простые упражнения для поддержки тонуса

[Serguei666]

Как дальше жить - ума не приложу ?

Я вас научу: тренируйтесь интенсивнее, вместо того, чтобы глупости про перекладины и толкание спиной на форуме писать

[daniel@]

какие целители? массовое производство продуктов для похудания....

Нет таких продуктов. Главный и единственный продукт для похудания - отсутствие продуктов питания.

в соседней теме повесили фото железобетонной женщины, вам должно понравится никогда не думала что голень может быть крупнее груди

Не видел

что не видел? грудь?

[Serguei666]

какие целители? массовое производство продуктов для похудания....

Нет таких продуктов. Главный и единственный продукт для похудания - отсутствие продуктов питания.

в соседней теме повесили фото железобетонной женщины, вам должно понравится никогда не думала что голень может быть крупнее груди

Не видел

что не видел? грудь?

"фото железобетонной женщины" не видел

[daniel@]

какие целители? массовое производство продуктов для похудания....

Нет таких продуктов. Главный и единственный продукт для похудания - отсутствие продуктов питания.

в соседней теме повесили фото железобетонной женщины, вам должно понравится никогда не думала что голень может быть крупнее груди

Не видел

что не видел? грудь?

"фото железобетонной женщины" не видел

ух... ну ето не страшно, тут не далеко, соседняя тема, прямо, налево

[Serguei666]

какие целители? массовое производство продуктов для похудания....

Нет таких продуктов. Главный и единственный продукт для похудания - отсутствие продуктов питания.

в соседней теме повесили фото железобетонной женщины, вам должно понравится никогда не думала что голень может быть крупнее груди

Не видел

что не видел? грудь?

"фото железобетонной женщины" не видел

ух... ну ето не страшно, тут не далеко, соседняя тема, прямо, налево

Тут соседних тем четыре сотни.

[Сабина]

"фото железобетонной женщины" не видел

ух... ну ето не страшно, тут не далеко, соседняя тема, прямо, налево

Вы не поняли. Он ничего там кроме неземной красоты не видел, не будьте party pooper-ом

[daniel@]

Нет таких продуктов. Главный и единственный продукт для похудания - отсутствие продуктов питания.


Не видел

что не видел? грудь?

"фото железобетонной женщины" не видел

ух... ну ето не страшно, тут не далеко, соседняя тема, прямо, налево

Тут соседних тем четыре сотни.

ужас... заблудиться можно, я даже не знала что так много

[daniel@]

"фото железобетонной женщины" не видел

ух... ну ето не страшно, тут не далеко, соседняя тема, прямо, налево

Вы не поняли. Он ничего там кроме неземной красоты не видел, не будьте party pooper-ом

спокойно, я етот .... заземлитель на реальность.... неземную красоту я уже увидела в соседней теме, чуть не померла от ужаса

[Serguei666]

ужас... заблудиться можно, я даже не знала что так много

Ужас indeed

[Айва]

"Жирная" Iggy Azalea никого тут не напоминает ?

Goodness gracious, ей всего 26 годиков! В этом возрасте вообще ничего делать не надо, чтобы так выглядеть

[Serguei666]

"Жирная" Iggy Azalea никого тут не напоминает ?

Goodness gracious, ей всего 26 годиков! В этом возрасте вообще ничего делать не надо, чтобы так выглядеть

Чтобы так - не надо, а чтобы лучше - нужно заниматься. А то она гладкая, как тюлень

[daniel@]

ужас... заблудиться можно, я даже не знала что так много

Ужас indeed

вам тоже страшно?

[Сабина]

Goodness gracious, ей всего 26 годиков! В этом возрасте вообще ничего делать не надо, чтобы так выглядеть

Да ну че мы не видели что ли толстых молодых селебретей ?
Девы, хватит меряться штангами и годами, давайте лучше продуктивно вести тему.
Сама тоже обещаю исправиться и нажимать на сикспаки.
Вот нашла даже комплекс который говорят помог многим селебретям заполучить животик как нравится Сергею.
И к теме подходит
http://www.shape.com/fitness/workouts/1 ... omach-fast

[Serguei666]

ужас... заблудиться можно, я даже не знала что так много

Ужас indeed

вам тоже страшно?

