фото - в студию!Maw Hogben wrote:Ну у меня скромные достижения, первое место в локальном American Smooth Silver Level... А про стандарт я вообще молчу, тяжело пробиться... но я все равно продолжаю над этим работать хочется, нравится, удовольствие...
Похудение на 10 кг
-
- Уже с Приветом
- Posts: 1316
- Joined: 27 Dec 2004 05:07
- Location: SFBA
Re: Похудение на 10 кг
-
- Уже с Приветом
- Posts: 201
- Joined: 23 Sep 2011 21:33
Re: Похудение на 10 кг
там двое в купальниках, кто из них - вы?Ir4 wrote:на 10-й странице есть ссылка на мое фото в купальнике. мне как раз стесняться нечегоCardobalet wrote: А вы пример нам покажите, а то мы стесняемся
-
- Уже с Приветом
- Posts: 34887
- Joined: 08 May 2008 04:17
- Location: 98101
Re: Похудение на 10 кг
Ir4 wrote:фото - в студию!Maw Hogben wrote:Ну у меня скромные достижения, первое место в локальном American Smooth Silver Level... А про стандарт я вообще молчу, тяжело пробиться... но я все равно продолжаю над этим работать хочется, нравится, удовольствие...
Да пожалуйста, ровно оттуда...
A malenky bit bezoomny she was, you could tell that, through spending her jeezny all on her oddy knocky.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 201
- Joined: 23 Sep 2011 21:33
Re: Похудение на 10 кг
очень красиво! а без танцев у вас что-нибудь вообще есть?Maw Hogben wrote:Ir4 wrote:фото - в студию!Maw Hogben wrote:Ну у меня скромные достижения, первое место в локальном American Smooth Silver Level... А про стандарт я вообще молчу, тяжело пробиться... но я все равно продолжаю над этим работать хочется, нравится, удовольствие...
Да пожалуйста, ровно оттуда...
-
- Уже с Приветом
- Posts: 1316
- Joined: 27 Dec 2004 05:07
- Location: SFBA
Re: Похудение на 10 кг
я в красном - в серединеCardobalet wrote:там двое в купальниках, кто из них - вы?
по бокам - мои дети старшие. а младший еще в животе на етой фотке
-
- Уже с Приветом
- Posts: 201
- Joined: 23 Sep 2011 21:33
Re: Похудение на 10 кг
Ir4 wrote:я в красном - в серединеCardobalet wrote:там двое в купальниках, кто из них - вы?
по бокам - мои дети старшие. а младший еще в животе на етой фотке
-
- Уже с Приветом
- Posts: 34887
- Joined: 08 May 2008 04:17
- Location: 98101
Re: Похудение на 10 кг
Хм, нет, только на соревнованиях я заказываю видео и фотки... в основном для разбора полета... остальное вроде "я и памятник, памятник видно лучше"...Cardobalet wrote:
очень красиво! а без танцев у вас что-нибудь вообще есть?
A malenky bit bezoomny she was, you could tell that, through spending her jeezny all on her oddy knocky.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 201
- Joined: 23 Sep 2011 21:33
Re: Похудение на 10 кг
А на пляже вы не фоткаетесь? или у бассена, или в баре у стойки, или на вечеринке или в кругу семьи, друзей, на природе, в путешествии...., то есть, иными словами, семейного альбома у вас нет?Maw Hogben wrote:Хм, нет, только на соревнованиях я заказываю видео и фотки... в основном для разбора полета... остальное вроде "я и памятник, памятник видно лучше"...Cardobalet wrote:
очень красиво! а без танцев у вас что-нибудь вообще есть?
-
- Уже с Приветом
- Posts: 34887
- Joined: 08 May 2008 04:17
- Location: 98101
Re: Похудение на 10 кг
На пляже я последний раз была лет 10 тому назад, в бассейне или баре вообще не могу вспомнить когда... семейный альбом... говорю же "я и памятник"Cardobalet wrote:А на пляже вы не фоткаетесь? или у бассена, или в баре у стойки, или на вечеринке или в кругу семьи, друзей, на природе, в путешествии...., то есть, иными словами, семейного альбома у вас нет?Maw Hogben wrote:Хм, нет, только на соревнованиях я заказываю видео и фотки... в основном для разбора полета... остальное вроде "я и памятник, памятник видно лучше"...Cardobalet wrote:
очень красиво! а без танцев у вас что-нибудь вообще есть?
