простые упражнения для поддержки тонуса
-
- Уже с Приветом
- Posts: 6584
- Joined: 19 Jun 2001 09:01
- Location: NoVa
Re: простые упражнения для поддержки тонуса
Так для этого ничего не нужно делать, кроме поддержания диеты.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 4867
- Joined: 21 Oct 2016 14:32
- Location: NYC
Re: простые упражнения для поддержки тонуса
для этого, действительно, ничего делать не нужно. просто родиться с такой талией. или удалить несколько ребер.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 11551
- Joined: 03 Nov 2006 19:48
- Location: SF Bay Area
Re: простые упражнения для поддержки тонуса
Надо И еще как. На одной диете не проживешь. Во-первых голод мучает, что работать невозможно, все мысли чтоб пожрать. Во-вторых какие-то мыщы нужны, иначе можно себя довести до состояния что не только там полумарафон пешком пройти но можно И стометровку пешком не осилить.
Потому занятия нужны. чем больше удалось сжечь тем значит больше можно что-то сьесть. Я ж как раз пыталась поддерживать именно такую форму И вообщем где-то до сих пор пытаюсь с переменным успехом. Занятия требуют, распяжки, йоги И нагрузки с маленькими весами И большим числом повторений, т.е. долго И нудно. И еще может ношения карсета. Я заметика что талия слегка уменьшается если я ее постоянно утягиваю.
Pishu levoj nogoj s oshibkami. sorry
-
- Уже с Приветом
- Posts: 10823
- Joined: 26 Apr 2007 11:22
Re: простые упражнения для поддержки тонуса
ШтА???HappyCat wrote: ↑10 Apr 2017 19:23Надо И еще как. На одной диете не проживешь. Во-первых голод мучает, что работать невозможно, все мысли чтоб пожрать. Во-вторых какие-то мыщы нужны, иначе можно себя довести до состояния что не только там полумарафон пешком пройти но можно И стометровку пешком не осилить.
Потому занятия нужны. чем больше удалось сжечь тем значит больше можно что-то сьесть. Я ж как раз пыталась поддерживать именно такую форму И вообщем где-то до сих пор пытаюсь с переменным успехом. Занятия требуют, распяжки, йоги И нагрузки с маленькими весами И большим числом повторений, т.е. долго И нудно. И еще может ношения карсета. Я заметика что талия слегка уменьшается если я ее постоянно утягиваю.
думать не больно
-
- Уже с Приветом
- Posts: 4867
- Joined: 21 Oct 2016 14:32
- Location: NYC
Re: простые упражнения для поддержки тонуса
вот он, секрет тонкой талии. карсет надел и вуаля.
а чтобы жопу уменьшить надо, соответственно, джинсы чрезвычайно маленького размера. натянул и в путь. к маленькой жопе.
а чтобы жопу уменьшить надо, соответственно, джинсы чрезвычайно маленького размера. натянул и в путь. к маленькой жопе.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 11551
- Joined: 03 Nov 2006 19:48
- Location: SF Bay Area
Re: простые упражнения для поддержки тонуса
нет, к сожалению не помогает И на самом деле мне легче заниматься чем носить корсет. Я ж говорю что не так просто иметь тонкие И гладкие формы.Think_Different wrote: ↑10 Apr 2017 20:22 вот он, секрет тонкой талии. карсет надел и вуаля.
а чтобы жопу уменьшить надо, соответственно, джинсы чрезвычайно маленького размера. натянул и в путь. к маленькой жопе.
Мне кажется что корсет может помочь так на инч может в окружности но вряд ли больше.
Pishu levoj nogoj s oshibkami. sorry
-
- Уже с Приветом
- Posts: 4867
- Joined: 21 Oct 2016 14:32
- Location: NYC
Re: простые упражнения для поддержки тонуса
ок. мне, вот только, не понятно за счет чего корсет может уменьшить талию.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 18917
- Joined: 11 Jul 2003 01:00
Re: простые упражнения для поддержки тонуса
Корсет создает повышенную температуру на талии, жир от избытка тепла плавится и выделяется через нос. Очень удобно, только носовой платок нужен для похуденияThink_Different wrote: ↑11 Apr 2017 03:00 ок. мне, вот только, не понятно за счет чего корсет может уменьшить талию.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 19041
- Joined: 11 Jan 2012 09:25
- Location: CA
Re: простые упражнения для поддержки тонуса
Может у кого то таз широкий ? Если при таком раскладе тупо убирать жир, то в какой то момент оно просто станет выглядеть ugly, с большим просветом между бедрами. Уверена что дама на фотке все же чем то занималась. Бадминтоном и плаванием ? Фигура у нее конечно зашибисьThink_Different wrote: ↑10 Apr 2017 20:22 вот он, секрет тонкой талии. карсет надел и вуаля.
