О питании

[Maxisha]

Курица и индейка на последних местах.

Uzito говорил, что в индейка самая полезная с точки зрения холестерина

А кролик?

Кролики - это не только ценный мех....

[lizacat]

Все это очень хорошо. Но только этот Фил Маффетон доктор чего? Сам себя он описывает : I practiced complementary sports medicine. Медицинский институт (хоть какой-нибудь) он закончил?

Да, окончил. 20 страниц назад про него разговаривали.

Листать не стала, погуглила: хиропрактер, книжку написал о пользе бега босиком. Наверно не одну и на разные темы.
Ну и пусть пишет и хиропрактит дальше, раз спрос есть....

[IvanGrozniy]

Не ну в ВОЗ наверное все тупые. В открытом доступе выводы про красное мясо и каждодневное его употребление. 18% это серьёзные цифры, как считаете?

Я уже в прошлом говорил на эту тему здесь, что ВОЗы всякие живут прошлым веком. Диетологи рекомендуют их советы народу. Советы не работают - народ толстеет не по дням, а по часам.
Кратко: за всеми ВОЗами стоят корпорации, готовые тратить миллиарды денег на нужные исследования, чтобы убедить народец есть обезжиренное законсервированное, подслащенное гумно, которое они производят. Даже тот же самый доктор Оз (из хороших побуждений конечно) порой фигню рекомендует всей Америке с экранов ТВ. Но один раз он конечно обжегся, когда его на ковер в конгресс вызвали, когда он на поводу корпорации что-то опасное советовал. Ну вроде отмазался в тот раз.

[IvanGrozniy]

Все это очень хорошо. Но только этот Фил Маффетон доктор чего? Сам себя он описывает : I practiced complementary sports medicine. Медицинский институт (хоть какой-нибудь) он закончил?

Да, окончил. 20 страниц назад про него разговаривали.

Листать не стала, погуглила: хиропрактер, книжку написал о пользе бега босиком. Наверно не одну и на разные темы.
Ну и пусть пишет и хиропрактит дальше, раз спрос есть....

Как-то вы невежественно сейчас его опустили... А где сказано, что он хиропрактор-то? Мне просто интересно, как вы дофантазировали до этого.

[Maxisha]

Не ну в ВОЗ наверное все тупые. В открытом доступе выводы про красное мясо и каждодневное его употребление. 18% это серьёзные цифры, как считаете?

Я уже в прошлом говорил на эту тему здесь, что ВОЗы всякие живут прошлым веком. Диетологи рекомендуют их советы народу. Советы не работают - народ толстеет не по дням, а по часам.
Кратко: за всеми ВОЗами стоят корпорации, готовые тратить миллиарды денег на нужные исследования, чтобы убедить народец есть обезжиренное законсервированное, подслащенное гумно, которое они производят. Даже тот же самый доктор Оз (из хороших побуждений конечно) порой фигню рекомендует всей Америке с экранов ТВ. Но один раз он конечно обжегся, когда его на ковер в конгресс вызвали, когда он на поводу корпорации что-то опасное советовал. Ну вроде отмазался в тот раз.

Нигде и никогда не читала и не слышала о том, что пользу здоровью приносят сладкие газировки и чипсы! Человек травоядное существо по сути, эволюция приучила есть мясо, так как забить свинью легче, чем выращивать овощи. Следующий шаг эволюции химическая обработка, в том числе ваши сосиски.

[lizacat]

Все это очень хорошо. Но только этот Фил Маффетон доктор чего? Сам себя он описывает : I practiced complementary sports medicine. Медицинский институт (хоть какой-нибудь) он закончил?

Да, окончил. 20 страниц назад про него разговаривали.

Листать не стала, погуглила: хиропрактер, книжку написал о пользе бега босиком. Наверно не одну и на разные темы.
Ну и пусть пишет и хиропрактит дальше, раз спрос есть....

Как-то вы невежественно сейчас его опустили... А где сказано, что он хиропрактор-то? Мне просто интересно, как вы дофантазировали до этого.

https://www.bloomberg.com/research/stoc ... als,%20Inc
Background:
He attended the Rochester Institute of Technology where he received a B.S. in Human Biology and a Doctor of Chiropractic Degree from the National College of Chiropractic, Lombard, IL. He has also received post-doctoral certifications in meridian therapy (acupuncture), physiotherapy, and applied kinesiology.

Или вы про другого гуру по мясу?

