Что принимаем для здоровья

[Easbayguy]

Делимся секретами вечной юности!
D3 4000IU
Magnesium(elemental) 200mg
Glcosamine HCL 1500mg, MSM 1500mg
Vitamin Code (raw whole food multivitamin)
Fish Oil 1400mg, 980mg of Omega-3

Перед тренировкой protein+BCAA.


Может еще какая волшебная таблетка есть?

[Andriy777]

Начали на пальцах и ладошках травмироваться вены от подтягивания, например. Лет 10 назад такое было и прошло. Почитал интернет. Начал принимать ядреный комлекс Витамина Ц. На всякий случай перешел на пост от кофеина. Еще было не время, но решил временно завязать со всеми этими C4.

А так, все то же самое. Ну и в дополнение бананы (калий?) цинк (уже забыл зачем) и пол плитки черного шоколада для настроения. Для молодости считаю необходимым некоторый уровень пофигизма на неприятности.

[Andriy777]

А, да, для пофигизма - красное вино.

[Andriy777]

Вот, товарищ рекомендует какую-то волшебную настойку Левзеи для тестостерона. https://www.youtube.com/watch?v=LRAYsa_oidg" onclick="window.open(this.href);return false; Кто-нибудь в курсе? Давление подымает?

[daniel@]

Делимся секретами вечной юности!
D3 4000IU
Magnesium(elemental) 200mg
Glcosamine HCL 1500mg, MSM 1500mg
Vitamin Code (raw whole food multivitamin)
Fish Oil 1400mg, 980mg of Omega-3

Перед тренировкой protein+BCAA.


Может еще какая волшебная таблетка есть?

для здоровья вообще или для спорта?
для здоровья - систематически травы, периодически витамины теже raw whole food , но очен умеренно, масла разные, internally and externally, пробитоки: заразы, подобрать сложно, в периоде испытания, хочу тему открыть, может народ чего подскажет. да забыла, homeopathy, но ето когда надо жизнь спасать. vitamin D перестала принимать, pointless.

[Maxisha]

Источник омега

[Think_Different]

testosterone enanthate, deca, trenbolone, HGH

[Easbayguy]

testosterone enanthate, deca, trenbolone, HGH

И все в Нью Ёрке?

[Think_Different]

всё. и даже больше.

[Prosche]

testosterone enanthate, deca, trenbolone, HGH

И все для здоровья?

[Arlett]

Источник омега

Я видела примерное такое в русском магазине, но сомневаюсь, что от него есть польза. Растительные масла омега 3/6 очень подвержены окислению. Должна быть темная бутылочка с дозатором препятствующим проникновению воздуха во внутрь и храниться в холодильнике.

[Arlett]

Кто-нибудь принимал Hyaluronic Acid? Есть ли от него польза/эффект и есть ли смысл его принимать? Инфу читала-читала и вконец запуталась

[Frecken Bock]

Для здоровья принимаем 50г Vodka, лучше настоенная на чем-либо, или 150г красного калифорнийского Merlo or Pinot Noir or something like that.

[Maxisha]

Источник омега

Я видела примерное такое в русском магазине, но сомневаюсь, что от него есть польза. Растительные масла омега 3/6 очень подвержены окислению. Должна быть темная бутылочка с дозатором препятствующим проникновению воздуха во внутрь и храниться в холодильнике.

Да, бутылочка тёмная, маленькая и храню в холодильнике(так и написано в инструкции, хранить после вскрытия в холодильнике)

[Arlett]

Источник омега

Я видела примерное такое в русском магазине, но сомневаюсь, что от него есть польза. Растительные масла омега 3/6 очень подвержены окислению. Должна быть темная бутылочка с дозатором препятствующим проникновению воздуха во внутрь и храниться в холодильнике.

Да, бутылочка тёмная, маленькая и храню в холодильнике(так и написано в инструкции, хранить после вскрытия в холодильнике)

У вас наверное хороший магаз. В нашем все стоит на полках на свету в прозрачных бутылках И ценник ого-го за это не пойми что

[Arlett]

del

[himik]

Б витамин суперкомплекс из Костко + sh!@load of vitamin C in electrolytes on running days

[BronenosezPotemkin]

Гранатовый сок всей семьёй пьём. Никаких таблеток.