A malenky bit bezoomny she was, you could tell that, through spending her jeezny all on her oddy knocky.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 201
- Joined: 23 Sep 2011 21:33
Re: Похудение на 10 кг
как грустно...Maw Hogben wrote:На пляже я последний раз была лет 10 тому назад, в бассейне или баре вообще не могу вспомнить когда... семейный альбом... говорю же "я и памятник"Cardobalet wrote:А на пляже вы не фоткаетесь? или у бассена, или в баре у стойки, или на вечеринке или в кругу семьи, друзей, на природе, в путешествии...., то есть, иными словами, семейного альбома у вас нет?Maw Hogben wrote:Хм, нет, только на соревнованиях я заказываю видео и фотки... в основном для разбора полета... остальное вроде "я и памятник, памятник видно лучше"...Cardobalet wrote:
очень красиво! а без танцев у вас что-нибудь вообще есть?
-
- Уже с Приветом
- Posts: 34887
- Joined: 08 May 2008 04:17
- Location: 98101
Re: Похудение на 10 кг
Кому? Мне не грустно. Я делаю то что мне нравится делать и не делаю то, что мне скушно. Пляж, бассейн и бар мне скушно.Cardobalet wrote:как грустно...Maw Hogben wrote:
На пляже я последний раз была лет 10 тому назад, в бассейне или баре вообще не могу вспомнить когда... семейный альбом... говорю же "я и памятник"
A malenky bit bezoomny she was, you could tell that, through spending her jeezny all on her oddy knocky.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 201
- Joined: 23 Sep 2011 21:33
Re: Похудение на 10 кг
это я своё мнение высказала по поводу. А мне так было бы очень скушно - никуда не ходить, не путешествоать, в барах не сидеть с хорошей компанией, вино не пить, к друзьям не ходить, на море не купаться, не загорать...Maw Hogben wrote:Кому? Мне не грустно. Я делаю то что мне нравится делать и не делаю то, что мне скушно. Пляж, бассейн и бар мне скушно.Cardobalet wrote:как грустно...Maw Hogben wrote:
На пляже я последний раз была лет 10 тому назад, в бассейне или баре вообще не могу вспомнить когда... семейный альбом... говорю же "я и памятник"
-
- Уже с Приветом
- Posts: 34887
- Joined: 08 May 2008 04:17
- Location: 98101
Re: Похудение на 10 кг
Нуууууу, так мне тоже было бы грустно... на самом деле из всех "не" действительно отсутствуют только купаться и загорать(и именно потому, что скууууучно)... все остальное есть ( ну вместо бара ресторан)... это только фотками никто не заморачивается, ну кроме путешествий, так там в основном "я и памятник"Cardobalet wrote:это я своё мнение высказала по поводу. А мне так было бы очень скушно - никуда не ходить, не путешествоать, в барах не сидеть с хорошей компанией, вино не пить, к друзьям не ходить, на море не купаться, не загорать...Maw Hogben wrote:Кому? Мне не грустно. Я делаю то что мне нравится делать и не делаю то, что мне скушно. Пляж, бассейн и бар мне скушно.Cardobalet wrote:как грустно...Maw Hogben wrote:
На пляже я последний раз была лет 10 тому назад, в бассейне или баре вообще не могу вспомнить когда... семейный альбом... говорю же "я и памятник"
A malenky bit bezoomny she was, you could tell that, through spending her jeezny all on her oddy knocky.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 3365
- Joined: 13 Oct 2007 18:21
Re: Похудение на 10 кг
Вы-молодец, отлично выглядите!Ir4 wrote:я в красном - в серединеCardobalet wrote:там двое в купальниках, кто из них - вы?
по бокам - мои дети старшие. а младший еще в животе на етой фотке
У меня тетушка тоже не любит спортом заниматься, правда в ранней юности закончила балетную студию и на этом этапе закруглилась. Работа ее была связана с театром, понятное дело, что в форме себя приходилось держать, но она по природе миниатюрная женщина с 34.5-35 размером ноги, ростом 158, и весом 45кг. Такой и осталась даже в свои 52 года, и тело у нее упругое, никаких намеков на стареющую дряблость(растяжек у нас у всех в роду не было). Что хочу сказать: она действительно мало ест, причем обожает готовить и у нее очень вкусно и здорово получается. Ей правда повезло в том, что она никогда не страдала перееданием, и может запросто поесть даже перед сном если целый день забегалась по делам и ничего не ела вообще. Сладкое она как класс не любила еще с детства. Ест всегда "выборочно", и булки трескать не будет почем зря. Она всю жизнь в одной поре, даже когда родила дочь.
