10 лет

User avatar
Think_Different
Уже с Приветом
Posts: 4864
Joined: 21 Oct 2016 14:32
Location: NYC

Re: 10 лет

Post by Think_Different »

Easbayguy wrote:Предплечья практически не изменились. Или может свет такой.
как же их изменить, если кость тонкая (кстати, напомню, что по словам Маркизы "тонкая кость признак аристократизма" :crazy: ), то тут уже мало что поможет.
хотя верх предплечья конечно можно в какой-то мере разработать.
User avatar
Marckiza
Уже с Приветом
Posts: 15992
Joined: 18 Oct 2011 19:59

Re: 10 лет

Post by Marckiza »

Think_Different wrote:
Easbayguy wrote:Предплечья практически не изменились. Или может свет такой.
как же их изменить, если кость тонкая (кстати, напомню, что по словам Маркизы "тонкая кость признак аристократизма" :crazy: ), то тут уже мало что поможет.
хотя верх предплечья конечно можно в какой-то мере разработать.
... :lol: "Как, вас уже выпустили из сумашедшего дома?" - (Шурик из Иван Вас. меняет проф)
"Не бойтесь совершенства, вам его не достичь!"
Сальвадор Дали
User avatar
Prosche
Уже с Приветом
Posts: 7956
Joined: 08 Nov 2004 12:24
Location: GA

Re: 10 лет

Post by Prosche »

Serguei666 wrote:
Prosche wrote:Ноги где? Бицепс трицепс это каждый дурак может, вот ноги это тема!
Ноги хрен сфоткаешь в таких шортах.
Озадачили. А если сменить шорты? Или вы только в этих шортах фоткаться себе позволяете? :-)
User avatar
Prosche
Уже с Приветом
Posts: 7956
Joined: 08 Nov 2004 12:24
Location: GA

Re: 10 лет

Post by Prosche »

Marckiza wrote:
Prosche wrote:
Marckiza wrote:
Prosche wrote:
Marckiza wrote: :lol:

А себя не покажите?.. в полный рост. :D
Покажу. У меня стаж 9.5 лет. Вот будет 10 прям тут и покажу. :gen1:
Ой, не томите.. я не выдержу ждать ещё полгода. давайте сейчас.. Так интересно на вас посмотреть. :wink: :radio%:
Держитесь. Вот вы из Питера вернетесь и как раз к показу поспеете. :wink:
Так я в марте вернусь. А у вас юбилей через полгода только.. Ждать долго. Покажитесь сейчас, pls. За пол года всё равно ничего уже не изменится. :D
Тут я с вами не соглашусь, я уже после приезда вернулся в нормальный тренировочный ритм, а это примерно 12 тренировок в неделю, что-то может изменится. 8) :roll:
User avatar
Marckiza
Уже с Приветом
Posts: 15992
Joined: 18 Oct 2011 19:59

Re: 10 лет

Post by Marckiza »

Prosche wrote:
Marckiza wrote:
Prosche wrote:
Marckiza wrote:
Prosche wrote: Покажу. У меня стаж 9.5 лет. Вот будет 10 прям тут и покажу. :gen1:
Ой, не томите.. я не выдержу ждать ещё полгода. давайте сейчас.. Так интересно на вас посмотреть. :wink: :radio%:
Держитесь. Вот вы из Питера вернетесь и как раз к показу поспеете. :wink:
Так я в марте вернусь. А у вас юбилей через полгода только.. Ждать долго. Покажитесь сейчас, pls. За пол года всё равно ничего уже не изменится. :D
Тут я с вами не соглашусь, я уже после приезда вернулся в нормальный тренировочный ритм, а это примерно 12 тренировок в неделю, что-то может изменится. 8) :roll:
Главное - не перекачаться. :wink: Моя любимая поговорка - "Слишком хорошо - это уже, нЕ хорошо."
"Не бойтесь совершенства, вам его не достичь!"
Сальвадор Дали
User avatar
Prosche
Уже с Приветом
Posts: 7956
Joined: 08 Nov 2004 12:24
Location: GA

Re: 10 лет

Post by Prosche »

