Карта ожирения

[моника]

http://www.cnn.com/SPECIALS/2007/fit.na ... esity.map/

[Люси]

http://www.cnn.com/SPECIALS/2007/fit.nation/obesity.map/

точно резать жир к чертовой матери не дожидаясь перитонитов!

[Ворона]

А что, в Колорадо хуже кормят?

[NB1]

Скуповато критерии overveight описали. Вот я в последние годы стал все больше поправляться. Сейчас 90 кг при 175 см роста - это овервейт, или еще нет?
ЗЫ. Правда, 3-5 кг сбросить не сложно и потребует не более месяца без ограничений в еде (всего-лишь ежедневно часик интенсивно ходить не забывать).

[Al Nemiga]

Скуповато критерии overveight описали. Вот я в последние годы стал все больше поправляться. Сейчас 90 кг при 175 см роста - это овервейт, или еще нет?

Уже да.

http://en.wikipedia.org/wiki/Body_mass_index

.

[NB1]

Уже да. .

То, что "уже да" я и по самочувствию ощущаю. Меня их критерии интерисуют, а не вики. По критериям Вики наверное штаты полностью красным должны быть покрыты

[Al Nemiga]

Уже да. .

То, что "уже да" я и по самочувствию ощущаю. Меня их критерии интерисуют, а не вики. По критериям Вики наверное штаты полностью красным должны быть покрыты

Вики просто приводит официальные критерии ВОЗ, отсюда:

http://www.who.int/bmi/index.jsp?introPage=intro_3.html

А в США далеко не все жирные. Это просто наблюдательная селекция -- толстяки более заметны, выделяются в толпе.

.

[NB1]

Я о другом. Там на графике текст про 5'4" и 30 фунтов перевеса. Это к чему?

А если по критериям из вики, то даже если я весь жир до капли сгоню - еле-еле войду сверху в границы нормы, дальше мышечную массу придется терять. Уже пробовал. Т.е. норма еще сильно от комплекции человека зависит, от накачанности тела.

[Ozzz]

Скуповато критерии overveight описали. Вот я в последние годы стал все больше поправляться. Сейчас 90 кг при 175 см роста - это овервейт, или еще нет?

Уже да.

http://en.wikipedia.org/wiki/Body_mass_index

.

180 см рост. Я в 20 лет был худой как щепка. С меня еще друзья прикалывались, что нужно провериться на глисты И при этом вес был 78 кг (т.е. почти 80).

[Romson]

Барахло этот БМИ индех, у меня 191см, 95кг весу, по БМИ я overweight, а у меня еще и 6 пак не заплыл, да и прибавить килограмм 5 живого веса не откажусь

[nclone]

Барахло этот БМИ индех, у меня 191см, 95кг весу, по БМИ я overweight, а у меня еще и 6 пак не заплыл, да и прибавить килограмм 5 живого веса не откажусь

Я по их таблицам - тучный, толстый и вообще страдаю ожирением
Вообщем чувствую себя великолепно, и веса хватает, и по лесенки на 10-15 этаж пешком хожу - не задыхаюсь, и на руках хожу иногда, для разнообразия...

Фигня этот БМИ индекс.

[Oarsman]

Тема эта старая, престарая и еще с незапамятных времен многие люди спорят и спорят об этом до хрипоты.
Забывают вот только об одном: каждый человек по-своему уникален и неповторим (исключая некоторых близнецов), а потому расчет росто-весовых критериев - дело весьма и весьма индивидуальное. Есть конечно же среднестатистические показатели, но это примерно также как, например (извиняюсь за примитив), если у меня в кармане миллион, а у вас только 100 баксов, то среднестатистический показатель = 500.050.
Только проанализировав внимательно массу материалов по составу тканей данного, конкретного человека, состоянию его органов и систем, можно определить (да и то достаточно приблизительно) его оптимальный вес.
А вообще, ведь важен не сам вес или толщина вашей жировой прослойки, а ваше отношение к этому обстоятельству. Если вас не беспокоит ваша полнота (худоба), то и ладушки. Но, если лишние пару килограммов вам покоя не дают, то надо детально, раз и на всегда, с эти кошмаром разобраться и или избавиться от них, или понять, что это мелочи жизни и не стоит так убиваться по этому поводу.

[Пушыстег]

Тема эта старая, престарая и еще с незапамятных времен многие люди спорят и спорят об этом до хрипоты.
Забывают вот только об одном: каждый человек по-своему уникален и неповторим (исключая некоторых близнецов), а потому расчет росто-весовых критериев - дело весьма и весьма индивидуальное. Есть конечно же среднестатистические показатели, но это примерно также как, например (извиняюсь за примитив), если у меня в кармане миллион, а у вас только 100 баксов, то среднестатистический показатель = 500.050.
Только проанализировав внимательно массу материалов по составу тканей данного, конкретного человека, состоянию его органов и систем, можно определить (да и то достаточно приблизительно) его оптимальный вес.
А вообще, ведь важен не сам вес или толщина вашей жировой прослойки, а ваше отношение к этому обстоятельству. Если вас не беспокоит ваша полнота (худоба), то и ладушки. Но, если лишние пару килограммов вам покоя не дают, то надо детально, раз и на всегда, с эти кошмаром разобраться и или избавиться от них, или понять, что это мелочи жизни и не стоит так убиваться по этому поводу.

