Наиболее быстро убрать низ живота

Skistar
Уже с Приветом
Posts: 1306
Joined: 02 Jun 2002 17:39
Location: Princeton, NJ

Re: Наиболее быстро убрать низ живота

Post by Skistar » 13 Sep 2018 15:46

На гонке в прошлые выходные вспоминал этот топик и который раз порадовался что десять лет назад нашел силы бросить то что перестало приносить радость и нашел новые занятия.
lake_placid_half.jpg
У нас незаменимых нет, есть только временно незамененные!

User avatar
Айва
Уже с Приветом
Posts: 21106
Joined: 22 Dec 2002 08:07

Re: Наиболее быстро убрать низ живота

Post by Айва » 13 Sep 2018 15:47

SergeyM800 wrote:
13 Sep 2018 15:18
... Павел (никак не могу правильно его фамилию озвучить на русском)
Цацулин :D
Понимать меня не обязательно. Обязательно любить и кормить вовремя.(с)Чеширский Кот

User avatar
daniel@
Уже с Приветом
Posts: 8828
Joined: 26 Apr 2007 11:22

Re: Наиболее быстро убрать низ живота

Post by daniel@ » 13 Sep 2018 18:04

SergeyM800 wrote:
12 Sep 2018 19:00
daniel@ wrote:
12 Sep 2018 18:35
почему же? Поспать вместо работы тоже вариант
Кто ж тогда ее будет делать за меня ? Потом офисная работа (пусть да же flex) подразумевает работу в определенное время, когда все люди тоже работают.
Скажем в выходные она как правило отсутсвует, вот ее тогда можно заменить занятиями. Многие так и делают. Смысл был в том, что человек всегда стоит перед выбором и этот выбор далеко не в пользу занятий.
я читаю по тексту.
перед каким выбором стоит человек? спать не спать? работать не работать? есть не есть?
кстати что такое стресс уже определили? как то не очень логично лечить физиологические последствия без понимания того что лечим.
думать не больно

User avatar
SergeyM800
Уже с Приветом
Posts: 21118
Joined: 15 Dec 2003 20:42
Location: Russia -> Lynn, MA -> N.Chelmsford, MA

Re: Наиболее быстро убрать низ живота

Post by SergeyM800 » 13 Sep 2018 19:15

Айва wrote:
13 Sep 2018 15:47
SergeyM800 wrote:
13 Sep 2018 15:18
... Павел (никак не могу правильно его фамилию озвучить на русском)
Цацулин :D
Точно! и фамилия теперь кажется знакомой. Thx! Книгу его Амазон вот вот доставит. Прочитаю поделюсь впечатлением.
Я не спорю, я просто объясняю почему я прав ! (с) не мой

Skistar
Уже с Приветом
Posts: 1306
Joined: 02 Jun 2002 17:39
Location: Princeton, NJ

Re: Наиболее быстро убрать низ живота

Post by Skistar » 13 Sep 2018 19:54

SergeyM800 wrote:
13 Sep 2018 19:15
Айва wrote:
13 Sep 2018 15:47
SergeyM800 wrote:
13 Sep 2018 15:18
... Павел (никак не могу правильно его фамилию озвучить на русском)
Цацулин :D
Точно! и фамилия теперь кажется знакомой. Thx! Книгу его Амазон вот вот доставит. Прочитаю поделюсь впечатлением.
Мы пробовали заниматься по его программам еще где-то в 2005 когда он активно публиковался в Muscle Media и пиарился под брендом "Evil Russian" как крутой Spetsnaz-er. Интересные методики но и только. Чудес ждать не стоит.
У нас незаменимых нет, есть только временно незамененные!

