как это не очень )))daniel@ wrote:меня все время сбивало слово "тонус". сначала думала какой то hypo/hypertonicity, но теперь дошла что ето просто слово обще-описательное, ну какбы ни о чем.
это предложение из разряда - палка о двух концахSerguei666 wrote:Как вы понимаете, "комплекс с минимум времени и ресурсов" - это ничего не делать.DropAndDrag wrote:я хочу комплекс с минимум времени и ресурсов, чтобы делать и не заморачиваться подходы очень одинаковы
за один возьмешь, а другой 
Но вы же сами себе такую палку выбираете. "Минимум времени и ресурсов", в пределе как раз дают нольDropAndDrag wrote:это предложение из разряда - палка о двух концахSerguei666 wrote:Как вы понимаете, "комплекс с минимум времени и ресурсов" - это ничего не делать.DropAndDrag wrote:я хочу комплекс с минимум времени и ресурсов, чтобы делать и не заморачиваться подходы очень одинаковы
Что такое "хороший тонус" в вашей терминологии? Я лично не понимаю, что такое "хороший тонус"DropAndDrag wrote: кокретно - поддержка хорошого тонуса отсутсвует вообще.
а я думала о сабинеSerguei666 wrote:Все разговоры здесь о здоровьеdaniel@ wrote:ну скажем пока я не очень вижу медицинскую направленность разговоров, справедливости ради, ето здесь не ожидается, для етого можнно найти другие источники. насколько я понимаю, здесь люди обмениваются мнениеями, ну и разумеется личными достижениями, iногда даже конструктивно
конечно очень, только ето не тонус, я предполагаю что вы не перенесли stroke и у вас нет cerebral palsy. а то что вы теряете равновесие может иметь н количество причин.DropAndDrag wrote:как это не очень )))daniel@ wrote:меня все время сбивало слово "тонус". сначала думала какой то hypo/hypertonicity, но теперь дошла что ето просто слово обще-описательное, ну какбы ни о чем.
когда вдруг решил присесть и неожиданно начинаешь терять равновесие - это очень и очень о чем
Сабина здесь только как антипод всего того, что мы понимаем под словом "фитнесс"daniel@ wrote:а я думала о сабинеSerguei666 wrote:Все разговоры здесь о здоровьеdaniel@ wrote:ну скажем пока я не очень вижу медицинскую направленность разговоров, справедливости ради, ето здесь не ожидается, для етого можнно найти другие источники. насколько я понимаю, здесь люди обмениваются мнениеями, ну и разумеется личными достижениями, iногда даже конструктивно
Только что по приколу попробовала, справилась за 2.5 минутыMaxisha wrote: Кстати присяду 100 раз легко))
Интересно! Надо будет засечь времяАйва wrote:Только что по приколу попробовала, справилась за 2.5 минутыMaxisha wrote: Кстати присяду 100 раз легко))
Вы в угаре качания утратили здравый смысл. Надеюсь не окончательно. Уухаживать за килограммами мускул - это совсем не равно ухаживать за телом. Мне лично ваше тело вообще не нравится - непропорциональное, не гармоничное, не элегантное. Хотя качки бывают разные. Изможденное хмурое лицо. А уж каков упёртая зануда, жирофоб и любитель критиковать - все это делает вас ещё более непривлекательным.Serguei666 wrote:Наука такая есть - медицина. Она и вбилаcity_girl wrote:В секте это вы, вам кто-то в голову вбил, что вы должны сквозь своё отвращение упорно отращивать мышцы и сгонять жир до посинения.Serguei666 wrote:Опять начинается. Где вас только учат про "бестолковые ведра мышц"? В какой секте?city_girl wrote:Зачем коляску? Спецкосплекс на решение проблемы - час в день минимум (а то и два раз в день) А вы предлагаете всего лишь три раза в неделю по часу заниматься тем, что не только не решает и помогает, но может и навредить. Разницу чувствуете? Человеку надо строить здоровое и хорошо функционирующей тело, а не навешивать бестолковые ведра мышц. И да интернет в помощь.Serguei666 wrote: Вас если послушать, то лучше всем сразу в инвалидную коляску пересесть
Потому что я делаю это не для спорта, а для здоровья и maintenancecity_girl wrote: Хотя есть разные тела и разные виды спорта и физической активности. Почему не выбрать что то для удовольствия?
