Хвастаемся своими тренировками!

User avatar
Айва
Уже с Приветом
Posts: 24469
Joined: 22 Dec 2002 08:07

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Айва »

Marckiza wrote: 07 Jul 2017 19:20
Maw Hogben wrote: 07 Jul 2017 19:14 Аж 5 штук Think_Different-ов. Заверните два! :)
Обойдётесь! Только по одному в руки! :D :lol:
Мы ей сабининого отдадим, она качков не любит! :D
Понимать меня не обязательно. Обязательно любить и кормить вовремя.(с)Чеширский Кот
User avatar
Marckiza
Уже с Приветом
Posts: 15993
Joined: 18 Oct 2011 19:59

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Marckiza »

Айва wrote: 07 Jul 2017 19:23
Marckiza wrote: 07 Jul 2017 19:20
Maw Hogben wrote: 07 Jul 2017 19:14 Аж 5 штук Think_Different-ов. Заверните два! :)
Обойдётесь! Только по одному в руки! :D :lol:
Мы ей сабининого отдадим, она качков не любит! :D
Неужели? А зачем тогда просит сразу "два"? :lol:
"Не бойтесь совершенства, вам его не достичь!"
Сальвадор Дали
User avatar
Айва
Уже с Приветом
Posts: 24469
Joined: 22 Dec 2002 08:07

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Айва »

Marckiza wrote: 07 Jul 2017 19:33
Айва wrote: 07 Jul 2017 19:23
Marckiza wrote: 07 Jul 2017 19:20
Maw Hogben wrote: 07 Jul 2017 19:14 Аж 5 штук Think_Different-ов. Заверните два! :)
Обойдётесь! Только по одному в руки! :D :lol:
Мы ей сабининого отдадим, она качков не любит! :D
Неужели? А зачем тогда просит сразу "два"? :lol:
Сабина качков не любит. Сразу двух просит Maw, и я предлагаю ей своего (1) плюс сабининого (+1), раз тут так строго, одного на руки ))
Понимать меня не обязательно. Обязательно любить и кормить вовремя.(с)Чеширский Кот
User avatar
Marckiza
Уже с Приветом
Posts: 15993
Joined: 18 Oct 2011 19:59

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Marckiza »

Айва wrote: 07 Jul 2017 19:38
Marckiza wrote: 07 Jul 2017 19:33
Айва wrote: 07 Jul 2017 19:23
Marckiza wrote: 07 Jul 2017 19:20
Maw Hogben wrote: 07 Jul 2017 19:14 Аж 5 штук Think_Different-ов. Заверните два! :)
Обойдётесь! Только по одному в руки! :D :lol:
Мы ей сабининого отдадим, она качков не любит! :D
Неужели? А зачем тогда просит сразу "два"? :lol:
Сабина качков не любит. Сразу двух просит Maw, и я предлагаю ей своего (1) плюс сабининого (+1), раз тут так строго, одного на руки ))
:D Какая вы добрая душа.. своих уже раздаёте.. Я бы не отдала! :no: :D
"Не бойтесь совершенства, вам его не достичь!"
Сальвадор Дали
User avatar
Think_Different
Уже с Приветом
Posts: 4864
Joined: 21 Oct 2016 14:32
Location: NYC

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Think_Different »

Marckiza wrote: 07 Jul 2017 18:54 Там жара, наверное, ужасная сейчас.
У нас сегодня в МИчигане +40 С и влажность, на улицу не выйти. Сейчас в бассеин пойду.
А где вы отдыхаете? Очень красивое место! Может я в Августе тоже туда соберусь, никогда не была на Мальдивах. :-)
Нет, сейчас идеально. Выше +30С не поднимается. Остров называется Iru Fushi.
User avatar
Think_Different
Уже с Приветом
Posts: 4864
Joined: 21 Oct 2016 14:32
Location: NYC

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Think_Different »