Marckiza wrote:
Prosche wrote:
Marckiza wrote:
Prosche wrote:
Marckiza wrote: Ой, не томите.. я не выдержу ждать ещё полгода. давайте сейчас.. Так интересно на вас посмотреть. :wink: :radio%:
Держитесь. Вот вы из Питера вернетесь и как раз к показу поспеете. :wink:
Так я в марте вернусь. А у вас юбилей через полгода только.. Ждать долго. Покажитесь сейчас, pls. За пол года всё равно ничего уже не изменится. :D
Тут я с вами не соглашусь, я уже после приезда вернулся в нормальный тренировочный ритм, а это примерно 12 тренировок в неделю, что-то может изменится. 8) :roll:
Главное - не перекачаться. :wink: Моя любимая поговорка - "Слишком хорошо - это уже, нЕ хорошо."
вот это вы через полгода и решите, полагаюсь на вашу обьективность и беспристрастность.
User avatar
Marckiza
Уже с Приветом
Posts: 15992
Joined: 18 Oct 2011 19:59

Re: 10 лет

Post by Marckiza »

Prosche wrote:
Marckiza wrote:
Prosche wrote:
Marckiza wrote:
Prosche wrote: Держитесь. Вот вы из Питера вернетесь и как раз к показу поспеете. :wink:
Так я в марте вернусь. А у вас юбилей через полгода только.. Ждать долго. Покажитесь сейчас, pls. За пол года всё равно ничего уже не изменится. :D
Тут я с вами не соглашусь, я уже после приезда вернулся в нормальный тренировочный ритм, а это примерно 12 тренировок в неделю, что-то может изменится. 8) :roll:
Главное - не перекачаться. :wink: Моя любимая поговорка - "Слишком хорошо - это уже, нЕ хорошо."
вот это вы через полгода и решите, полагаюсь на вашу обьективность и беспристрастность.
Ок... будем ждать! :-) :radio%:
"Не бойтесь совершенства, вам его не достичь!"
Сальвадор Дали
Easbayguy
Уже с Приветом
Posts: 10701
Joined: 17 Jul 2003 22:11

Re: 10 лет

Post by Easbayguy »

Think_Different wrote:
Easbayguy wrote:Предплечья практически не изменились. Или может свет такой.
как же их изменить, если кость тонкая (кстати, напомню, что по словам Маркизы "тонкая кость признак аристократизма" :crazy: ), то тут уже мало что поможет.
хотя верх предплечья конечно можно в какой-то мере разработать.
Становая тяга делает чудеса, но Сергей ее похоже не делал!
Пх'нглуи мглв'нафх Ктулху Р'лайх угахнагл фхтагн
User avatar
Think_Different
Уже с Приветом
Posts: 4864
Joined: 21 Oct 2016 14:32
Location: NYC

Re: 10 лет

Post by Think_Different »

Easbayguy wrote:
Think_Different wrote:
Easbayguy wrote:Предплечья практически не изменились. Или может свет такой.
как же их изменить, если кость тонкая (кстати, напомню, что по словам Маркизы "тонкая кость признак аристократизма" :crazy: ), то тут уже мало что поможет.
хотя верх предплечья конечно можно в какой-то мере разработать.
Становая тяга делает чудеса, но Сергей ее похоже не делал!
что, делает шире кость?? :roll:
Easbayguy
Уже с Приветом
Posts: 10701
Joined: 17 Jul 2003 22:11

Re: 10 лет

Post by Easbayguy »

Think_Different wrote:
Easbayguy wrote:
Think_Different wrote:
Easbayguy wrote:Предплечья практически не изменились. Или может свет такой.
как же их изменить, если кость тонкая (кстати, напомню, что по словам Маркизы "тонкая кость признак аристократизма" :crazy: ), то тут уже мало что поможет.
хотя верх предплечья конечно можно в какой-то мере разработать.
Становая тяга делает чудеса, но Сергей ее похоже не делал!
что, делает шире кость?? :roll:
Визуально да, с запястьями конечно сложнее. Кстати интересны вопрос, если вы жмете много лежа и тяните спиной, это должно изменять плотность костей?
Пх'нглуи мглв'нафх Ктулху Р'лайх угахнагл фхтагн
User avatar
Think_Different
Уже с Приветом
Posts: 4864
Joined: 21 Oct 2016 14:32
Location: NYC

