поводу "уродов" красующихся у зеркала, действительно, выглядят они глупо. В зал люди приходят заниматься, а не на себя в зеркало пялиться. К тому же, любому понятно, что разглядывать свою мышцу сразу после нагрузки совершенно бессмысленно (я, правда, наблюдал куда более клинические случаи качковского идиотизма, когда после упражнения люди взвешивались, ожидая, что их масса увеличится )

[Boriskin]

И трусы эти боксерские на мужиках мне куда как больше нравятся.

Предназначение плавок не в том, чтобы кому-то нравится, а в том, чтобы в них плавать. Все остальное - вторичное. Плавать же в этих семейных трусах можно примерно также, как бежать спринт с раскрытым парашютом за спиной - очень нехило они тормозят об воду.

Согласен на все 100! Одно дело, когда чел-к лезет в воду чтобы в воде посидеть, другое дело поплавать эдак с полчаса-час.

[Бродяга]

Все занятие занимает от силы 30 минут! Ну а в чем тогда смысл такой "тренеровки"

Никогда не приходилось слышать о HIT-е (High Intensity Training)? А о HST? (Hypertrophy Strngth Training)? Рекомендую ознакомиться. Тренировка по HIT как раз занимает полчаса, при этом после нее вас можно будет выжимать. Честно говоря, меня терзают смутные сомнения по поводу того, каким это таким образом нормальная тренировка может занимать 2 часа. Это чем же таким нужно заниматься в зале, чтобы умудриться не нагрузить тело таким образом, чтобы энергии хватило на 2 часа? Я понимаю там бегуны, но вы же вроде бы не марафон бежите?

Мы о тренировке чего говорим? О тренировке для желающих похудеть? О тренировках культуристов? Если я хожу работать на массу, то зачем пот выжимать? Теперь считаем. 10 минут разминка и разогрев. Дальше начинаем качать по схеме 12x1, 10x1, 8x1, 6x2, 6x2. Жим лежа на скамье, жим на наклонной, разводка лежа, кроссовер в тренажере, пуловеры через скамью. Отдых между подходами минута. Между упражнениями 2 минуты. В среднем выходит 1 час. Добавим пару упражнений на пресс. Еще 10 минут. Остываем 15 минут. Выходит в итоге полтора часа.

По поводу "уродов" красующихся у зеркала, действительно, выглядят они глупо. В зал люди приходят заниматься, а не на себя в зеркало пялиться. К тому же, любому понятно, что разглядывать свою мышцу сразу после нагрузки совершенно бессмысленно

Откройте тайну -почему безсмысленно? А может и контролировать движение в зеркале тоже безсмысленно?

[Кола Бельды]

я не понимаю людей в гейских плавках в америке. им что обязательно нужно чем-то привлечь внимание к своему прибору?

"шаровары" были в моде в европе еще в 90х, по-моему. я не знаю почему люди тут пытаются убедить нас в том что в европе гейские плавки носят. это дезинформация. кстати, я сюда приехал со своими шароварами, потому как гейских плавок у меня уже не было