Похудение v.2.5

Stanford Wannabe · Ср июл 18, 2012 4:18 pm

Увидел фотку трансформации Ляписа на ФБ. Чем то напомнило историю olley.
За два года - совсем другой человек.

http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos- ... 0834_o.jpg

Sunflower1974 · Ср июл 18, 2012 5:34 pm

Stanford Wannabe писал(а):Увидел фотку трансформации Ляписа на ФБ. Чем то напомнило историю olley.
За два года - совсем другой человек.
http://a8.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos- ... 0834_o.jpg

Нифига себе! (простите, вырвалось)

oscar · Чт июл 19, 2012 2:23 pm

geek7 писал(а): А где фотки Пельменя?

+1, тоже любопытно посмотреть

olley · Сб июл 21, 2012 2:50 am

Пельмень в другом топике фотки приводил.
До: http://forum.privet.com/viewtopic.php?p ... 4#p4952134
После: http://forum.privet.com/viewtopic.php?p ... 7#p4952417

oscar · Вс июл 22, 2012 1:58 pm

Thanks, Пельменю риспект

nipp · Сообщение **nipp** » Вс июл 22, 2012 3:00 pm

Ну, вообще, сильно много риспектов не нужно. Я сейчас набираю вес, а не наоборот. Так что... Вот вчерашняя фота:

IMG_0076 - Version 2.jpg

oscar · Вс июл 22, 2012 4:46 pm

Любой труд вызывает уважение, а кроссфитовцы, работащие со штангой, на перекладине, кольцах, меня завораживают, особенно женщины:) Если бы не мои руки, ушел бы в КФ

Larkin · Вс июл 22, 2012 9:26 pm

nipp писал(а):Ну, вообще, сильно много риспектов не нужно. Я сейчас набираю вес, а не наоборот. Так что... Вот вчерашняя фота:

Отлично выглядите! А набираете сознательно или так получается само?

nipp · Вс июл 22, 2012 10:59 pm

Сознательно. Не слишком чистый получается bulk, но уж слишком сладкие результаты. Осенью можно будет cut немного...

Easbayguy · Пн июл 23, 2012 4:39 pm

Easbayguy писал(а):
Serguei666 писал(а): И какова конечная цель похудения (в фунтах)?
Цель сбросить 20 фунтов к 31 августа, не потеряв в силе.

11 фунтов сброшено, 285->274. Кардио еще не начинал, продолжаю делать Вендлера, большое колличество повторений делать влом.
Отсутсвие в доме любых карбов, за исклучением овощей/фруктов помогает. Чуство голода не испытываю, ем сколько хочу.

nipp · Сообщение **nipp** » Пн июл 23, 2012 4:42 pm

11 фунтов, это где-то 2 размера штанов?

Easbayguy · Пн июл 23, 2012 5:41 pm

nipp писал(а):11 фунтов, это где-то 2 размера штанов?

одна дырка на ремне.

nipp · Сообщение **nipp** » Пн июл 23, 2012 7:48 pm

А! Вовремя спросил. Даю задание - в магазине померять штаны на 2 размера меньше. Удивиться.

Medium-rare · Пн июл 23, 2012 7:58 pm

По опыту это примерно один размер.

Easbayguy · Пн июл 23, 2012 8:28 pm

Medium-rare писал(а):По опыту это примерно один размер.

Если ремень под брюхом носить енто не работает.

Привет

Похудение v.2.5

Просто опросец

Re: Похудение v.2.5

Re: Похудение v.2.5

Re: Похудение v.2.5

Re: Похудение v.2.5

Re: Похудение v.2.5

Re: Похудение v.2.5

Re: Похудение v.2.5

Re: Похудение v.2.5

Re: Похудение v.2.5

Re: Похудение v.2.5

Re: Похудение v.2.5

Re: Похудение v.2.5

Re: Похудение v.2.5

Re: Похудение v.2.5

Re: Похудение v.2.5