ПОХУДЕНИЕ

Не для советов по самолечению!

Moderator: DoctorEugene

User avatar
Komissar
Уже с Приветом
Posts: 65198
Joined: 12 Jul 2002 16:38
Location: г.Москва, ул. Б. Лубянка, д.2

Re: ПОХУДЕНИЕ

Post by Komissar »

жиробас так никогда не похудеет!

не знаю, врет или нет, но говорит WW points are zero for
-- grilled skinless chicken/beef - ???!!!
-- plate of raw veggies (non-starchy maybe ok)
-- plate of fruit what???!!!

он жрал на круизе пиццу и onion rings :cry:

обратите внимание на опухшие ступни в кадрах про взвешивание. У меня даже при самом большом весе ступни и запястья были худыми.

Инок/Капа - посмотрите на его ступни. Сколько он еще протянет?

User avatar
Komissar
Уже с Приветом
Posts: 65198
Joined: 12 Jul 2002 16:38
Location: г.Москва, ул. Б. Лубянка, д.2

Re: ПОХУДЕНИЕ

Post by Komissar »

так вот ты какое, "плато"
Clipboard03 - Copy.jpg
You do not have the required permissions to view the files attached to this post.
User avatar
ReactoR
Уже с Приветом
Posts: 12358
Joined: 25 Mar 2004 02:31
Location: 🌫⛆☔♚☔⛆🌫

Re: ПОХУДЕНИЕ

Post by ReactoR »

Что-то многовато
Мир это Выхухоль.
User avatar
Komissar
Уже с Приветом
Posts: 65198
Joined: 12 Jul 2002 16:38
Location: г.Москва, ул. Б. Лубянка, д.2

Re: ПОХУДЕНИЕ

Post by Komissar »

ReactoR wrote: 04 Feb 2022 22:12 Что-то многовато
Это в килограммах! :oops:
User avatar
ReactoR
Уже с Приветом
Posts: 12358
Joined: 25 Mar 2004 02:31
Location: 🌫⛆☔♚☔⛆🌫

Re: ПОХУДЕНИЕ

Post by ReactoR »

Komissar wrote: 04 Feb 2022 22:15
ReactoR wrote: 04 Feb 2022 22:12 Что-то многовато
Это в килограммах! :oops:
На гольф-карте взвешивались? Если бензин слить, то сразу на 10 кг похудеет
Мир это Выхухоль.
User avatar
Komissar
Уже с Приветом
Posts: 65198
Joined: 12 Jul 2002 16:38
Location: г.Москва, ул. Б. Лубянка, д.2

Re: ПОХУДЕНИЕ

Post by Komissar »

ReactoR wrote: 04 Feb 2022 22:44
Komissar wrote: 04 Feb 2022 22:15
ReactoR wrote: 04 Feb 2022 22:12 Что-то многовато
Это в килограммах! :oops:
На гольф-карте взвешивались? Если бензин слить, то сразу на 10 кг похудеет
Гольф-карты лепестрические!
inock
Уже с Приветом
Posts: 10741
Joined: 23 May 2006 03:59
Location: New world

Re: ПОХУДЕНИЕ

Post by inock »

Мне фильм показался интересным
https://tubitv.com/movies/441472/that-sugar-film
Bobeg
Уже с Приветом
Posts: 1190
Joined: 26 Nov 2021 12:38

Re: ПОХУДЕНИЕ

Post by Bobeg »

а уколы по отбиванию аппетита пробовали?
User avatar
ReactoR
Уже с Приветом
Posts: 12358
Joined: 25 Mar 2004 02:31
Location: 🌫⛆☔♚☔⛆🌫

Re: ПОХУДЕНИЕ

Post by ReactoR »

[Moderated]
Предупреждение за off top.
Мир это Выхухоль.
User avatar
Komissar
Уже с Приветом
Posts: 65198
Joined: 12 Jul 2002 16:38
Location: г.Москва, ул. Б. Лубянка, д.2

Re: ПОХУДЕНИЕ

Post by Komissar »

ну что, прорвало плотину? Или я просто сумку убрал из гольф-карта?
Clipboard0208 - Copy.jpg
You do not have the required permissions to view the files attached to this post.
inock
Уже с Приветом
Posts: 10741
Joined: 23 May 2006 03:59
Location: New world

Re: ПОХУДЕНИЕ

Post by inock »