[арлекино]

Листать не стала, погуглила: хиропрактер, книжку написал о пользе бега босиком. Наверно не одну и на разные темы.
Ну и пусть пишет и хиропрактит дальше, раз спрос есть....

Я тоже поискала и почитала. Стало понятно кто является "гуру" у нашего Ивана Грозного и что именно он проповедует.

Вы не поверите, но даже однократного приема сахара вполне достаточно, чтобы организм перестал бороться с лишним весом и разрушил свою гормональную систему.

Ну ведь прекрасно же, не правда ли.

[kyk]

He has also received post-doctoral certifications in meridian therapy (acupuncture), physiotherapy, and applied kinesiology.

для того чтобы быть эффективным гуру в борьбе с ожирением необязательно быть MD. Более того, обычному MD этим вопросом нЕкогда заниматься, если только это не его узкая специализация или research MD+Ph.D.

[lizacat]

He has also received post-doctoral certifications in meridian therapy (acupuncture), physiotherapy, and applied kinesiology.

для того чтобы быть эффективным гуру в борьбе с ожирением необязательно быть MD. Более того, обычному MD этим вопросом нЕкогда заниматься, если только это не его узкая специализация или research MD+Ph.D.

Действительно.
Да и зачем вообще эти специалисты? Достаточно худых в продуктовом магазине спрашивать: а вы что едите/покупаете и в каком количестве.....

[Valeus]

Ой да ладно, подавляющее большинство MD (все?) толком не знают как "оно всё" у нас там внутри работает.

[nvvosk]

А почитаешь Привет - подавляющее большинство прекрасно знает не только как у них самих устроено, но еще к другим заглянуть умудряются

[Бонька]

Говядина - очень тяжёлое мясо, рекомендовать его как "несомненный" намбер 1 как-то странно. Все царские советы по питанию надо фильтровать.

Свинина вообще самое неполезное мясо и его не стоит есть в независимости от религии.

[Yvsobol]

Да тут блин каждый второй или великий Чемпион Мира по какому то спорту, или великий Дохтур.

[lizacat]

Ой да ладно, подавляющее большинство MD (все?) толком не знают как "оно всё" у нас там внутри работает.

Но шаман с бубном точно знает как "оно всё" у вас там внутри работает

[Valeus]

Ой да ладно, подавляющее большинство MD (все?) толком не знают как "оно всё" у нас там внутри работает.

Но шаман с бубном точно знает как "оно всё" у вас там внутри работает

Может знает, может не знает. Заранее не скажешь.

[Valeus]

А почитаешь Привет - подавляющее большинство прекрасно знает не только как у них самих устроено, но еще к другим заглянуть умудряются

Ну с нами-то и так все понятно , но от дохтуров вроде как чего-то ждем (чуда?), не зря же они в медшколы ходили... Но не тут-то было.

[worldCitizen]

Я очень люблю брокколи и цветную капусту и тд...Даже очень люблю в сыром виде!!!

Броколли ж твердая в сыром виде, зачем? Варить то или на пару всего 5 минут.

[Maxisha]

Я очень люблю брокколи и цветную капусту и тд...Даже очень люблю в сыром виде!!!

Броколли ж твердая в сыром виде, зачем? Варить то или на пару всего 5 минут.

Морковь и яблоко тоже твёрдые...
В сыром виде мега полезно и мне нравится этот вкус. После пяти минут обработки, это просто еда, а в сыром виде большая польза.
Для людей продукты, это удовольствие, способ насытиться. Но ведь можно использовать как лекарство. Ты ешь и лечишься.

[MissTalia]

потребление красного мяса и мясной продукции значительно повышает риск заболевания раком.

Курицу и индейку надо кушать. Дёшево и сердито

Человек гораздо хуже усваивает полезные ингридиенты из куринного мяса, если сравнивать с говядиной и со свининой.
Говядина несомненно на 1-ом месте по полезности и усваиваемости. Затем идет свинина. Курица и индейка на последних местах.

Всегда считала что хрюшка победит.
Достаточно посмотреть как ведет себя
тарелка от карпаччо под горячей струей воды.
Самый растворимый жир, даже легче оленя.

[city_girl]

потребление красного мяса и мясной продукции значительно повышает риск заболевания раком.

Курицу и индейку надо кушать. Дёшево и сердито

Человек гораздо хуже усваивает полезные ингридиенты из куринного мяса, если сравнивать с говядиной и со свининой.
Говядина несомненно на 1-ом месте по полезности и усваиваемости. Затем идет свинина. Курица и индейка на последних местах.

