Предыдущие разделы:
Вступление
Перелет
Ресторан Турандот: декор и антураж
Ресторан Турандот: немного о еде
Виды Москвы
Ссылка на новые фото в фотоальбоме
В эту поездку наконец попробовал пару московских бань. В знаменитые Сандуновские бани (http://www.sanduny.ru) выбраться так и не удалось, но был в сибирской бане при ресторане Экспедиция и сауне "Халва" на метро Проспект Мира.
Про сибирскую баню (http://www.expedicia.ru/banya/sibbanya.cfm) при ресторане Экспедиция (http://www.expedicia.ru) мне говорили, что это - уникальное место, которое превосходит даже номера в Сандунах.
Сама эта баня - маленькая, вмещает максимум двоих. В предбаннике есть два удобных кресла и стол с угощениями - морсы и квас от ресторана и горячий чай с вареньем, медом, травяным безалкагольным бальзамом и сушками.
Сибирская баня ( http://www.expedicia.ru/banya/sibbanya.cfm ) при ресторане Экспедиция ( http://www.expedicia.ru ): кресла для отдыха и стол с угощением
В отличии от большинства других бань, в бане при Экспедиции, делается более сильный акцент на самой бане и ее оздоровительных свойствах. Сеанс в этой бане продолжается 2.5 часа и обычно проходит по регламенту, который устанавливает банщик. В этой бане нельзя курить и пить алкоголь. Сеанс включает 3 захода в парную и 15 минут медитации в кедровой капсуле.
Если не просить банщика, чтобы он пропарил по-основательнее, то парить будут довольно щадяще. Баня протапливается всего до 80 градусов по Цельсию при, кажется, 80% влажности.
В парной на верхней полке стелятся ветки пихты (которые в Экспедицию привозят из Архангельской области) и на лицо кладется небольшой веник из пихты смоченный холодной водой. При первом заходе в парную вас парят простым дубовым веником, затем провожают в купель с теплой водой
Сибирская баня при ресторане Экспедиция: теплая купель
После парной и купели банщик обтирает вас огромным полотенцем, надевает на вас халат и провожает в предбанник, где можно пить чай и напитки в ожидании следующего захода.
При втором заходе вас парят более основательно, использую веники из других пород дерева, включая пихту. После этого захода вас ожидает сюрприз - вас выводят из парной и неожиданно окатывают холодной водой со льдом из кадки, которая висит под потолком! После этого вам дают немного снова прогреться в парной и ведут в холодную купель.
Сибирская баня при ресторане Экспедиция: холодная купель и лежак для массажа
Третий заход в парную включает растирание медом с солью, снова парение разными вениками, а затем мыльный массаж в предбаннике.
Даже при щадящем режиме в парной, банщику, который один проводит несколько сеансов в день, трудно позавидовать. Сам банщик говорил, что один из их постоянных клиентов приводил с собой знакомого-шахтера, который сказал, что не променял бы свою работу (4 часа в забое в день) на работу этого банщика (5-6 часов в день в парилке).
После второго или третьего захода вас провожают в кедровую капсулу. Эта капсула (http://www.expedicia.ru/banya/capsula.cfm) - изюминка бани при Экспедиции. Ни о чем подобном слышать ранее не приходилось.
Кедровая капсула - это небольшая комната, можно сказать - ящик, который находится в предбаннике. В капсуле находится узкая кровать. Стены капсулы изготовлены из кедропласта (поиск в Яндексе) - плиток, спресованных из скорлупы сибирского кедрового ореха и шелухи сибирских кедровых шишек. Вот как выглядит кедровая капсула изнутри:
Сибирская баня при ресторане Экспедиция: внутренность кедровой капсулы
По словам банщика, биополе кедра совпадает с биополем человека. Поэтому в кедропласте накапливается космическая энергия. В течение 15 минут в кедровой капсуле, вы заряжаетесь космической энергией, улучшая таким образом свое самочуствие! Губернатор Кемеровской области Амангельды Тулеев отделал кедропластом несколько своих кабинетов!
Можно также процитировать одного из изготовителей кедропласта и кедровых капсул.
http://www.madin.ru/index.php?id=125
ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ КАБИНЕТА ВОССТАНОВИТЕЛЬНОГО ЛЕЧЕНИЯ "КЕДРОВЫЙ ЛЕКАРЬ"
Общее описание: Кабинет восстановительного лечения "Кедровый лекарь" (Кабинет) представляет собой помещение малого объема (до 5 куб.м). Его несущая основа и находящийся в ней ложемент (топчан) изготовлены из древесины сибирского кедра (кедровой сосны сибирской - Pinus sibirica). На несущей основе закреплены прямоугольные пластины, изготовленные из натурального композиционного материала- кедропласта.
