Личные впечатления от pre-workout продукта

[КатяС]

Ужас какой! Я была уверена, что вы этим не балуетесь. Испытала легкое разочарование

[Easbayguy]

Ужас какой! Я была уверена, что вы этим не балуетесь. Испытала легкое разочарование

Правильно! Массу надо набирать на organic/grass fed steaks/pork и дорогом виски, а не на всякой шняге!

[Prosche]

Ужас какой! Я была уверена, что вы этим не балуетесь. Испытала легкое разочарование

Не балуемся. Все очень серьезно.
Люди слабы. Ну не могу я после утренней треньки и напряженного рабочего дня прийти взал и выложиться в силовой на 100%. Отсутствуют необходимые морально-волевые качества. Нужен допинг.

[Easbayguy]

Ужас какой! Я была уверена, что вы этим не балуетесь. Испытала легкое разочарование

Не балуемся. Все очень серьезно.
Люди слабы. Ну не могу я после утренней треньки и напряженного рабочего дня прийти взал и выложиться в силовой на 100%. Отсутствуют необходимые морально-волевые качества. Нужен допинг.

Две тренировки в день?

[Prosche]

Если здесь так много разудалых качков с целым арсеналом химии на все случаи жизни, почему так мало достойных результатов? Например, достойных фото? Из нынешних участников, кроме Serguei666, никого не могу припомнить, чья форма бы впечатляла.

А тут и недостойных не особо, чтобы много. Фотки если и кладут, то ненадолго, но приличные были. К тому что такое достойный результат? Результат от цели зависит, а цель у каждого своя. Врядли здесь ктото на Олимпию готовится.

[shadow7256]

а цель у каждого своя. Врядли здесь ктото на Олимпию готовится.

Вот именно, нужны фотки? идите на сайт Mr. Olympia и наслаждайтесь

И очень правильно Prosche сказал насчет цели, или ты добиваешься ее или письками на форуме мереяешься )

[Айва]

Интересно, это у меня одного такая мысль думается что этот препарат имеет смысл только если главная цель дольше поднимать железки?
Не стать сильнее, быстрее или там выносливее. А именно долго заниматься ради того чтобы долго заниматься.

Сильнее- скорее да, чем нет. Без растущей силы рабочий вес прогрессировать не будет. Выносливость и скорость в бодибилдинге ни к чему (если мы о нем).

[Easbayguy]

Интересно, это у меня одного такая мысль думается что этот препарат имеет смысл только если главная цель дольше поднимать железки?
Не стать сильнее, быстрее или там выносливее. А именно долго заниматься ради того чтобы долго заниматься.

Сильнее- скорее да, чем нет. Без растущей силы рабочий вес прогрессировать не будет. Выносливость и скорость в бодибилдинге ни к чему (если мы о нем).

Кстати народ забывает что без стероидов/гормонов роста прогресс достаточно медленный после начального периода и требования к программам/циклам значительно более жесткие. А уж после 50 лет это какая то задница, спросите меня как я знаю!
Может если прекратить кофе пить 3-4 чашки в день, то может коффеин в смеси и не так будет шырить?

[Айва]

Интересно, это у меня одного такая мысль думается что этот препарат имеет смысл только если главная цель дольше поднимать железки?
Не стать сильнее, быстрее или там выносливее. А именно долго заниматься ради того чтобы долго заниматься.

Сильнее- скорее да, чем нет. Без растущей силы рабочий вес прогрессировать не будет. Выносливость и скорость в бодибилдинге ни к чему (если мы о нем).

Кстати народ забывает что без стероидов/гормонов роста прогресс достаточно медленный после начального периода и требования к программам/циклам значительно более жесткие. А уж после 50 лет это какая то задница, спросите меня как я знаю!
Может если прекратить кофе пить 3-4 чашки в день, то может коффеин в смеси и не так будет шырить?

Какой такой "народ"? Эта горькая правда красной нитью всегда в мозгу пульсирует
Лично я кофе по одной чашке утром, чисто чтоб проснуться, вообще не фанат. Вот думаю, если эту несчастную чашку заменить предтреником? По-любому с утра качаюсь.

[Andriy777]

Я C4 начал принимать по половине-3/4 дозы утром перед тренировкой. Причем только если силовая. Если кардио - то ну его нафиг. Как-то "муторно на душе", сердце какое-то взволнованное становится. Если тренировка вечером то тоже ну его нафиг. Вроде, неплохо идет. Потом еще часов до 2-х на работе бодрячком. Если утром бахнул С4, то кофе уже не пью. Максимум чай.

[Andriy777]

А про кофе какой-то перец на ю-тубе лекцию читал, что он с теобромином. Первые 20 минут прет кофеин, а потом усыпляет теобромин. Для качков, вроде, все эти добавки просто с чистым кофеином.

[Easbayguy]

Я C4 начал принимать по половине-3/4 дозы утром перед тренировкой. Причем только если силовая. Если кардио - то ну его нафиг. Как-то "муторно на душе", сердце какое-то взволнованное становится. Если тренировка вечером то тоже ну его нафиг. Вроде, неплохо идет. Потом еще часов до 2-х на работе бодрячком. Если утром бахнул С4, то кофе уже не пью. Максимум чай.

А как у вас силовая с кардио совмещается? Или просто себя в форме держите?

[Andriy777]

Кардио - отдельные дни. Часовая тренировка - либо плавание, либо с х-боксом и кинектом, либо с ю-тубом с каким-ни будь тренером. Недавно обнаружил по фитнес-трекеру что игра в пинг-понг (интенсивная, с китайцами) с моим 100-кг весом жрет 1100 калорий в час.

[Prosche]

Интересно, это у меня одного такая мысль думается что этот препарат имеет смысл только если главная цель дольше поднимать железки?
Не стать сильнее, быстрее или там выносливее. А именно долго заниматься ради того чтобы долго заниматься.

Сильнее- скорее да, чем нет. Без растущей силы рабочий вес прогрессировать не будет. Выносливость и скорость в бодибилдинге ни к чему (если мы о нем).

Кстати народ забывает что без стероидов/гормонов роста прогресс достаточно медленный после начального периода и требования к программам/циклам значительно более жесткие. А уж после 50 лет это какая то задница, спросите меня как я знаю!
Может если прекратить кофе пить 3-4 чашки в день, то может коффеин в смеси и не так будет шырить?

Так и поступил. Сократил 4 чашки кофе, до одной, утром. Штырит терь по-доброму, без побочек.

[mavr]

Интересно, это у меня одного такая мысль думается что этот препарат имеет смысл только если главная цель дольше поднимать железки?
Не стать сильнее, быстрее или там выносливее. А именно долго заниматься ради того чтобы долго заниматься.

Сильнее- скорее да, чем нет. Без растущей силы рабочий вес прогрессировать не будет. Выносливость и скорость в бодибилдинге ни к чему (если мы о нем).

Вроде как тут грамотные все и должны знать что мышца растет не столько от веса сколько от баланса - нагрузили, поломали, построили больше чем было. Сильное увеличение только первой части не увеличивает выход цепочки сам по себе.
Я сомневаюсь что порошок ускоряет биохимию восстановления, тогда за чей счет банкет?