Natalca wrote: 07 Jul 2017 17:17
Think_Different wrote: 07 Jul 2017 16:58
Natalca wrote: 07 Jul 2017 16:35
Think_Different wrote: 07 Jul 2017 14:44 Image

Привет с Мальдив :roll:
Цвет воды сказочный! Сколько туда лететь?
Из НЙка до Doha часов 12, потом до Male часа 4, потом на гидроплане 45мин. :roll:
На гидроплане наверное классно. Нет видео случайно?
Есть, но его надо выкладывать на ютуб и т.п.
Вот, чьё-то видео

phpBB [video]
User avatar
Marckiza
Уже с Приветом
Posts: 15993
Joined: 18 Oct 2011 19:59

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Marckiza »

Think_Different wrote: 07 Jul 2017 22:15
Marckiza wrote: 07 Jul 2017 18:54 Там жара, наверное, ужасная сейчас.
У нас сегодня в МИчигане +40 С и влажность, на улицу не выйти. Сейчас в бассеин пойду.
А где вы отдыхаете? Очень красивое место! Может я в Августе тоже туда соберусь, никогда не была на Мальдивах. :-)
Нет, сейчас идеально. Выше +30С не поднимается. Остров называется Iru Fushi.
Красивый остров! :great: А фотки ещё будут? :radio%:

phpBB [video]
"Не бойтесь совершенства, вам его не достичь!"
Сальвадор Дали
Easbayguy
Уже с Приветом
Posts: 10701
Joined: 17 Jul 2003 22:11

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Easbayguy »

Вот как выглядит мое кардио на выходных, 5 tons of base rock, затащить в горку, утрамбовать, выровнять по уклонам! На что только люди не идут чтобы жир сбросить!
You do not have the required permissions to view the files attached to this post.
Пх'нглуи мглв'нафх Ктулху Р'лайх угахнагл фхтагн
User avatar
Prosche
Уже с Приветом
Posts: 7956
Joined: 08 Nov 2004 12:24
Location: GA

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Prosche »

лентяй. нет чтобы в зал сходить :)
Oleg Co
Уже с Приветом
Posts: 7911
Joined: 19 May 2008 22:10
Location: BY->DEU->SFBA

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Oleg Co »

Maw Hogben wrote: 07 Jul 2017 19:14 Аж 5 штук Think_Different-ов. Заверните два! :)
Вам каких - на Мальдивах или потного в раздевалке? Может каждого по штучке?
User avatar
Maw Hogben
Уже с Приветом
Posts: 34622
Joined: 08 May 2008 04:17
Location: 98101

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Maw Hogben »

Oleg Co wrote: 12 Jul 2017 20:29
Maw Hogben wrote: 07 Jul 2017 19:14 Аж 5 штук Think_Different-ов. Заверните два! :)
Вам каких - на Мальдивах или потного в раздевалке? Может каждого по штучке?
Пять, а нынче вроде шесть штук на одной странице было мальдивских, но я согласна и на каждого по штучке :)
A malenky bit bezoomny she was, you could tell that, through spending her jeezny all on her oddy knocky.
city_girl
Уже с Приветом
Posts: 37504
Joined: 09 Jun 2010 15:58
Location: LT-RU-NY

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by city_girl »

Maw Hogben wrote: 12 Jul 2017 21:51
Oleg Co wrote: 12 Jul 2017 20:29
Maw Hogben wrote: 07 Jul 2017 19:14 Аж 5 штук Think_Different-ов. Заверните два! :)
Вам каких - на Мальдивах или потного в раздевалке? Может каждого по штучке?
Пять, а нынче вроде шесть штук на одной странице было мальдивских, но я согласна и на каждого по штучке :)
Дамы не толкайтесь, на всех хватит))))
User avatar
Maw Hogben
Уже с Приветом
Posts: 34622
Joined: 08 May 2008 04:17
Location: 98101