[katit]

Для здоровья лучше не принимать. Можно выпить и закусить.

[Ratbert]

Для здоровья принимаем 50г Vodka, лучше настоенная на чем-либо, или 150г красного калифорнийского Merlo or Pinot Noir or something like that.

вспоминается... сидим недавно с хорошим знакомым... ему недавно диагностировали рак и сделали пару операций... обстановка как на поминках... кто-то спрашивает а что врачи запретили курить? ( он печально) да, запретили...
пауза, кто-то (вроде я) спрашивает а что и пить запретили... пить? пауза, (он, искренне) как же можно запретить пить... нет конечно... после чего достается и разливается кейс ронского... обстановка разряжается и оживляется

[Славянка]

Для здоровья принимаем 50г Vodka, лучше настоенная на чем-либо, или 150г красного калифорнийского Merlo or Pinot Noir or something like that.

[5555]

Источник омега

Я видела примерное такое в русском магазине, но сомневаюсь, что от него есть польза. Растительные масла омега 3/6 очень подвержены окислению. Должна быть темная бутылочка с дозатором препятствующим проникновению воздуха во внутрь и храниться в холодильнике.

Да, бутылочка тёмная, маленькая и храню в холодильнике(так и написано в инструкции, хранить после вскрытия в холодильнике)

У вас наверное хороший магаз. В нашем все стоит на полках на свету в прозрачных бутылках И ценник ого-го за это не пойми что

так не должно быть, все толжно быть в темных бутылках. В нормальном магазине около 50-100 сортов должно быть этого типа препаратов разного состава и просто рыбий жир, даже масло из семен черной смородины есть. И много всего. Хорошая и полезная штука особенно 40+, причем часто свeжий рыбий жир или комбинация нескольких Омега, 3-6-9 .
Я меняю рибий жир и растительные cold pressed flax seed oil Omega3 через день. Кстати, они не такие и дорогие, и часто на них распродажи (в хороших магазинах), где и качесво гарантируется.
Я принимаю:
лимонник
маку
мультивитамины
Магний цитрат, калий, цинк, кальций, летом и принагрузках електролиты
Омега
отдельно: Д3+К2
Многовато, но что делать
Если заболеваю- схемы другие, но биофлавоиды всегда в них входят, и да , гомеопатию+, масла ефирные привет Даниель.

[Arlett]

Источник омега

Я видела примерное такое в русском магазине, но сомневаюсь, что от него есть польза. Растительные масла омега 3/6 очень подвержены окислению. Должна быть темная бутылочка с дозатором препятствующим проникновению воздуха во внутрь и храниться в холодильнике.

Да, бутылочка тёмная, маленькая и храню в холодильнике(так и написано в инструкции, хранить после вскрытия в холодильнике)

У вас наверное хороший магаз. В нашем все стоит на полках на свету в прозрачных бутылках И ценник ого-го за это не пойми что

так не должно быть, все толжно быть в темных бутылках. В нормальном магазине около 50-100 сортов должно быть этого типа препаратов разного состава и просто рыбий жир, даже масло из семен черной смородины есть. И много всего. Хорошая и полезная штука особенно 40+, причем часто свeжий рыбий жир или комбинация нескольких Омега, 3-6-9 .
Я меняю рибий жир и растительные cold pressed flax seed oil Omega3 через день. Кстати, они не такие и дорогие, и часто на них распродажи (в хороших магазинах), где и качесво гарантируется.
Я принимаю:
лимонник
маку
мультивитамины
Магний цитрат, калий, цинк, кальций, летом и принагрузках електролиты
Омега
отдельно: Д3+К2
Многовато, но что делать
Если заболеваю- схемы другие, но биофлавоиды всегда в них входят, и да , гомеопатию+, масла ефирные привет Даниель.

Не все люди знают и сомневаюсь, что владельцы данного магазина знают как и сколько это все хранится. Я у них беру иногда лайфвей творог и норвежскую печень трески, больше там ничего съедобного нет, имхо. Что такое маку?

[5555]

Я видела примерное такое в русском магазине, но сомневаюсь, что от него есть польза. Растительные масла омега 3/6 очень подвержены окислению. Должна быть темная бутылочка с дозатором препятствующим проникновению воздуха во внутрь и храниться в холодильнике.

