Штанга и женский фитнес

[Think_Different]

Даже iconic фотка Арнольда у меня вопрос вызывает типа "етот бугор на левой руке у него мышца или опухоль какая?"

[nightmare2]

Офигеть! Вот это я понимаю, результат!

Спасибо, Maxisha , вам тоже есть чем похвастаться.
Я вот к сожалению, достижениями похвастсться не могу, лень матушка.

Надо тянуться за женой

По молодости занимался штангой и вот как то sдуться совсем, не получилось, на Апполона не потяну, но некий запас мышечной массы остался. Тем и живу. Да и стар я уж, супер стар.

[КатяС]

Офигеть! Вот это я понимаю, результат!

Спасибо, Maxisha , вам тоже есть чем похвастаться.
Я вот к сожалению, достижениями похвастсться не могу, лень матушка.

Когда в 48 выглядишь лучше, чем в 25 - это результат! И результат труда в зале, а не лежания на коврике. Пилатесом можно что-то поддерживать, пока эти мышцы еще есть (примерно до 40 у женщин). Как только они начинают уходить - только силовые тренировки. Пилатесы, йоги или что-то другое для души можно оставить, но удерживать мышечную массу можно только силовыми тренировкам.

[HappyCat]

Даже iconic фотка Арнольда у меня вопрос вызывает типа "етот бугор на левой руке у него мышца или опухоль какая?"

Мне как человек Арнольд симпатичен, он неплохой актер, с чувством юмора. Я про конкретную фотку И свои впечтления от ней. Ну для меня выглядит freaky.

Ну И я люблю мужчин от природы с широкими плечами, высокого роста....

И я И не против силовых упражнений, только меру знать надо типа...

[Айва]

И сейчас, в 48 своим телом довольна больше чем в 25.
Вот, для сравнения.

Бесподобно! Жене респект!

[Сабина]

Мне как человек Арнольд симпатичен, он неплохой актер, с чувством юмора. Я про конкретную фотку И свои впечтления от ней. Ну для меня выглядит freaky.

Ну И я люблю мужчин от природы с широкими плечами, высокого роста....

И я И не против силовых упражнений, только меру знать надо типа...

Не боитесь, там от "фрики" ничего не осталось уже давно

[Сабина]

И сейчас, в 48 своим телом довольна больше чем в 25.

Очень молодо оба выглядите - молодцы

[nightmare2]

И сейчас, в 48 своим телом довольна больше чем в 25.

Очень молодо оба выглядите - молодцы

Спасибо, Сабина, я знаю, что бейсболка меня молодит

[Think_Different]

phpBB [video]

на 5:50 от так-то

[Сабина]

на 5:50 от так-то

Уже и в зад силикон начали совать ? О как !
Какое все таки счастье что я не из этой волны любителей фитнеса, с обязательной штангой , p90х--ами, T25, beachbody.com , порошочки в пластиковых бутылках, таблеточки, костюмчики. Шелуха какая то никому не нужная, поставленная на конвейр, приносящий прибыль. Надел трико с футболочкой и пошел попотел в зале под музыку от души. Че еще человеку надо для тонуса ?

[Serge7]

на 5:50 от так-то

Уже и в зад силикон начали совать ? О как !
Какое все таки счастье что я не из этой волны любителей фитнеса, с обязательной штангой , p90х--ами, T25, beachbody.com , порошочки в пластиковых бутылках, таблеточки, костюмчики. Шелуха какая то никому не нужная, поставленная на конвейр, приносящий прибыль. Надел трико с футболочкой и пошел попотел в зале под музыку от души. Че еще человеку надо для тонуса ?

А я бы не советовал заниматься нормальной женщине со штангой. С любым весом. Она может после этого превратиться в обычного мужика. А это ведь нехорошо!

[Think_Different]

на 5:50 от так-то

Уже и в зад силикон начали совать ? О как !
Какое все таки счастье что я не из этой волны любителей фитнеса

Ой, какая прелесть А вы из какой "волны любителей фитнеса"?

[Think_Different]

на 5:50 от так-то

Уже и в зад силикон начали совать ? О как !
Какое все таки счастье что я не из этой волны любителей фитнеса, с обязательной штангой , p90х--ами, T25, beachbody.com , порошочки в пластиковых бутылках, таблеточки, костюмчики. Шелуха какая то никому не нужная, поставленная на конвейр, приносящий прибыль. Надел трико с футболочкой и пошел попотел в зале под музыку от души. Че еще человеку надо для тонуса ?

А я бы не советовал заниматься нормальной женщине со штангой. С любым весом. Она может после этого превратиться в обычного мужика. А это ведь нехорошо!

...кажется у Сабины появился друг и сторонник

[Andriy777]

А я бы не советовал заниматься нормальной женщине со штангой. С любым весом. Она может после этого превратиться в обычного мужика. А это ведь нехорошо!

Интересно было бы узнать статистику превращений от штанги нормальных женщин в мужиков против превращений генетических красавиц в "обычную бабу" при отсутствии занятий. У меня в зале полно девок и теток занимающихся базовыми упражнениями. Выглядят примерно вот так: https://www.youtube.com/watch?v=ukK4LGQqjtQ .

[Serge7]

на 5:50 от так-то

Уже и в зад силикон начали совать ? О как !
Какое все таки счастье что я не из этой волны любителей фитнеса, с обязательной штангой , p90х--ами, T25, beachbody.com , порошочки в пластиковых бутылках, таблеточки, костюмчики. Шелуха какая то никому не нужная, поставленная на конвейр, приносящий прибыль. Надел трико с футболочкой и пошел попотел в зале под музыку от души. Че еще человеку надо для тонуса ?

А я бы не советовал заниматься нормальной женщине со штангой. С любым весом. Она может после этого превратиться в обычного мужика. А это ведь нехорошо!

...кажется у Сабины появился друг и сторонник

Не, ну я как бывший ватерполист, конечно же поддерживаю стремление Сабиночки заниматься спортом, in general, но не таким же способом.