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Maw Hogben »

city_girl wrote: 13 Jul 2017 00:13
Maw Hogben wrote: 12 Jul 2017 21:51
Oleg Co wrote: 12 Jul 2017 20:29
Maw Hogben wrote: 07 Jul 2017 19:14 Аж 5 штук Think_Different-ов. Заверните два! :)
Вам каких - на Мальдивах или потного в раздевалке? Может каждого по штучке?
Пять, а нынче вроде шесть штук на одной странице было мальдивских, но я согласна и на каждого по штучке :)
Дамы не толкайтесь, на всех хватит))))
Хм, так Oleg Co унас тоже дама? :) И толкается? Вроде не толкается, я не заметила... :D
A malenky bit bezoomny she was, you could tell that, through spending her jeezny all on her oddy knocky.
User avatar
Think_Different
Уже с Приветом
Posts: 4864
Joined: 21 Oct 2016 14:32
Location: NYC

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Think_Different »

Image

Image
:roll: :Rose:
User avatar
Айва
Уже с Приветом
Posts: 24469
Joined: 22 Dec 2002 08:07

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Айва »

Calling dibs на 2ух последних! :great: :D
Понимать меня не обязательно. Обязательно любить и кормить вовремя.(с)Чеширский Кот
User avatar
Think_Different
Уже с Приветом
Posts: 4864
Joined: 21 Oct 2016 14:32
Location: NYC

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Think_Different »

Переведи на русский, что за dibs (не забывай, что я тупой качок).
User avatar
Айва
Уже с Приветом
Posts: 24469
Joined: 22 Dec 2002 08:07

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Айва »

Think_Different wrote: 13 Jul 2017 04:43 Переведи на русский, что за dibs (не забывай, что я тупой качок).
"Застолбила". Пока не расхватали :lol:
Понимать меня не обязательно. Обязательно любить и кормить вовремя.(с)Чеширский Кот
User avatar
Maw Hogben
Уже с Приветом
Posts: 34622
Joined: 08 May 2008 04:17
Location: 98101

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Maw Hogben »

Айва wrote: 13 Jul 2017 04:55
Think_Different wrote: 13 Jul 2017 04:43 Переведи на русский, что за dibs (не забывай, что я тупой качок).
"Застолбила". Пока не расхватали :lol:
Забирай! Разу уж ты мне щедро отсыпала двух с предыдущей страницы :)
A malenky bit bezoomny she was, you could tell that, through spending her jeezny all on her oddy knocky.
Easbayguy
Уже с Приветом
Posts: 10701
Joined: 17 Jul 2003 22:11

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Easbayguy »

Чтоб не забыть про тренировки, весь день сидел на салате с нежирным мясом, два часа покачался, добавив жим лежа на полу
на предварительно доведенных до усталости трицепсe и груди (жим лежа обратным хватом и cable ), потом полчаса низко интенсивно крутил педали на пульсе 125. Добрался до дому к 9 часам и начал жрать :sadcry:
Пх'нглуи мглв'нафх Ктулху Р'лайх угахнагл фхтагн
User avatar
Think_Different
Уже с Приветом
Posts: 4864
Joined: 21 Oct 2016 14:32
Location: NYC

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Think_Different »

Ну нормально. Почему рыдаюший смайлик :roll:
в джиме в отеле на мальдивах лавки для жима лежа нет. Есть god damn Smith machine. Пришлось качать банку и жать в машине смита :%)
Easbayguy
Уже с Приветом
Posts: 10701
Joined: 17 Jul 2003 22:11

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Easbayguy »

Think_Different wrote: 14 Jul 2017 08:18 Ну нормально. Почему рыдаюший смайлик :roll:
в джиме в отеле на мальдивах лавки для жима лежа нет. Есть god damn Smith machine. Пришлось качать банку и жать в машине смита :%)
Рыдаю, пытаюсь сбросить жир, а жена печет печенье (саботаж)! Я на Smith по понедельникам до 340 дохожу на 5 раз обратным хватом.
Но как вес потихонку ползет вниз, становится все тяжелее жать, тем более на салатиках! Ладно будем считать печенье carb loading и сделаю в пятницу тяжелую на спину и бицепс.
Пх'нглуи мглв'нафх Ктулху Р'лайх угахнагл фхтагн
User avatar
Think_Different
Уже с Приветом
Posts: 4864
Joined: 21 Oct 2016 14:32
Location: NYC