а чтобы жопу уменьшить надо, соответственно, джинсы чрезвычайно маленького размера. натянул и в путь. к маленькой жопе.
https://www.youtube.com/watch?v=wOwblaKmyVw
-
- Уже с Приветом
- Posts: 10823
- Joined: 26 Apr 2007 11:22
Re: простые упражнения для поддержки тонуса
мне просто странно что на 42 странице заговорили о корсете.... или я чего то не понимаюSerguei666 wrote: ↑11 Apr 2017 03:02Корсет создает повышенную температуру на талии, жир от избытка тепла плавится и выделяется через нос. Очень удобно, только носовой платок нужен для похуденияThink_Different wrote: ↑11 Apr 2017 03:00 ок. мне, вот только, не понятно за счет чего корсет может уменьшить талию.
думать не больно
-
- Уже с Приветом
- Posts: 10823
- Joined: 26 Apr 2007 11:22
Re: простые упражнения для поддержки тонуса
вам наверно с кошкой надо как то отдельно впечатлинями обмениваться, она вам про корсет, вы ей про широкий тазСабина wrote: ↑11 Apr 2017 03:06Может у кого то таз широкий ? Если при таком раскладе тупо убирать жир, то в какой то момент оно просто станет выглядеть ugly, с большим просветом между бедрами. Уверена что дама на фотке все же чем то занималась. Бадминтоном и плаванием ? Фигура у нее конечно зашибисьThink_Different wrote: ↑10 Apr 2017 20:22 вот он, секрет тонкой талии. карсет надел и вуаля.
а чтобы жопу уменьшить надо, соответственно, джинсы чрезвычайно маленького размера. натянул и в путь. к маленькой жопе.
думать не больно
-
- Уже с Приветом
- Posts: 19041
- Joined: 11 Jan 2012 09:25
- Location: CA
Re: простые упражнения для поддержки тонуса
Ну как же ...Think_Different wrote: ↑11 Apr 2017 03:00 ок. мне, вот только, не понятно за счет чего корсет может уменьшить талию.
https://sideshowfreaks.net/2013/12/11/g ... -of-burma/
https://www.youtube.com/watch?v=wOwblaKmyVw
-
- Уже с Приветом
- Posts: 19041
- Joined: 11 Jan 2012 09:25
- Location: CA
Re: простые упражнения для поддержки тонуса
daniel@ wrote: ↑11 Apr 2017 03:08вам наверно с кошкой надо как то отдельно впечатлинями обмениваться, она вам про корсет, вы ей про широкий тазСабина wrote: ↑11 Apr 2017 03:06Может у кого то таз широкий ? Если при таком раскладе тупо убирать жир, то в какой то момент оно просто станет выглядеть ugly, с большим просветом между бедрами. Уверена что дама на фотке все же чем то занималась. Бадминтоном и плаванием ? Фигура у нее конечно зашибисьThink_Different wrote: ↑10 Apr 2017 20:22 вот он, секрет тонкой талии. карсет надел и вуаля.
а чтобы жопу уменьшить надо, соответственно, джинсы чрезвычайно маленького размера. натянул и в путь. к маленькой жопе.
осталось только прояснить что вам надо .
https://www.youtube.com/watch?v=wOwblaKmyVw
-
- Уже с Приветом
- Posts: 10823
- Joined: 26 Apr 2007 11:22
Re: простые упражнения для поддержки тонуса
кому ето надо?Сабина wrote: ↑11 Apr 2017 03:09daniel@ wrote: ↑11 Apr 2017 03:08вам наверно с кошкой надо как то отдельно впечатлинями обмениваться, она вам про корсет, вы ей про широкий тазСабина wrote: ↑11 Apr 2017 03:06Может у кого то таз широкий ? Если при таком раскладе тупо убирать жир, то в какой то момент оно просто станет выглядеть ugly, с большим просветом между бедрами. Уверена что дама на фотке все же чем то занималась. Бадминтоном и плаванием ? Фигура у нее конечно зашибисьThink_Different wrote: ↑10 Apr 2017 20:22 вот он, секрет тонкой талии. карсет надел и вуаля.
а чтобы жопу уменьшить надо, соответственно, джинсы чрезвычайно маленького размера. натянул и в путь. к маленькой жопе.
осталось только прояснить что вам надо .
думать не больно
-
- Уже с Приветом
- Posts: 10823
- Joined: 26 Apr 2007 11:22
Re: простые упражнения для поддержки тонуса
вы вообще о чем? они ж себя приговорили, день когда они свои кольца снимут - последнийСабина wrote: ↑11 Apr 2017 03:08Ну как же ...Think_Different wrote: ↑11 Apr 2017 03:00 ок. мне, вот только, не понятно за счет чего корсет может уменьшить талию.
https://sideshowfreaks.net/2013/12/11/g ... -of-burma/
думать не больно
-
- Уже с Приветом
- Posts: 4867
- Joined: 21 Oct 2016 14:32
- Location: NYC
Re: простые упражнения для поддержки тонуса
конечно зашибись. спасибо маме и папе. генетика.Сабина wrote: ↑11 Apr 2017 03:06Может у кого то таз широкий ? Если при таком раскладе тупо убирать жир, то в какой то момент оно просто станет выглядеть ugly, с большим просветом между бедрами. Уверена что дама на фотке все же чем то занималась. Бадминтоном и плаванием ? Фигура у нее конечно зашибисьThink_Different wrote: ↑10 Apr 2017 20:22 вот он, секрет тонкой талии. карсет надел и вуаля.