Я проповедую идею, что за телом нужен уход. Люди (включая вас) в большинстве своем этого не понимаютcity_girl wrote: Я понимаю тех, кому это все в кайф. Им большой респект. Но вы то что проповедуете?
Не надо спешить, "на время" означает "нетехнично"Maxisha wrote:Интересно! Надо будет засечь времяАйва wrote:Только что по приколу попробовала, справилась за 2.5 минутыMaxisha wrote: Кстати присяду 100 раз легко))
а что под словом фитнесс надо понимать только то что понимаете вы? fitness не prescribed, у каждого своя идея, программа. я отношусь к етому вполне спокоймо, даже не очень выступаюSerguei666 wrote:Сабина здесь только как антипод всего того, что мы понимаем под словом "фитнесс"daniel@ wrote:а я думала о сабинеSerguei666 wrote:Все разговоры здесь о здоровьеdaniel@ wrote:ну скажем пока я не очень вижу медицинскую направленность разговоров, справедливости ради, ето здесь не ожидается, для етого можнно найти другие источники. насколько я понимаю, здесь люди обмениваются мнениеями, ну и разумеется личными достижениями, iногда даже конструктивно
если что то зaмечаю, каждый проходит свой путь, делает свои ошибки. нормально. Не равно, но является обязательной частью ухода.city_girl wrote:Уухаживать за килограммами мускул - это совсем не равно ухаживать за телом.
Ну вот опять - вы кто такая, чтобы судить о моих пропорциях? Что вы вообще о пропорциях знаете?city_girl wrote: Мне лично ваше тело вообще не нравится - непропорциональное, не гармоничное, не элегантное.
Почему же только я? Фитнесс - такая же наука, как и все остальные. Можно заниматься фитнессом по науке, а можно как Сабина, называющая протеин в порошке "химией"daniel@ wrote:а что под словом фитнесс надо понимать только то что понимаете вы?
Зачем же делать ошибки, когда есть Интернет, в котором написано, как их избежать?daniel@ wrote: fitness не prescribed, у каждого своя идея, программа. я отношусь к етому вполне спокоймо, даже не очень выступаю
ну а что вы сабину за косички дергаете? по идее вам тоже не должно быть дела....Serguei666 wrote:Не равно, но является обязательной частью ухода.city_girl wrote:Уухаживать за килограммами мускул - это совсем не равно ухаживать за телом.
Ну вот опять - вы кто такая, чтобы судить о моих пропорциях? Что вы вообще о пропорциях знаете?city_girl wrote: Мне лично ваше тело вообще не нравится - непропорциональное, не гармоничное, не элегантное.
В принципе да. Кстати, если не хочется увеличивать вес снаряда, делайть все на порядок медленнее и будет гораздо сложнее и эффективнее. Сергей говорю не вам лично, это в продолжении вашей мысли.Serguei666 wrote:Не надо спешить, "на время" означает "нетехнично"Maxisha wrote:Интересно! Надо будет засечь времяАйва wrote:Только что по приколу попробовала, справилась за 2.5 минутыMaxisha wrote: Кстати присяду 100 раз легко))
да интернет ето рессур, но не систематизированное изучение предмета имет последствия, и они намного серьезнее чем вам/нам кажется. poka я здесь не увидела что интернет кому то здорово помог...Serguei666 wrote:Почему же только я? Фитнесс - такая же наука, как и все остальные. Можно заниматься фитнессом по науке, а можно как Сабина, называющая протеин в порошке "химией"daniel@ wrote:а что под словом фитнесс надо понимать только то что понимаете вы?