Еще как

[Serguei666]

Goodness gracious, ей всего 26 годиков! В этом возрасте вообще ничего делать не надо, чтобы так выглядеть

Да ну че мы не видели что ли толстых молодых селебретей ?
Девы, хватит меряться штангами и годами, давайте лучше продуктивно вести тему.
Сама тоже обещаю исправиться и нажимать на сикспаки.
Вот нашла даже комплекс который говорят помог многим селебретям заполучить животик как нравится Сергею.
И к теме подходит
http://www.shape.com/fitness/workouts/1 ... omach-fast

Ну вот, наконец приличные картинки стали появляться

[Сабина]

Goodness gracious, ей всего 26 годиков! В этом возрасте вообще ничего делать не надо, чтобы так выглядеть

Ну и Айве, чисто для мотивации... 26 лет - это еще не пропуск в стройность

[Айва]

Goodness gracious, ей всего 26 годиков! В этом возрасте вообще ничего делать не надо, чтобы так выглядеть

Ну и Айве, чисто для мотивации... 26 лет - это еще не пропуск в стройность

Ну я и 12-летних жирных видела Но в 26 лично я чередовала редкие тренировки с 12-ти часовыми рейвами и проч. экспериментами, а фигура была отличная. Молодость всё таки очень важный козырь в приличном внешнем виде, хоть и недостаточный сам по себе.

[daniel@]

ну ладно в нашем курятнике свои стандарты красоты. девочка просто не знает....

[Сабина]

ну ладно в нашем курятнике свои стандарты красоты. девочка просто не знает....

А зачем ей ? Гребет миллионы, звезда. Мне и она и Ники Менаж нравятся не просто как исполнительницы, а и как женщины. Уверенные в себе, несмотря на, так и надо

[daniel@]

ну ладно в нашем курятнике свои стандарты красоты. девочка просто не знает....

А зачем ей ? Гребет миллионы, звезда. Мне и она и Ники Менаж нравятся не просто как исполнительницы, а и как женщины. Уверенные в себе, несмотря на, так и надо

я даже не буду спрашивать кто вам еще нравится....

[daniel@]

ужас... заблудиться можно, я даже не знала что так много

Ужас indeed

вам тоже страшно?

Еще как

ой я кажется вас не туда послала .... my bad, кубизм представлен телом наа предыдущей странице

[Think_Different]

ну ладно в нашем курятнике свои стандарты красоты. девочка просто не знает....

А зачем ей ? Гребет миллионы, звезда. Мне и она и Ники Менаж нравятся не просто как исполнительницы, а и как женщины. Уверенные в себе, несмотря на, так и надо

я даже не буду спрашивать кто вам еще нравится....

а вам кто нравится?

[HappyCat]

Goodness gracious, ей всего 26 годиков! В этом возрасте вообще ничего делать не надо, чтобы так выглядеть

Да ну че мы не видели что ли толстых молодых селебретей ?
Девы, хватит меряться штангами и годами, давайте лучше продуктивно вести тему.
Сама тоже обещаю исправиться и нажимать на сикспаки.
Вот нашла даже комплекс который говорят помог многим селебретям заполучить животик как нравится Сергею.
И к теме подходит
http://www.shape.com/fitness/workouts/1 ... omach-fast

Так И хочется ето безобразие по бокам сгладить. А то нависают какие-то прям, как "муффинс" из мушц. Ну И абс хочется внутрь вдавить слегка

Вот кстати что пугает, часто вижу женщины вроде худые а животик почему-то все равно слегка выступает? Почему? Что ето? Мышцы, жир на внутренних органах?

[Prosche]

Goodness gracious, ей всего 26 годиков! В этом возрасте вообще ничего делать не надо, чтобы так выглядеть

Да ну че мы не видели что ли толстых молодых селебретей ?
Девы, хватит меряться штангами и годами, давайте лучше продуктивно вести тему.
Сама тоже обещаю исправиться и нажимать на сикспаки.
Вот нашла даже комплекс который говорят помог многим селебретям заполучить животик как нравится Сергею.
И к теме подходит
http://www.shape.com/fitness/workouts/1 ... omach-fast

Так И хочется ето безобразие по бокам сгладить. А то нависают какие-то прям, как "муффинс" из мушц. Ну И абс хочется внутрь вдавить слегка

Вот кстати что пугает, часто вижу женщины вроде худые а животик почему-то все равно слегка выступает? Почему? Что ето? Мышцы, жир на внутренних органах?

А нука не трожьте! Хочеццо видите ли. И так нормальный кор днем с огнем не сыскать. Хватает и сглаженных и вдавленных и выпуклых со все сторон.
Причем тут жир на внутренних органах? Обычный жир на талии. Так называемый спасательный круг. Распространен у скини фэт, худых не не спортивных.

[HappyCat]

Пролистав про Бритни и Кристину, подумала что надо наверное вспомнить кто там еще, потому что современные российские "бадибилдерши" скорее наводят на грустные мысли в плане того что красота женского тела явно не должна ассоциироваться только с ними.
Набрела на любопытный линк, в конце концов я не в этом веке родилась, мне можно и туда глянуть

Вот нашла любопытные фигуры, имена правда не сильно известные
http://beauty-around.com/en/photo-panor ... -zhenshhin

Интересно это это тоже спортом поддерживалось? И каким ? (Про Тейлор читала - там увы булимия жестокая именно в этот период )

Мне ета нра. Вот хочертся еменно такой жирной быть. Чтоб бока были гладкие, без торчащих мышц. Живот примерно именно такой.