Что можно сказать? Очень и очень рекомендую. Я в принципе думала, что я впорядке: бми в норме, тушка подтянутая, ничего не висит. Отжаться могу 10 раз, что там еще... в джим хожу, на йогу, проплыть пару км - не проблема, муж за мной угнаться не может. Короче, работать, конечно, есть над чем, но уж развалиной я себя точно не считала.
И вот я попробовала этот ТRX.
45 минут, довольно интенсивно.
Никто отдыхать не давал.
К концу я просто подыхала, старалась выполнять все до ниточки, но в некоторых моментах так вштыривало!
Особенно меня добило стояние на руках и выделывание всякого подвешенными ногами
На следующий день ощущение, как будто изнасиловали и избили
особенно болит попа.Завтра опять пойду
) зудят, и это при том, что я упражняюсь (типа ОФП) каждый день. Похоже, надо будет разнообразить нагрузку. В общем, понравилось. Хорошо, что топик открыли. 