Люди, конечно, уникальны, но не надо прятаться за этой уникальностью, потому что все равно есть умные и тупые, толстые и тонкие, высокие и низкие, богатые и бедные. BMI хотя и далеко не идеален, но все же имхо является неплохим индикатором.

[NB1]

Барахло этот БМИ индех, у меня 191см, 95кг весу, по БМИ я overweight, а у меня еще и 6 пак не заплыл, да и прибавить килограмм 5 живого веса не откажусь

По бми у вас до 93 кг норма. Так что где-то они правы. Да и вообще при большом росте бОльший вес создает бОльшие неудобства. Я бы в Вашей ситуации радовался. Мне до нормальных 76 никогда не сбросить, да и не пытаюсь. Хоть бы ниже 89 спуститься. Хотя в 20 лет весил 70 без усилий (и ни жиринки) . Но надо отметить, что тогда и мышцЫ было помене. Может она и была эффективнее (в смысле выносливости), но точно не мощнее. Думаю, что с 20 до 30 лет я добрал 5 кг чисто мышечной массы (просто матерел постепенно с возрастом) и ее невозможно, да и нет смысла, согнать обычными методами. Но 13-15 кг точно лишние . Правда летом больше двигаюсь и без специальных усилий ухожу ниже 85 кг.

[vaduz]

А что это в Колорадо так плохо кушают?

[dot]

А что это в Колорадо так плохо кушают?

У нас тут во-первых много всяких outdoor activities, плюс высота над уровнем моря - т.е. доп. нагрузка.

[умница]

Сейчас проснётся Фриски (а.к.а. Флаффи) и быстро всем всё объяснит про толстых американцев.

[koan]

А вообще, ведь важен не сам вес или толщина вашей жировой прослойки, а ваше отношение к этому обстоятельству. Если вас не беспокоит ваша полнота (худоба), то и ладушки. Но, если лишние пару килограммов вам покоя не дают, то надо детально, раз и на всегда, с эти кошмаром разобраться и или избавиться от них, или понять, что это мелочи жизни и не стоит так убиваться по этому поводу.

"Even moderate weight excess (10 to 20 pounds for a person of average height) increases the risk of death, particularly among adults aged 30 to 64 years. Individuals who are obese (BMI > 30)* have a 50 to 100% increased risk of premature death from all causes, compared to individuals with a healthy weight..

For every 2-pound increase in weight, the risk of developing arthritis is increased by 9 to 13%.

A weight gain of 11 to 18 pounds increases a person's risk of developing type 2 diabetes to twice that of individuals who have not gained weight.
Over 80% of people with diabetes are overweight or obese.

Women gaining more than 20 pounds from age 18 to midlife double their risk of postmenopausal breast cancer, compared to women whose weight remains stable."
http://www.surgeongeneral.gov/topics/obesity/calltoaction/fact_consequences.htm

[Romson]

Барахло этот БМИ индех, у меня 191см, 95кг весу, по БМИ я overweight, а у меня еще и 6 пак не заплыл, да и прибавить килограмм 5 живого веса не откажусь

По бми у вас до 93 кг норма. Так что где-то они правы. Да и вообще при большом росте бОльший вес создает бОльшие неудобства. Я бы в Вашей ситуации радовался.

Да я не особо огорчаюсь, но вес хотел бы добрать до центнера, а не похудеть, набрать конечно тщусь не сало а мышцы

[ILT]

Трудно оценивать вес разных людей одного роста..

Например, у меня при росте 5.3 и весе 120 фунтов все умоляли срочно поправиться.. Торчали все кости, которые только могли, а у моей подруги с таким же ростом в этом весе даже животик появляется. Для меня хороший вес где-то 130 -135, а для нее 100 - 110. Одинаковый рост, а разброс комфортабельного веса в 20 -25 фунтов. И что считать за норму? Кто overweight, кто underweight?

[UFO]

Трудно оценивать вес разных людей одного роста..

Например, у меня при росте 5.3 и весе 120 фунтов все умоляли срочно поправиться.. Торчали все кости, которые только могли, а у моей подруги с таким же ростом в этом весе даже животик появляется. Для меня хороший вес где-то 130 -135, а для нее 100 - 110. Одинаковый рост, а разброс комфортабельного веса в 20 -25 фунтов. И что считать за норму? Кто overweight, кто underweight?

Аналогично. При своих 5'4 если вешу меньше 120 фунтов - ужОс. Ключицы торчат, рот - до ушей. Оптимально для моего телосложения - 130 фунтов (где - то 58 кг).

[Могулия]

Прямо карта blue states vs red states.

[nclone]

но вес хотел бы добрать до центнера,

Для нашего роста вес 110-120 кг - нормальный вес. И главная проблема веса не в том что он есть - а в том как как именно им умеешь управляться. За последние 2-3 месяца ни один из знакомых не сумел присесть пистолетиком ни разу!!! Встречались, говорили - но не получается!!!

Не знаю в чем преимущество костей без мышц, и малый вес не оправдание.

[IvanGrozniy]

За последние 2-3 месяца ни один из знакомых не сумел присесть пистолетиком ни разу!!! Встречались, говорили - но не получается!!!

Раком чтоли?

[DanielMa]

А что это в Колорадо так плохо кушают?

Tот народ который в Colorado селится или остается жить, просто помешан на outdoor activities. Skiing, Hiking, Biking, etc. Если этого не любиш, то в Colorado не стоит жить.