Зачем же делать ошибки, когда есть Интернет, в котором написано, как их избежать?daniel@ wrote: fitness не prescribed, у каждого своя идея, программа. я отношусь к етому вполне спокоймо, даже не очень выступаю
Больше чем вам кажетсяSerguei666 wrote: Ну вот опять - вы кто такая, чтобы судить о моих пропорциях? Что вы вообще о пропорциях знаете?
Сабина отлично выглядит, я только не понимаю зачем она ходит мерятся с качками?daniel@ wrote:ну а что вы сабину за косички дергаете? по идее вам тоже не должно быть дела....Serguei666 wrote:Не равно, но является обязательной частью ухода.city_girl wrote:Уухаживать за килограммами мускул - это совсем не равно ухаживать за телом.
Ну вот опять - вы кто такая, чтобы судить о моих пропорциях? Что вы вообще о пропорциях знаете?city_girl wrote: Мне лично ваше тело вообще не нравится - непропорциональное, не гармоничное, не элегантное.
Я езжу на роликах и на велосипеде. Хотите посоревноваться?city_girl wrote:Больше чем вам кажетсяSerguei666 wrote: Ну вот опять - вы кто такая, чтобы судить о моих пропорциях? Что вы вообще о пропорциях знаете?
А так, вы как быстро бегаете? Какие у вас растяжки? Насколько быстры реакции и хорошая координация? Насколько вы выносливы? Думаю с этими параметрами у вас как раз все очень посредственно.
За то, что она дергает меня. Это симметричный ответdaniel@ wrote:ну а что вы сабину за косички дергаете? по идее вам тоже не должно быть дела....Serguei666 wrote:Не равно, но является обязательной частью ухода.city_girl wrote:Уухаживать за килограммами мускул - это совсем не равно ухаживать за телом.
Ну вот опять - вы кто такая, чтобы судить о моих пропорциях? Что вы вообще о пропорциях знаете?city_girl wrote: Мне лично ваше тело вообще не нравится - непропорциональное, не гармоничное, не элегантное.
что настолько все плохо?Serguei666 wrote:Я езжу на роликах и на велосипеде. Хотите посоревноваться?city_girl wrote:Больше чем вам кажетсяSerguei666 wrote: Ну вот опять - вы кто такая, чтобы судить о моих пропорциях? Что вы вообще о пропорциях знаете?
А так, вы как быстро бегаете? Какие у вас растяжки? Насколько быстры реакции и хорошая координация? Насколько вы выносливы? Думаю с этими параметрами у вас как раз все очень посредственно.
деЦЦкий садSerguei666 wrote:За то, что она дергает меня. Это симметричный ответdaniel@ wrote:ну а что вы сабину за косички дергаете? по идее вам тоже не должно быть дела....Serguei666 wrote:Не равно, но является обязательной частью ухода.city_girl wrote:Уухаживать за килограммами мускул - это совсем не равно ухаживать за телом.
Ну вот опять - вы кто такая, чтобы судить о моих пропорциях? Что вы вообще о пропорциях знаете?city_girl wrote: Мне лично ваше тело вообще не нравится - непропорциональное, не гармоничное, не элегантное.
видимо сергей не знает что вы художник... поетому интересуется пропорциями (надеюсь я не выдала тайну)city_girl wrote:Больше чем вам кажетсяSerguei666 wrote: Ну вот опять - вы кто такая, чтобы судить о моих пропорциях? Что вы вообще о пропорциях знаете?
А так, вы как быстро бегаете? Какие у вас растяжки? Насколько быстры реакции и хорошая координация? Насколько вы выносливы? Думаю с этими параметрами у вас как раз все очень посредственно.
Я не спешила, просто приседала лицом к настенным часамSerguei666 wrote:Не надо спешить, "на время" означает "нетехнично"Maxisha wrote:Интересно! Надо будет засечь времяАйва wrote:Только что по приколу попробовала, справилась за 2.5 минутыMaxisha wrote: Кстати присяду 100 раз легко))