Чирлидеры нужны?
User avatar
Komissar
Уже с Приветом
Posts: 65198
Joined: 12 Jul 2002 16:38
Location: г.Москва, ул. Б. Лубянка, д.2

Re: ПОХУДЕНИЕ

Post by Komissar »

inock wrote: 09 Feb 2022 01:04 Чирлидеры нужны?
если молоденькие девочки в коротких юбочках - то ДА!
inock
Уже с Приветом
Posts: 10741
Joined: 23 May 2006 03:59
Location: New world

Re: ПОХУДЕНИЕ

Post by inock »

Komissar wrote: 09 Feb 2022 03:16
inock wrote: 09 Feb 2022 01:04 Чирлидеры нужны?
если молоденькие девочки в коротких юбочках - то ДА!
А может парней подогнать, а?
User avatar
Komissar
Уже с Приветом
Posts: 65198
Joined: 12 Jul 2002 16:38
Location: г.Москва, ул. Б. Лубянка, д.2

Re: ПОХУДЕНИЕ

Post by Komissar »

inock wrote: 09 Feb 2022 03:30
Komissar wrote: 09 Feb 2022 03:16
inock wrote: 09 Feb 2022 01:04 Чирлидеры нужны?
если молоденькие девочки в коротких юбочках - то ДА!
А может парней подогнать, а?
не надо, плиз
rtogan
Уже с Приветом
Posts: 1654
Joined: 13 Dec 2011 11:24

Re: ПОХУДЕНИЕ

Post by rtogan »

Айва wrote: 25 Jan 2022 02:27
ARARAT. wrote: 120 паундов превышение веса, ты что 350 паундов весил?
Не убедительно Комми... Неа...
:no:
Блогерша Лиля Нилова в своё время с помощью бандажирования желудка похудела на 94 кг/207 lbs.
156 кг vs. 50 кг:
Не дай бог так худеть ))
rtogan
Уже с Приветом
Posts: 1654
Joined: 13 Dec 2011 11:24

Re: ПОХУДЕНИЕ

Post by rtogan »

HappyCat wrote: 25 Jan 2022 16:37
Айва wrote: 25 Jan 2022 02:27
ARARAT. wrote: 120 паундов превышение веса, ты что 350 паундов весил?
Не убедительно Комми... Неа...
:no:
Блогерша Лиля Нилова в своё время с помощью бандажирования желудка похудела на 94 кг/207 lbs.
156 кг vs. 50 кг:
Вообще WOW. Из такой бегемотины в нормальную девушку превратилась! Даже если и с помощью этой оператии, все разно молодец. Одна родственница мужа делала такую операцию, тоже мортали обис была, но похудела только с фотки 1 до фотки 2. Так что сила воли тут тоже нужна!
И кстати кожа у нее у худой выглядит сильно лучше чем у толстой.
По-моему кожа всеж подтягивается со временем. Ну трудно так вот в трусы убрать или фотошопом. А у нее и руки и ноги выглядят нормально. Но я не специалист.
В нормальную? Я не уверен, какое фото лучше, первое или последнее. Жаль человека.
rtogan
Уже с Приветом
Posts: 1654
Joined: 13 Dec 2011 11:24

Re: ПОХУДЕНИЕ

Post by rtogan »

Komissar wrote: 25 Jan 2022 19:50
usb wrote: 25 Jan 2022 18:43
Komissar wrote: 24 Jan 2022 19:51 бариартрическую операцию кто-нить делал / рассматривал?
На работе одна женщина сделала. Есть могла только какую-то бурду маленькими порциями. После денрожденных тортов в офисе её рвало в туалете. Тяжело так жить.
да, меня тоже пугали такими последствиями, так что пока - ну нах
Комиссар, не вздумайте!
rtogan
Уже с Приветом
Posts: 1654
Joined: 13 Dec 2011 11:24

Re: ПОХУДЕНИЕ

Post by rtogan »

Komissar wrote: 09 Feb 2022 01:00 ну что, прорвало плотину? Или я просто сумку убрал из гольф-карта?