User avatar
Айва
Уже с Приветом
Posts: 21106
Joined: 22 Dec 2002 08:07

Re: Наиболее быстро убрать низ живота

Post by Айва » 13 Sep 2018 20:09

daniel@ wrote:
13 Sep 2018 18:04
я читаю по тексту.
перед каким выбором стоит человек? спать не спать? работать не работать? есть не есть?
Не надо понимать буквально. Цитата не о выборе или-или, а о приоритетах.
Естественно, сон, еда и работа никуда не денутся, если их не выберут в число приоритетов, но время, на них уделяемое, усилия, конечный результат- пострадают. Невозможно впихнуть ВСЁ вышеперечисленное в 24 часа со 100%ной отдачей, всегда что-то пострадает. Надо просто для себя решить, что тебе важнее. Например, мой муж встаёт в 4 утра, чтобы покачаться перед работой. При том, что он сова и поспать подольше никогда не откажется. Но он сделал свой выбор.
Понимать меня не обязательно. Обязательно любить и кормить вовремя.(с)Чеширский Кот

КатяС
Уже с Приветом
Posts: 6576
Joined: 19 Jun 2001 09:01
Location: NoVa

Re: Наиболее быстро убрать низ живота

Post by КатяС » 13 Sep 2018 20:27

Skistar wrote:
13 Sep 2018 15:46
На гонке в прошлые выходные вспоминал этот топик и который раз порадовался что десять лет назад нашел силы бросить то что перестало приносить радость и нашел новые занятия.
Дурью маешься, вместо того, что бы в жим ходить!

Skistar
Уже с Приветом
Posts: 1306
Joined: 02 Jun 2002 17:39
Location: Princeton, NJ

Re: Наиболее быстро убрать низ живота

Post by Skistar » 13 Sep 2018 20:49

КатяС wrote:
13 Sep 2018 20:27
Skistar wrote:
13 Sep 2018 15:46
На гонке в прошлые выходные вспоминал этот топик и который раз порадовался что десять лет назад нашел силы бросить то что перестало приносить радость и нашел новые занятия.
Дурью маешься, вместо того, что бы в жим ходить!
Не хочу в джим, хочу в Альпы на лисапедике. :sadcry: Или еще разок погоняться пока снег не выпал. В субботу вот заплыв на милю в океане но скорее всего отменят. Еще... В общем много куда хочу, но в джим сегодня заеду (на йогу, буду учиться на руках стоять :gen1: , здесь сказали что это очень :crazy: важно! )
У нас незаменимых нет, есть только временно незамененные!

User avatar
Serguei666
Уже с Приветом
Posts: 12434
Joined: 11 Jul 2003 01:00

Re: Наиболее быстро убрать низ живота

Post by Serguei666 » 13 Sep 2018 21:25

Skistar wrote:
13 Sep 2018 20:49
КатяС wrote:
13 Sep 2018 20:27
Skistar wrote:
13 Sep 2018 15:46
На гонке в прошлые выходные вспоминал этот топик и который раз порадовался что десять лет назад нашел силы бросить то что перестало приносить радость и нашел новые занятия.
Дурью маешься, вместо того, что бы в жим ходить!
Не хочу в джим, хочу в Альпы на лисапедике. :sadcry: Или еще разок погоняться пока снег не выпал. В субботу вот заплыв на милю в океане но скорее всего отменят. Еще... В общем много куда хочу, но в джим сегодня заеду (на йогу, буду учиться на руках стоять :gen1: , здесь сказали что это очень :crazy: важно! )
То, что важно - вы заметили, а то, что на йоге этому не учат - не заметили. С такой избирательностью вы недалеко уедите

User avatar
Serguei666
Уже с Приветом
Posts: 12434
Joined: 11 Jul 2003 01:00

Re: Наиболее быстро убрать низ живота

Post by Serguei666 » 13 Sep 2018 21:26

КатяС wrote:
13 Sep 2018 20:27
Skistar wrote:
13 Sep 2018 15:46
На гонке в прошлые выходные вспоминал этот топик и который раз порадовался что десять лет назад нашел силы бросить то что перестало приносить радость и нашел новые занятия.
Дурью маешься, вместо того, что бы в жим ходить!
Я против соревнующихся спортсменов ничего не имею, и я это уже сказал.