Всегда считала что хрюшка победит.
Достаточно посмотреть как ведет себя
тарелка от карпаччо под горячей струей воды.
Самый растворимый жир, даже легче оленя.

Карпаччо это всегда говядина, свинину в таком виде не едят. И потом разве после карпаччо остается жир? Может это оливовое масло?

Или вы имеете ввиду что-то другое, не карпаччо?

[city_girl]

Я очень люблю брокколи и цветную капусту и тд...Даже очень люблю в сыром виде!!!

Броколли ж твердая в сыром виде, зачем? Варить то или на пару всего 5 минут.

Морковь и яблоко тоже твёрдые...
В сыром виде мега полезно и мне нравится этот вкус. После пяти минут обработки, это просто еда, а в сыром виде большая польза.
Для людей продукты, это удовольствие, способ насытиться. Но ведь можно использовать как лекарство. Ты ешь и лечишься.

Не всем полезны сырые яблоки и морковка.

Китайская медицина подходит к этому очень индивилуально. Есть люди которым строго противопоказано сыроедение пока они поправляются. О каком «лечении» может идти речь, если это наносит индивидууму просто вред? Для такого человека морковка и яблруи с тепловрй обработкой как раз могут быть «лекарстврм»


Кстати кейл - так любимый американскими фанатами диет - занимает второе среди всех популярных продуктов по содержанию пестицидов. Какое уж тут «лечение».

[Maxisha]

Я очень люблю брокколи и цветную капусту и тд...Даже очень люблю в сыром виде!!!

Броколли ж твердая в сыром виде, зачем? Варить то или на пару всего 5 минут.

Морковь и яблоко тоже твёрдые...
В сыром виде мега полезно и мне нравится этот вкус. После пяти минут обработки, это просто еда, а в сыром виде большая польза.
Для людей продукты, это удовольствие, способ насытиться. Но ведь можно использовать как лекарство. Ты ешь и лечишься.

Не всем полезны сырые яблоки и морковка.

Китайская медицина подходит к этому очень индивилуально. Есть люди которым строго противопоказано сыроедение пока они попрпвляются. О каком «лечении» может идти речь, ксли это наносит индивидууму промто вред

Да не всем. Брокколи и тп противопоказаны людям с гипотиреозом.
Но я о здоровых выше писала...

[city_girl]

Я очень люблю брокколи и цветную капусту и тд...Даже очень люблю в сыром виде!!!

Броколли ж твердая в сыром виде, зачем? Варить то или на пару всего 5 минут.

Морковь и яблоко тоже твёрдые...
В сыром виде мега полезно и мне нравится этот вкус. После пяти минут обработки, это просто еда, а в сыром виде большая польза.
Для людей продукты, это удовольствие, способ насытиться. Но ведь можно использовать как лекарство. Ты ешь и лечишься.

Не всем полезны сырые яблоки и морковка.

Китайская медицина подходит к этому очень индивилуально. Есть люди которым строго противопоказано сыроедение пока они попрпвляются. О каком «лечении» может идти речь, ксли это наносит индивидууму промто вред

Да не всем. Брокколи и тп противопоказаны людям с гипертериозом.
Но я о здоровых выше писала...

И здоровым тоже не всем. Все индивидуально. Человек не машина для переработки сельхозпродукции.

[Maxisha]

Броколли ж твердая в сыром виде, зачем? Варить то или на пару всего 5 минут.

Морковь и яблоко тоже твёрдые...
В сыром виде мега полезно и мне нравится этот вкус. После пяти минут обработки, это просто еда, а в сыром виде большая польза.
Для людей продукты, это удовольствие, способ насытиться. Но ведь можно использовать как лекарство. Ты ешь и лечишься.

Не всем полезны сырые яблоки и морковка.

Китайская медицина подходит к этому очень индивилуально. Есть люди которым строго противопоказано сыроедение пока они попрпвляются. О каком «лечении» может идти речь, ксли это наносит индивидууму промто вред

Да не всем. Брокколи и тп противопоказаны людям с гипертериозом.
Но я о здоровых выше писала...

И здоровым тоже не всем. Все индивидуально. Человек не машина для переработки сельхозпродукции.

Я где то написала, что машина?
Кому из здоровых нельзя овощи и фрукты?

[Arlett]

Я очень люблю брокколи и цветную капусту и тд...Даже очень люблю в сыром виде!!!

Броколли ж твердая в сыром виде, зачем? Варить то или на пару всего 5 минут.

сейчас продают брокколини, очень нежные и парить-варить не нужно. Очень вкусные с красным луком и champagne vinegar