Вот интересно, это генетика или же из-за того, что у нее внутренняя умеренность в еде, а главное всякую бесполезную еду она есть не будет по доброй воле?
Ee телу может действительно позавидовать 18 летняя(не для красного словца), и это при том, что спортом она не занимается (плавание иногда для души).
-
- Уже с Приветом
- Posts: 11013
- Joined: 11 Aug 2007 21:03
- Location: BY->CO->AZ-> MN->NM->TX->DC.
Re: Похудение на 10 кг
Гляньте на вот это. Многое объясняет.
http://library.crossfit.com/free/video/ ... sulin1.wmv
http://library.crossfit.com/free/video/ ... sulin2.wmv
http://library.crossfit.com/free/video/ ... sulin3.wmv
http://library.crossfit.com/free/video/ ... sulin1.wmv
http://library.crossfit.com/free/video/ ... sulin2.wmv
http://library.crossfit.com/free/video/ ... sulin3.wmv
Willst du es nie wieder sehen
lass es schwimmen in Benzin
lass es schwimmen in Benzin
-
- Уже с Приветом
- Posts: 64875
- Joined: 12 Jul 2002 16:38
- Location: г.Москва, ул. Б. Лубянка, д.2
Re: Похудение на 10 кг
я теперь понял, почему мне по 2-му разу не удается похудеть, что бы я не пробовал делать. Я просто люблю свое отражение в зеркале, ну вот нравлюсь себе и все тут...
а сейчас подумал: с чего бы вдруг со мной подтянутый гей-маркетинщик так сюсюкает? Наверное, сходу видит my leadership skills.
а сейчас подумал: с чего бы вдруг со мной подтянутый гей-маркетинщик так сюсюкает? Наверное, сходу видит my leadership skills.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 2431
- Joined: 09 May 2003 03:48
Re: Похудение на 10 кг
Йога - наше всё!Cardobalet wrote:А вы пример нам покажите, а то мы стесняемсяIr4 wrote:не "фотки моих занятий спортом", а результат, так сказать. Чтобы понимать, о чем мы тут вообще. Говорить-то можно много, и доказывать как спорт - это здорово, но лучше 1 раз увидеть.Maw Hogben wrote:У меня все фотки моих занятий спортом крайне одетые, вам неинтересно будет
Однако - никто не спешит похвастаться достижениями.
http://haritonoff.livejournal.com/166242.html
I manually type "Sent from my iPhone" in every e-mail
-
- Уже с Приветом
- Posts: 999
- Joined: 23 Feb 2005 07:28
- Location: Los Angeles
Re: Похудение на 10 кг
Как хорошо. Безусловно, тема классической йоги раскрыта. Понравился второй коммент - "...интересная иллюзия. если смотреть на эти фотографии более 10-ти минут, можно увидеть лес!" А говорят, что от физкультуры и спорта нет никакого толку... That's just plain ignorant!tolikmolik wrote: Йога - наше всё!
http://haritonoff.livejournal.com/166242.html
-
- Уже с Приветом
- Posts: 3365
- Joined: 13 Oct 2007 18:21
Re: Похудение на 10 кг
а мне вот этот тоже: "упражнения так себе. на представленных материалах отметил только очень большие глаза у девушки и лес на заднем фоне."# SPIRITUS # wrote:Как хорошо. Безусловно, тема классической йоги раскрыта. Понравился второй коммент - "...интересная иллюзия. если смотреть на эти фотографии более 10-ти минут, можно увидеть лес!" А говорят, что от физкультуры и спорта нет никакого толку... That's just plain ignorant!tolikmolik wrote: Йога - наше всё!
http://haritonoff.livejournal.com/166242.html
-
- Уже с Приветом
- Posts: 10741
- Joined: 23 May 2006 03:59
- Location: New world
Re: Похудение на 10 кг
Ого! Я думаю глаза и лес могут быть эффективно использованы для популяризации йоги в массах.Mountain Air wrote:а мне вот этот тоже: "упражнения так себе. на представленных материалах отметил только очень большие глаза у девушки и лес на заднем фоне."# SPIRITUS # wrote:Как хорошо. Безусловно, тема классической йоги раскрыта. Понравился второй коммент - "...интересная иллюзия. если смотреть на эти фотографии более 10-ти минут, можно увидеть лес!" А говорят, что от физкультуры и спорта нет никакого толку... That's just plain ignorant!tolikmolik wrote: Йога - наше всё!
http://haritonoff.livejournal.com/166242.html
Из нее вышел бы хороший инструктор начиная с 10-ой минуты занятий.