User avatar
SergeyM800
Уже с Приветом
Posts: 21118
Joined: 15 Dec 2003 20:42
Location: Russia -> Lynn, MA -> N.Chelmsford, MA

Re: Наиболее быстро убрать низ живота

Post by SergeyM800 » 13 Sep 2018 21:50

Skistar wrote:
13 Sep 2018 19:54
Интересные методики но и только. Чудес ждать не стоит.
Да какие чудеса. Если что-то из его мыслей или методик мне понравится то попробую поделать, посмотреть как пойдет.
Я не спорю, я просто объясняю почему я прав ! (с) не мой

User avatar
SergeyM800
Уже с Приветом
Posts: 21118
Joined: 15 Dec 2003 20:42
Location: Russia -> Lynn, MA -> N.Chelmsford, MA

Re: Наиболее быстро убрать низ живота

Post by SergeyM800 » 13 Sep 2018 21:55

Айва wrote:
13 Sep 2018 20:09
Например, мой муж встаёт в 4 утра, чтобы покачаться перед работой.
Как же тогда у него биологические часы работают если он Сова, а в 4 утра нужно просыпаться и разгонять кровь? Никак не въеду в ранние упражнения. Организм спит еще...
Я помню положительные ощущения только в конце школы, когда мы с приятелем-соседом бегали в 6 утра, а потом шли в школу. Но нас хватило на 2 месяца.
Я не спорю, я просто объясняю почему я прав ! (с) не мой

User avatar
Айва
Уже с Приветом
Posts: 21106
Joined: 22 Dec 2002 08:07

Re: Наиболее быстро убрать низ живота

Post by Айва » 13 Sep 2018 22:03

SergeyM800 wrote:
13 Sep 2018 21:55
Айва wrote:
13 Sep 2018 20:09
Например, мой муж встаёт в 4 утра, чтобы покачаться перед работой.
Как же тогда у него биологические часы работают если он Сова, а в 4 утра нужно просыпаться и разгонять кровь? Никак не въеду в ранние упражнения. Организм спит еще...
Я помню положительные ощущения только в конце школы, когда мы с приятелем-соседом бегали в 6 утра, а потом шли в школу. Но нас хватило на 2 месяца.
Глаза открываются при звуке будильника? Значит, организм проснулся. Всё остальное- лирика.
Я на кроссфит ходила к 6ти утра. При том, что не работаю. Потому что знала, что к вечерней сессии найду 100 причин, чтобы не пойти.
Понимать меня не обязательно. Обязательно любить и кормить вовремя.(с)Чеширский Кот

Skistar
Уже с Приветом
Posts: 1306
Joined: 02 Jun 2002 17:39
Location: Princeton, NJ

Re: Наиболее быстро убрать низ живота

Post by Skistar » 13 Sep 2018 22:09

Serguei666 wrote:
13 Sep 2018 21:25
То, что важно - вы заметили, а то, что на йоге этому не учат - не заметили. С такой избирательностью вы недалеко уедите
Ваша проницательность несравненна! Вы даже знаете чему учат или не учат на моей йоге :good: . В любом случае, мне не трудно подойти к инструкторше и попросить научить. Учить она умеет. Смогу ли я научиться зависит в основном от меня.
У нас незаменимых нет, есть только временно незамененные!

User avatar
VladDod
Уже с Приветом
Posts: 47957
Joined: 06 May 2001 09:01

Re: Наиболее быстро убрать низ живота

Post by VladDod » 13 Sep 2018 22:19

Skistar wrote:
13 Sep 2018 20:49
Не хочу в джим, хочу в Альпы на лисапедике. :sadcry: Или еще разок погоняться пока снег не выпал. В субботу вот заплыв на милю в океане но скорее всего отменят. Еще... В общем много куда хочу, но в джим сегодня заеду (на йогу, буду учиться на руках стоять :gen1: , здесь сказали что это очень :crazy: важно! )
(вовочка осторожно) ... В Альпы можно не только на лисапеде. :oops: Шас, нарою. (черт, куда все фотки подевались?)

