Страховочный пояс?

Хобби, спорт
User avatar
Gori
Уже с Приветом
Posts: 1099
Joined: 31 Mar 2003 21:52
Location: UA --> MD

Страховочный пояс?

Post by Gori »

Много лет назад я практиковал йоговскую стойку на голове. Всегда считал ее полезной. Потом на какое-то время это дело забросил. А когда хотел вернуться лет 10 назад, то выяснил, что появилась какая-то проблема с позвонком или диском, так что так упражнение не возобновил. Но совсем недавно узнал, что одноклассница занимется fly йога и увидел ее фотку в положении вверх ногами. Сразу появилась идея использовать их метод для инвертирования положения тела, чтобы добиться схожих со стойкой на голове результатов. Еще раньше была идея приобрести инвертирующий стол, но как-то цены не соответствовали степени желания занятий. Глядя же на йоговский гамак и сложности удержания себя в перевернутом положении, подумал, что было бы проще найти что-то типа страховочного пояса, подвесить его на брусья в laundry, где помещение unfinished и делать упражнение без особых усилий. Вопрос только в том, насколько что-нибудь вот такого типа будет достаточно удобным для этой цели
"Вы задаете сразу три вопроса -- мне одному ответить трудно" (с) Труффальдино

Return to “Отдых и Cпорт”