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Think_Different »

Easbayguy wrote: 14 Jul 2017 08:38
Think_Different wrote: 14 Jul 2017 08:18 Ну нормально. Почему рыдаюший смайлик :roll:
в джиме в отеле на мальдивах лавки для жима лежа нет. Есть god damn Smith machine. Пришлось качать банку и жать в машине смита :%)
Рыдаю, пытаюсь сбросить жир, а жена печет печенье (саботаж)! Я на Smith по понедельникам до 340 дохожу на 5 раз обратным хватом.
Но как вес потихонку ползет вниз, становится все тяжелее жать, тем более на салатиках! Ладно будем считать печенье carb loading и сделаю в пятницу тяжелую на спину и бицепс.

Понятно. А с какой целью обратным хватом жать?
User avatar
MacLeod
Уже с Приветом
Posts: 3658
Joined: 25 Sep 2000 09:01
Location: 9751 км от МКАД

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by MacLeod »

Think_Different wrote: 14 Jul 2017 08:18 в джиме в отеле на мальдивах лавки для жима лежа нет. Есть god damn Smith machine. Пришлось качать банку и жать в машине смита :%)
О как. А я был уверен серьезные пауерлифтеры "банку" не качают. Дальше weighted pullups не идут.
Если не затруднит, озвучьте свой сплит.

P.S. Где такой отель, чтобы блинов более 225lbs суммарно было?
Easbayguy
Уже с Приветом
Posts: 10701
Joined: 17 Jul 2003 22:11

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Easbayguy »

Think_Different wrote: 14 Jul 2017 09:41
Easbayguy wrote: 14 Jul 2017 08:38
Think_Different wrote: 14 Jul 2017 08:18 Ну нормально. Почему рыдаюший смайлик :roll:
в джиме в отеле на мальдивах лавки для жима лежа нет. Есть god damn Smith machine. Пришлось качать банку и жать в машине смита :%)
Рыдаю, пытаюсь сбросить жир, а жена печет печенье (саботаж)! Я на Smith по понедельникам до 340 дохожу на 5 раз обратным хватом.
Но как вес потихонку ползет вниз, становится все тяжелее жать, тем более на салатиках! Ладно будем считать печенье carb loading и сделаю в пятницу тяжелую на спину и бицепс.

Понятно. А с какой целью обратным хватом жать?
Убил плечи с Лу Симмонса системой года 3 назад, забыл что это можно выдержать только с фармой! Теперь плечи/локти не болят только если обратным хватом. А без жима лежа жизнь то не мила! :-)
Пх'нглуи мглв'нафх Ктулху Р'лайх угахнагл фхтагн
Easbayguy
Уже с Приветом
Posts: 10701
Joined: 17 Jul 2003 22:11

Re: Хвастаемся своими тренировками!

Post by Easbayguy »

MacLeod wrote: 14 Jul 2017 15:42
Think_Different wrote: 14 Jul 2017 08:18 в джиме в отеле на мальдивах лавки для жима лежа нет. Есть god damn Smith machine. Пришлось качать банку и жать в машине смита :%)
О как. А я был уверен серьезные пауерлифтеры "банку" не качают. Дальше weighted pullups не идут.
Если не затруднит, озвучьте свой сплит.

P.S. Где такой отель, чтобы блинов более 225lbs суммарно было?
Недавно начал качать бицепс более менее серьезно и жать стало легче, но жму только обратным хватом.
Пх'нглуи мглв'нафх Ктулху Р'лайх угахнагл фхтагн

Return to “Фитнес”