а чтобы жопу уменьшить надо, соответственно, джинсы чрезвычайно маленького размера. натянул и в путь. к маленькой жопе.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 4867
- Joined: 21 Oct 2016 14:32
- Location: NYC
Re: простые упражнения для поддержки тонуса
Seguei, как обычно, жестоко шутит.Serguei666 wrote: ↑11 Apr 2017 03:02Корсет создает повышенную температуру на талии, жир от избытка тепла плавится и выделяется через нос. Очень удобно, только носовой платок нужен для похуденияThink_Different wrote: ↑11 Apr 2017 03:00 ок. мне, вот только, не понятно за счет чего корсет может уменьшить талию.
во какая бикиняша
Сабине лучше не смотреть
-
- Уже с Приветом
- Posts: 4867
- Joined: 21 Oct 2016 14:32
- Location: NYC
Re: простые упражнения для поддержки тонуса
а, кстати, daniel@ себя уже показывала? попа большая?
-
- Уже с Приветом
- Posts: 18917
- Joined: 11 Jul 2003 01:00
Re: простые упражнения для поддержки тонуса
Сабина, корсет надевается не на шею, вы ошиблисьСабина wrote: ↑11 Apr 2017 03:08Ну как же ...Think_Different wrote: ↑11 Apr 2017 03:00 ок. мне, вот только, не понятно за счет чего корсет может уменьшить талию.
https://sideshowfreaks.net/2013/12/11/g ... -of-burma/
-
- Уже с Приветом
- Posts: 3911
- Joined: 21 Feb 2017 07:11
Re: простые упражнения для поддержки тонуса
а монеты у бирманской девченки - серебранные, царской чеканкиСабина wrote: ↑11 Apr 2017 03:08Ну как же ...Think_Different wrote: ↑11 Apr 2017 03:00 ок. мне, вот только, не понятно за счет чего корсет может уменьшить талию.
https://sideshowfreaks.net/2013/12/11/g ... -of-burma/
за этим наверняка кроется какая-то интересная история
#нетвойне
-
- Уже с Приветом
- Posts: 24508
- Joined: 22 Dec 2002 08:07
Re: простые упражнения для поддержки тонуса
Засчёт деформации внутренних органов. Жир, естественно, никуда не уходит.Think_Different wrote: ↑11 Apr 2017 03:00 ок. мне, вот только, не понятно за счет чего корсет может уменьшить талию.
Понимать меня не обязательно. Обязательно любить и кормить вовремя.(с)Чеширский Кот
-
- Уже с Приветом
- Posts: 19041
- Joined: 11 Jan 2012 09:25
- Location: CA
Re: простые упражнения для поддержки тонуса
Ого как желудок сплюшили, наверное покруче той гастро surgery где от желудка oставляют половинуАйва wrote: ↑11 Apr 2017 04:49Засчёт деформации внутренних органов. Жир, естественно, никуда не уходит.Think_Different wrote: ↑11 Apr 2017 03:00 ок. мне, вот только, не понятно за счет чего корсет может уменьшить талию.
https://www.youtube.com/watch?v=wOwblaKmyVw
-
- Уже с Приветом
- Posts: 18917
- Joined: 11 Jul 2003 01:00
Re: простые упражнения для поддержки тонуса
A HappyCat говорит, что целый дюйм с талии убирается. Обманывает, что ли?Айва wrote: ↑11 Apr 2017 04:49Засчёт деформации внутренних органов. Жир, естественно, никуда не уходит.Think_Different wrote: ↑11 Apr 2017 03:00 ок. мне, вот только, не понятно за счет чего корсет может уменьшить талию.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 18917
- Joined: 11 Jul 2003 01:00
-
- Уже с Приветом
- Posts: 24508
- Joined: 22 Dec 2002 08:07
Re: простые упражнения для поддержки тонуса
Объём талии действительно уменьшается, картинка хорошо демонстрирует, как. Вопрос только, надо ли оно такой ценой?Serguei666 wrote: ↑11 Apr 2017 05:35A HappyCat говорит, что целый дюйм с талии убирается. Обманывает, что ли?Айва wrote: ↑11 Apr 2017 04:49Засчёт деформации внутренних органов. Жир, естественно, никуда не уходит.Think_Different wrote: ↑11 Apr 2017 03:00 ок. мне, вот только, не понятно за счет чего корсет может уменьшить талию.
Понимать меня не обязательно. Обязательно любить и кормить вовремя.(с)Чеширский Кот