Re: 10 лет

Post by Think_Different »

Да. Особенно, если вы при этом употребляете анаболические стероиды (но сейчас не об этом :roll: )
User avatar
Prosche
Уже с Приветом
Posts: 7956
Joined: 08 Nov 2004 12:24
Location: GA

Re: 10 лет

Post by Prosche »

Think_Different wrote:
Easbayguy wrote:Предплечья практически не изменились. Или может свет такой.
как же их изменить, если кость тонкая (кстати, напомню, что по словам Маркизы "тонкая кость признак аристократизма" :crazy: ), то тут уже мало что поможет.
хотя верх предплечья конечно можно в какой-то мере разработать.
Ого, заявление достойное знатока. Предплечье можно раскачать в разы. Причем тут кость? речь не о запястьях.
User avatar
Think_Different
Уже с Приветом
Posts: 4864
Joined: 21 Oct 2016 14:32
Location: NYC

Re: 10 лет

Post by Think_Different »

Prosche wrote:
Think_Different wrote:
Easbayguy wrote:Предплечья практически не изменились. Или может свет такой.
как же их изменить, если кость тонкая (кстати, напомню, что по словам Маркизы "тонкая кость признак аристократизма" :crazy: ), то тут уже мало что поможет.
хотя верх предплечья конечно можно в какой-то мере разработать.
Ого, заявление достойное знатока. Предплечье можно раскачать в разы. Причем тут кость? речь не о запястьях.
да что вы говорите :roll:
User avatar
Maxisha
Уже с Приветом
Posts: 4413
Joined: 29 Aug 2016 10:02

Re: 10 лет

Post by Maxisha »

Serguei666 wrote:Сегодня исполнилось ровно 10 лет с того дня, когда я пошел в жим. 10 лет непрерывных занятий - это я называю "приличный срок"
Поздравляю! Кстати а как вы запомнили эту дату, с чем то она связана?
User avatar
Maxisha
Уже с Приветом
Posts: 4413
Joined: 29 Aug 2016 10:02

Re: 10 лет

Post by Maxisha »

Serguei666 wrote:
novitssv wrote:нужны фото до и после 10 лет
Боюсь, что "до" уже не найти
А "после" можно, сегодняшняя юбилейная фото:
Интересный момент, лицо худое почему?
User avatar
Maxisha
Уже с Приветом
Posts: 4413
Joined: 29 Aug 2016 10:02

Re: 10 лет

Post by Maxisha »

Serguei666 wrote:
Serguei666 wrote:
novitssv wrote:нужны фото до и после 10 лет
Боюсь, что "до" уже не найти
А "после" можно, юбилейная фото:
Но вот есть фото 96-го года, чтобы понятно было, с каким материалом приходилось работать:
Да...был дрыщ, но очень симпатичный :-)
shadow7256
Уже с Приветом
Posts: 10589
Joined: 18 Mar 2004 15:11
Location: New York -> FL

Re: 10 лет

Post by shadow7256 »

Serguei666 wrote:
novitssv wrote:нужны фото до и после 10 лет
Боюсь, что "до" уже не найти
А "после" можно, сегодняшняя юбилейная фото:
ого. Рука уже больше полтинника ? :)
Easbayguy
Уже с Приветом
Posts: 10701
Joined: 17 Jul 2003 22:11

Re: 10 лет

Post by Easbayguy »

shadow7256 wrote:
Serguei666 wrote:
novitssv wrote:нужны фото до и после 10 лет
Боюсь, что "до" уже не найти
А "после" можно, сегодняшняя юбилейная фото:
ого. Рука уже больше полтинника ? :)
На вид 42-43.
Пх'нглуи мглв'нафх Ктулху Р'лайх угахнагл фхтагн
User avatar
Айва
Уже с Приветом
Posts: 24469
Joined: 22 Dec 2002 08:07

Re: 10 лет

Post by Айва »

Think_Different wrote:
Prosche wrote: Предплечье можно раскачать в разы. Причем тут кость? речь не о запястьях.
да что вы говорите :roll:
Чем мышца предплечья отличается от остальных мышц, что её нельзя раскачать?
Понимать меня не обязательно. Обязательно любить и кормить вовремя.(с)Чеширский Кот
Easbayguy
Уже с Приветом
Posts: 10701
Joined: 17 Jul 2003 22:11