Но вообще мне ваш подход чем то импонирует. :good:
в реале супруги редко бывают друзьями, так как их отношения подпорчены сексом (с)Роза
Плавали-Знаем! (C)

User avatar
Think_Different
Уже с Приветом
Posts: 4864
Joined: 21 Oct 2016 14:32
Location: NYC

Re: Наиболее быстро убрать низ живота

Post by Think_Different » 13 Sep 2018 22:26

У него что, отлегло?.... :roll:
идите со своими фотоработами в соответствующие темы. Здесь не об этом :love:

User avatar
daniel@
Уже с Приветом
Posts: 8828
Joined: 26 Apr 2007 11:22

Re: Наиболее быстро убрать низ живота

Post by daniel@ » 13 Sep 2018 22:34

Айва wrote:
13 Sep 2018 22:03
SergeyM800 wrote:
13 Sep 2018 21:55
Айва wrote:
13 Sep 2018 20:09
Например, мой муж встаёт в 4 утра, чтобы покачаться перед работой.
Как же тогда у него биологические часы работают если он Сова, а в 4 утра нужно просыпаться и разгонять кровь? Никак не въеду в ранние упражнения. Организм спит еще...
Я помню положительные ощущения только в конце школы, когда мы с приятелем-соседом бегали в 6 утра, а потом шли в школу. Но нас хватило на 2 месяца.
Глаза открываются при звуке будильника? Значит, организм проснулся. Всё остальное- лирика.
Я на кроссфит ходила к 6ти утра. При том, что не работаю. Потому что знала, что к вечерней сессии найду 100 причин, чтобы не пойти.
Нет не открываются.
думать не больно

User avatar
VladDod
Уже с Приветом
Posts: 47957
Joined: 06 May 2001 09:01

Re: Наиболее быстро убрать низ живота

Post by VladDod » 13 Sep 2018 22:35

А я думал, про спорт, тут. И про здоровый образ жизни. Нет? Чего штангисты занервничали?
в реале супруги редко бывают друзьями, так как их отношения подпорчены сексом (с)Роза
Плавали-Знаем! (C)

User avatar
Think_Different
Уже с Приветом
Posts: 4864
Joined: 21 Oct 2016 14:32
Location: NYC

Re: Наиболее быстро убрать низ живота

Post by Think_Different » 13 Sep 2018 22:46

Здесь про то, как быстро убрать жир с живота (duh!).
Сомневаюсь, что вы сюда пришли высказаться по этому поводу :roll:

User avatar
Serguei666
Уже с Приветом
Posts: 12434
Joined: 11 Jul 2003 01:00

Re: Наиболее быстро убрать низ живота

Post by Serguei666 » 13 Sep 2018 22:49

Skistar wrote:
13 Sep 2018 22:09
Serguei666 wrote:
13 Sep 2018 21:25
То, что важно - вы заметили, а то, что на йоге е не учат - не заметили. С такой избирательностью вы недалеко ееуедите
Ваша проницательность несравненна! Вы даже знаете чему учат или не учат на моей йоге :good: . В любом случае, мне не трудно подойти к инструкторше и попросить научить. Учить она умеет. Смогу ли я научиться зависит в основном от меня.
Сможете ли научится - зависит от того, чем вы готовы пожертвовать. Любое стороннее увлечение может негативно повлиять на ваш спортивный результат. Согласны ли бежать медленнее, но получить шанс научиться стоять на руках?

User avatar
VladDod
Уже с Приветом
Posts: 47957
Joined: 06 May 2001 09:01

Re: Наиболее быстро убрать низ живота

Post by VladDod » 13 Sep 2018 23:03

Think_Different wrote:
13 Sep 2018 22:46
Здесь про то, как быстро убрать жир с живота (duh!).
Сомневаюсь, что вы сюда пришли высказаться по этому поводу :roll:
думаете Альпы помешают этой процедуре? :food:
в реале супруги редко бывают друзьями, так как их отношения подпорчены сексом (с)Роза
Плавали-Знаем! (C)

User avatar
kuz
Уже с Приветом
Posts: 9438
Joined: 09 Sep 2007 21:32
Location: Boston