-
- Уже с Приветом
- Posts: 3365
- Joined: 13 Oct 2007 18:21
Re: Похудение на 10 кг
Инструктор йоги из нее бы получился потрясающий!inock wrote:Ого! Я думаю глаза и лес могут быть эффективно использованы для популяризации йоги в массах.Mountain Air wrote:а мне вот этот тоже: "упражнения так себе. на представленных материалах отметил только очень большие глаза у девушки и лес на заднем фоне."# SPIRITUS # wrote:Как хорошо. Безусловно, тема классической йоги раскрыта. Понравился второй коммент - "...интересная иллюзия. если смотреть на эти фотографии более 10-ти минут, можно увидеть лес!" А говорят, что от физкультуры и спорта нет никакого толку... That's just plain ignorant!tolikmolik wrote: Йога - наше всё!
http://haritonoff.livejournal.com/166242.html
Из нее вышел бы хороший инструктор начиная с 10-ой минуты занятий.
А вот Indoor Cycling наверное не надо пробовать
Девушка, на самом деле, настоящая красавица!!
-
- Уже с Приветом
- Posts: 1761
- Joined: 14 Jan 2011 20:01
Re: Похудение на 10 кг
Ее призвание - прыжки со скакалкой.Mountain Air wrote:Инструктор йоги из нее бы получился потрясающий!inock wrote:Ого! Я думаю глаза и лес могут быть эффективно использованы для популяризации йоги в массах.Mountain Air wrote:а мне вот этот тоже: "упражнения так себе. на представленных материалах отметил только очень большие глаза у девушки и лес на заднем фоне."# SPIRITUS # wrote:Как хорошо. Безусловно, тема классической йоги раскрыта. Понравился второй коммент - "...интересная иллюзия. если смотреть на эти фотографии более 10-ти минут, можно увидеть лес!" А говорят, что от физкультуры и спорта нет никакого толку... That's just plain ignorant!tolikmolik wrote: Йога - наше всё!
http://haritonoff.livejournal.com/166242.html
Из нее вышел бы хороший инструктор начиная с 10-ой минуты занятий.
А вот Indoor Cycling наверное не надо пробовать
Девушка, на самом деле, настоящая красавица!!
Пользуясь случаем, передаю привет тем, кто еще без привета...
-
- Уже с Приветом
- Posts: 11013
- Joined: 11 Aug 2007 21:03
- Location: BY->CO->AZ-> MN->NM->TX->DC.
Re: Похудение на 10 кг
Ха. Я тыкнул в линк, так что только верхняя часть фотографии на экран поместилась. Не понял ничего про комментарии. Про скакалку прочитал и посмотрел на всю пикчкю. Понял.
Willst du es nie wieder sehen
lass es schwimmen in Benzin
lass es schwimmen in Benzin
-
- Уже с Приветом
- Posts: 10741
- Joined: 23 May 2006 03:59
- Location: New world
Re: Похудение на 10 кг
Не, Indoor Cycling не стоит, а то придётся всё занятие на корточках сидеть.Mountain Air wrote:Инструктор йоги из нее бы получился потрясающий!inock wrote:Ого! Я думаю глаза и лес могут быть эффективно использованы для популяризации йоги в массах.Mountain Air wrote:а мне вот этот тоже: "упражнения так себе. на представленных материалах отметил только очень большие глаза у девушки и лес на заднем фоне."# SPIRITUS # wrote:Как хорошо. Безусловно, тема классической йоги раскрыта. Понравился второй коммент - "...интересная иллюзия. если смотреть на эти фотографии более 10-ти минут, можно увидеть лес!" А говорят, что от физкультуры и спорта нет никакого толку... That's just plain ignorant!tolikmolik wrote: Йога - наше всё!
http://haritonoff.livejournal.com/166242.html
Из нее вышел бы хороший инструктор начиная с 10-ой минуты занятий.
А вот Indoor Cycling наверное не надо пробовать
Девушка, на самом деле, настоящая красавица!!
Со скакалкой тоже не надо. Совместные прыжки на месте до хорошего не доведут.
Клясавица не то слово, воплощение мощи женских половых гормонов, энкефалинов и хорошей генетики.
Вон даже Mountain Air она понравилась
-
- Уже с Приветом
- Posts: 999
- Joined: 23 Feb 2005 07:28
- Location: Los Angeles
Re: Похудение на 10 кг
Теперь сотни молодых увлекутся изучением йоги, а так же основ фотошопа и компьютерного редактирования. Многие станут настоящими профессионалами.