Re: 10 лет

Post by Easbayguy »

Айва wrote:
Think_Different wrote:
Prosche wrote: Предплечье можно раскачать в разы. Причем тут кость? речь не о запястьях.
да что вы говорите :roll:
Чем мышца предплечья отличается от остальных мышц, что её нельзя раскачать?
Тем что как и икроножная мышца она очень тренированная даже у тех кто тяжелее кружки в руках ничего не держал. Соответственно отликается на нагрузку значитeльно хуже остальных мышц.
Пх'нглуи мглв'нафх Ктулху Р'лайх угахнагл фхтагн
User avatar
Айва
Уже с Приветом
Posts: 24469
Joined: 22 Dec 2002 08:07

Re: 10 лет

Post by Айва »

Easbayguy wrote:
Айва wrote:
Think_Different wrote:
Prosche wrote: Предплечье можно раскачать в разы. Причем тут кость? речь не о запястьях.
да что вы говорите :roll:
Чем мышца предплечья отличается от остальных мышц, что её нельзя раскачать?
Тем что как и икроножная мышца она очень тренированная даже у тех кто тяжелее кружки в руках ничего не держал. Соответственно отликается на нагрузку значитeльно хуже остальных мышц.
Значит, мне "повезло". Специально никогда предплечья не качала, но из-за тяжёлых хватов и hammer curls они у меня довольно развиты, скажем так.
Понимать меня не обязательно. Обязательно любить и кормить вовремя.(с)Чеширский Кот
User avatar
Maxisha
Уже с Приветом
Posts: 4413
Joined: 29 Aug 2016 10:02

Re: 10 лет

Post by Maxisha »

Айва wrote:
Easbayguy wrote:
Айва wrote:
Think_Different wrote:
Prosche wrote: Предплечье можно раскачать в разы. Причем тут кость? речь не о запястьях.
да что вы говорите :roll:
Чем мышца предплечья отличается от остальных мышц, что её нельзя раскачать?
Тем что как и икроножная мышца она очень тренированная даже у тех кто тяжелее кружки в руках ничего не держал. Соответственно отликается на нагрузку значитeльно хуже остальных мышц.
Значит, мне "повезло". Специально никогда предплечья не качала, но из-за тяжёлых хватов и hammer curls они у меня довольно развиты, скажем так.
Генетика рулит :-)
shadow7256
Уже с Приветом
Posts: 10589
Joined: 18 Mar 2004 15:11
Location: New York -> FL

Re: 10 лет

Post by shadow7256 »

Easbayguy wrote:
shadow7256 wrote:
Serguei666 wrote:
novitssv wrote:нужны фото до и после 10 лет
Боюсь, что "до" уже не найти
А "после" можно, сегодняшняя юбилейная фото:
ого. Рука уже больше полтинника ? :)
На вид 42-43.
Вы смеетесь ?:) где тут 43 ? Все 49 кажется...
shadow7256
Уже с Приветом
Posts: 10589
Joined: 18 Mar 2004 15:11
Location: New York -> FL

Re: 10 лет

Post by shadow7256 »

Easbayguy wrote:
Айва wrote:
Think_Different wrote:
Prosche wrote: Предплечье можно раскачать в разы. Причем тут кость? речь не о запястьях.
да что вы говорите :roll:
Чем мышца предплечья отличается от остальных мышц, что её нельзя раскачать?
Тем что как и икроножная мышца она очень тренированная даже у тех кто тяжелее кружки в руках ничего не держал. Соответственно отликается на нагрузку значитeльно хуже остальных мышц.
во во.. икры качаю качаю.. ни хрена прогресса нет.. также как и ноги :(
User avatar
SergeyM800
Уже с Приветом
Posts: 25396
Joined: 15 Dec 2003 20:42
Location: Russia -> Lynn, MA -> N.Chelmsford, MA

Re: 10 лет

Post by SergeyM800 »

Что теперь ? Какие планы на следующий десяток ?
Я не спорю, я просто объясняю почему я прав ! (с) не мой

Return to “Фитнес”