Re: Наиболее быстро убрать низ живота

Post by kuz » 13 Sep 2018 23:12

Айва wrote:
13 Sep 2018 22:03
SergeyM800 wrote:
13 Sep 2018 21:55
Айва wrote:
13 Sep 2018 20:09
Например, мой муж встаёт в 4 утра, чтобы покачаться перед работой.
Как же тогда у него биологические часы работают если он Сова, а в 4 утра нужно просыпаться и разгонять кровь? Никак не въеду в ранние упражнения. Организм спит еще...
Я помню положительные ощущения только в конце школы, когда мы с приятелем-соседом бегали в 6 утра, а потом шли в школу. Но нас хватило на 2 месяца.
Глаза открываются при звуке будильника? Значит, организм проснулся. Всё остальное- лирика.
Я на кроссфит ходила к 6ти утра. При том, что не работаю. Потому что знала, что к вечерней сессии найду 100 причин, чтобы не пойти.
Я тоже сова, но что поделаешь. Мне удобно до работы потренироваться. В выходные начинаю позже. Зимой, когда темно и холодно тяжело начинать, но после пробежки и gym чувствуешь себя бодрее
I just closed my eyes and swung

User avatar
Айва
Уже с Приветом
Posts: 21106
Joined: 22 Dec 2002 08:07

Re: Наиболее быстро убрать низ живота

Post by Айва » 13 Sep 2018 23:17

daniel@ wrote:
13 Sep 2018 22:34
Айва wrote:
13 Sep 2018 22:03
SergeyM800 wrote:
13 Sep 2018 21:55
Айва wrote:
13 Sep 2018 20:09
Например, мой муж встаёт в 4 утра, чтобы покачаться перед работой.
Как же тогда у него биологические часы работают если он Сова, а в 4 утра нужно просыпаться и разгонять кровь? Никак не въеду в ранние упражнения. Организм спит еще...
Я помню положительные ощущения только в конце школы, когда мы с приятелем-соседом бегали в 6 утра, а потом шли в школу. Но нас хватило на 2 месяца.
Глаза открываются при звуке будильника? Значит, организм проснулся. Всё остальное- лирика.
Я на кроссфит ходила к 6ти утра. При том, что не работаю. Потому что знала, что к вечерней сессии найду 100 причин, чтобы не пойти.
Нет не открываются.
Turn the alarm volume up :pain1:
Понимать меня не обязательно. Обязательно любить и кормить вовремя.(с)Чеширский Кот

User avatar
Prosche
Уже с Приветом
Posts: 7956
Joined: 08 Nov 2004 12:24
Location: GA

Re: Наиболее быстро убрать низ живота

Post by Prosche » 13 Sep 2018 23:21

SergeyM800 wrote:
13 Sep 2018 21:55
Айва wrote:
13 Sep 2018 20:09
Например, мой муж встаёт в 4 утра, чтобы покачаться перед работой.
Как же тогда у него биологические часы работают если он Сова, а в 4 утра нужно просыпаться и разгонять кровь? Никак не въеду в ранние упражнения. Организм спит еще...
Я помню положительные ощущения только в конце школы, когда мы с приятелем-соседом бегали в 6 утра, а потом шли в школу. Но нас хватило на 2 месяца.
Я тоже сова и думал как вы. Как вообще можно встать и дернуть штангу с просонья. Но во-первых, пока встал, собрался, доехал до зала, уже проснулся, во-вторых, наш организм слава богу не слушает нашу лень и нытье, а адаптируется и через месяц я уже спокойно занимался в 6.

User avatar
VladDod
Уже с Приветом
Posts: 47957
Joined: 06 May 2001 09:01

Re: Наиболее быстро убрать низ живота

Post by VladDod » 13 Sep 2018 23:21

Айва wrote:
13 Sep 2018 23:17
daniel@ wrote:
13 Sep 2018 22:34
Нет не открываются.
Turn the alarm volume up :pain1:
и будильник - в в медный таз ... (вспоминая привычки яхт-клуба) ... сам не проснешься ... с соседних лодок прибегут утопить. :-)
в реале супруги редко бывают друзьями, так как их отношения подпорчены сексом (с)Роза
Плавали-Знаем! (C)

Return to “Фитнес”