Clipboard0208 - Copy.jpg
Комиссар, какую диету (или упражнения) использовали для потери 80 фунтов? С этой информацией вам могут дать более уместные советы.
User avatar
HappyCat
Уже с Приветом
Posts: 11537
Joined: 03 Nov 2006 19:48
Location: SF Bay Area

Re: ПОХУДЕНИЕ

Post by HappyCat »

rtogan wrote: 13 Feb 2022 08:42
HappyCat wrote: 25 Jan 2022 16:37

Вообще WOW. Из такой бегемотины в нормальную девушку превратилась! Даже если и с помощью этой оператии, все разно молодец. Одна родственница мужа делала такую операцию, тоже мортали обис была, но похудела только с фотки 1 до фотки 2. Так что сила воли тут тоже нужна!
И кстати кожа у нее у худой выглядит сильно лучше чем у толстой.
По-моему кожа всеж подтягивается со временем. Ну трудно так вот в трусы убрать или фотошопом. А у нее и руки и ноги выглядят нормально. Но я не специалист.
В нормальную? Я не уверен, какое фото лучше, первое или последнее. Жаль человека.
Ну может немного тоща. Но я думаю она себя сейчас куда лушче чувствует чем на картинке 1-4. Идеально было б между 5 и 6. Но как на 6 она наверняка чувствует насколько легче ей сейчас двигаться, что даже не важно что выглядит малость костлявой.
Pishu levoj nogoj s oshibkami. sorry
User avatar
Komissar
Уже с Приветом
Posts: 65198
Joined: 12 Jul 2002 16:38
Location: г.Москва, ул. Б. Лубянка, д.2

Re: ПОХУДЕНИЕ

Post by Komissar »

rtogan wrote: 13 Feb 2022 09:04
Komissar wrote: 09 Feb 2022 01:00 ну что, прорвало плотину? Или я просто сумку убрал из гольф-карта?

Clipboard0208 - Copy.jpg
Комиссар, какую диету (или упражнения) использовали для потери 80 фунтов? С этой информацией вам могут дать более уместные советы.
диету разработал сам, прислушиваясь к своему прожорливому и капризному организму. Держу в секрете, надеюсь монетизировать.
User avatar
Komissar
Уже с Приветом
Posts: 65198
Joined: 12 Jul 2002 16:38
Location: г.Москва, ул. Б. Лубянка, д.2

Re: ПОХУДЕНИЕ

Post by Komissar »

Ashley@@@ wrote: 14 Feb 2022 00:34
БЖУ белки жиры углеводы
Это диета "все полезно, что в рот полезло"?
User avatar
Komissar
Уже с Приветом
Posts: 65198
Joined: 12 Jul 2002 16:38
Location: г.Москва, ул. Б. Лубянка, д.2

Re: ПОХУДЕНИЕ

Post by Komissar »

снова плато?! аааа!
Clipboard0213 - Copy.png
You do not have the required permissions to view the files attached to this post.
User avatar
DmitryB
Уже с Приветом
Posts: 688
Joined: 11 Jun 2005 15:20
Location: USA

Re: ПОХУДЕНИЕ

Post by DmitryB »

Komissar wrote: 14 Feb 2022 01:51 снова плато?! аааа!
Может вода ушла и скорость замедлилась?

Вообще слишком быстро вес терять не очень хорошо, кожа не успеет подтянуться.
User avatar
ReactoR
Уже с Приветом
Posts: 12358
Joined: 25 Mar 2004 02:31
Location: 🌫⛆☔♚☔⛆🌫

Re: ПОХУДЕНИЕ

Post by ReactoR »

Да вода это, скорее всего кашу/карбы из рациона выбросили в пропасть, количество запасенного гликогена уменьшилось, а вместе с ним и лишний электролит из гольф карта вытек. Обычно при этом вымываются и ионы натрия, калия, магния, что может дать неприятную симптоматику (головные боли, усталость, мышечные боли). я про это сразу написал, комми ответил, что за электролитами следит, так что все норм. мой коммент удалили , тут похоже собрались ну очень серьёзные похудальщики , юмора не понимают, советов не принимают, странно что очистительные клизмы не обсуждают
Мир это Выхухоль.
User avatar
арлекино
Уже с Приветом
Posts: 30396
Joined: 07 Apr 2005 09:39
Location: С-Петербург <> Волгоград

Re: ПОХУДЕНИЕ

Post by арлекино »

Komissar wrote: 14 Feb 2022 01:51 снова плато?! аааа!
Доктор Ковальков, из той темы про яйца, в своей книге говорит о том, что для того, чтобы избежать скатывания на плато надо раз в 2-3 недели устраивать "сытые день", когда ты ешь те же правильные продукты, но в два раза больше. Таким образом обманывая организм. Организм должен быть уверен, что у нас период изобилия, а не засухи и голодовки. :-)

Return to “Здоровье”