Да, бутылочка тёмная, маленькая и храню в холодильнике(так и написано в инструкции, хранить после вскрытия в холодильнике)

У вас наверное хороший магаз. В нашем все стоит на полках на свету в прозрачных бутылках И ценник ого-го за это не пойми что

так не должно быть, все толжно быть в темных бутылках. В нормальном магазине около 50-100 сортов должно быть этого типа препаратов разного состава и просто рыбий жир, даже масло из семен черной смородины есть. И много всего. Хорошая и полезная штука особенно 40+, причем часто свeжий рыбий жир или комбинация нескольких Омега, 3-6-9 .
Я меняю рибий жир и растительные cold pressed flax seed oil Omega3 через день. Кстати, они не такие и дорогие, и часто на них распродажи (в хороших магазинах), где и качесво гарантируется.
Я принимаю:
лимонник
маку
мультивитамины
Магний цитрат, калий, цинк, кальций, летом и принагрузках електролиты
Омега
отдельно: Д3+К2
Многовато, но что делать
Если заболеваю- схемы другие, но биофлавоиды всегда в них входят, и да , гомеопатию+, масла ефирные привет Даниель.

Не все люди знают и сомневаюсь, что владельцы данного магазина знают как и сколько это все хранится. Я у них беру иногда лайфвей творог и норвежскую печень трески, больше там ничего съедобного нет, имхо. Что такое маку?

я купила рыбий жир норвежский из печени трески, за неимением у нас самой печени трески.
Мака это родственник редискииз Перу, растет в горах Перу, и ее приняют как кофе, хотя мезанизм другой : она регулирует гормональный баланс. И это правда! И дает енергию, когда преславутый фатик нападает, и вобще. Особенно это актуально тем у кого аутоимунный проблемы, включая ревматизм и прочее. Но здоровые люди ее тоже используют, особенно когда гормональный баланс идет вниз. Красная мака- для женщин! Черная -для мужчин! И это факт, это работает Есть сбалансировання смесь. Фишка в том, что мака работет сильнее, когда ферментирована ( что традиционно). Royal Maca from Botanicals ИМХО -лучшее что есть на рынке. Я говорю не об отзывах он лайн, а своих и отзывах многих реальных людей. Я использую эту. Сто плюсов. Эта бутылочка на полгода, полчайной ложки или даже меньше в день.
http://wholeworldbotanicals.com/product ... superfood/" onclick="window.open(this.href);return false;
У них есть смесь с Maca+ ashwagangha+ напишу вечером. Это просто отлично сбалансированная смесь, когда гормоны идут вниз.
http://www.macaguru.com/products/black-maca" onclick="window.open(this.href);return false;
http://www.macaguru.com/maca-root" onclick="window.open(this.href);return false;

[Maxisha]

Источник омега

Я видела примерное такое в русском магазине, но сомневаюсь, что от него есть польза. Растительные масла омега 3/6 очень подвержены окислению. Должна быть темная бутылочка с дозатором препятствующим проникновению воздуха во внутрь и храниться в холодильнике.

Да, бутылочка тёмная, маленькая и храню в холодильнике(так и написано в инструкции, хранить после вскрытия в холодильнике)

У вас наверное хороший магаз. В нашем все стоит на полках на свету в прозрачных бутылках И ценник ого-го за это не пойми что

так не должно быть, все толжно быть в темных бутылках. В нормальном магазине около 50-100 сортов должно быть этого типа препаратов разного состава и просто рыбий жир, даже масло из семен черной смородины есть. И много всего. Хорошая и полезная штука особенно 40+, причем часто свeжий рыбий жир или комбинация нескольких Омега, 3-6-9 .
Я меняю рибий жир и растительные cold pressed flax seed oil Omega3 через день. Кстати, они не такие и дорогие, и часто на них распродажи (в хороших магазинах), где и качесво гарантируется.
Я принимаю:
лимонник
маку
мультивитамины
Магний цитрат, калий, цинк, кальций, летом и принагрузках електролиты
Омега
отдельно: Д3+К2
Многовато, но что делать
Если заболеваю- схемы другие, но биофлавоиды всегда в них входят, и да , гомеопатию+, масла ефирные привет Даниель.

Лимонник у меня тоже есть, но часто забываю принимать.