Кедропласт изготавливается из шелухи кедровой шишки и скорлупы кедрового ореха, запрессованных при высокой температуре в смоле кедра (живице). Элементы конструкции Кабинета испускают выраженный специфический аромат сибирского кедра. Внутри него образуется повышенная концентрация фитонцидов, флавоноидов, борнилацетата, а также других ароматических масел и смол.
Фитонциды (факторы иммунитета растений) убивают многие виды патогенных простейших, бактерий и грибов (из-за этого воздух к сосновом бору практически стерилен - 200-300 бактерий на I куб.м воздуха). Флавоноиды способствуют регуляции окислительно-восстановительных реакций (стимулируют энергетический обмен), поглощают ультрафиолетовое излучение, часть видимого излучения, защищают от избыточной радиации. Борнилацетаты (применяются для производства камфары, бромкамфары) в микродозах успокаивающе действуют на центральную нервную систему, улучшают сердечную деятельность, в повышенных - стимулируют нервную деятельность, дыхание, кровообращение.
В основе смол - скипидар, состоящий из смеси терпенов. Терпены легко окисляются на воздухе в результате окисления озона. Озон тяжелее воздуха подавляет патогенные бактерии, стимулирует энергетический обмен на клеточном уровне, при распаде образует кислород.
Для "Кедрового лекаря" предварительно отобраны материалы, которые прошли окисление в естественных условиях - используются прошедшие жизненный цикл (т.е. уже упавшие) кедровые шишки, скорлупа кедрового ореха и древесина кедра. Большая площадь кедропласта в Кабинете позволяет интенсифицировать окисление скипидара, добиться значимой концентрации озона и других активных веществ внутри Кабинета.
Активные летучие вещества, выделяющиеся из кедропласта, обладают свойствами бактериостатическими, раздражающими и дезагрегационными свойствами, что, в значительной мере, обуславливает физиологическую основу оздоровительного эффекта КПК,
Психологическая составляющая оздоровительного эффекта "Кедрового лекаря" связана с тем, что кедропласт представляет собой продукт жизнедеятельности кедра без посторонних добавок. В сознании большинства людей сибирский кедр является символом здоровья, силы и экологической чистоты. Осознание возможности почерпнуть эти силы дает человеку дополнительную энергию в процессе сеанса в Кабинете и благотворно влияет на психоэмоциональное состояние.
При таком замечательном разнообразии целебных свойств, можно ожидать, что кедропласт недешев. Банщик в Экспедиции говорил, что их капсула стоила им эквивалент примерно 7 тысяч долларов США. Процитированный выше производитель кедропласта продает подобные капсулы по цене 150000 рублей за штуку.
В целом, баня при Экспедиции мне очень понравилась. Если буду париться у них еще, попрошу чтобы меня пропарили по-сильнее - их обычный режим слишком уж щадящий. Если париться там в компании (в этой бане может париться максимум 2 человека) то может иметь смысл настоять на том, чтобы каждому человеку стелили в парилке индивидуальные пихтовые ветки. Нужно отметить, что эта баня сравнительно дорогая - 2.5 часовой сеанс стоит 11.5 тысяч рублей (около US$450, что раза в 2-3 дороже кабинетов на 2 человека в Сандунах или в других московских банях), а клубная карта бани при Экспедиции - US$1,400 в месяц.
Несколько слов и фото о другой бане. "Халва" (http://www.saunainfo.ru/index.php?id=445) - неплохая сауна расположенная у метро Проспект Мира. В сравнении с баней при Экспедиции, "Халва" отвечает вкусам по-незатейливее людей по-проще - тех джентльменов, которые ходят в баню не только попарится. Космополитическая восточная экзотика в оформлении, большой плазменнный телевизор с набором DVD с поп-музыкой, возможность заказа явств из близлежащего ресторана, небольшая сцена с шестом(!) и пара приватных комнат отдыха с зеркалами - помогут вам расширить кругозор и отлично отдохнуть в компании всего за 2000 рублей в час!
Сауна Халва на метро Проспект Мира (фото www.saunainfo.ru )
Сауна Халва на метро Проспект Мира: необычный для бани атрибут - небольшая сцена с шестом! (фото www.saunainfo.ru)
Сауна Халва на метро Проспект Мира: бассейн (фото www.saunainfo.ru )
В целом, эта сауна тоже неплоха - парная прогревается до 100 градусов по Цельсию и выше, при низкой (по ощущениям) влажности. В парной в ней оборудована каменка, на которую можно плескать воду, но вениками пользоваться не принято.
Уже после похода в эту сауну разузнал через знакомых знакомых, что "Халва" посещается двумя категориями клиентов - пожилыми господами в компании падших женщин и свингерами! Не удивительно, что сауна оборудована двумя комнатами отдыха ("Шатер" и "Органза"(!)) с широкими топчанами, восточными подушками и зеркалами на стенах и на потолке!
Сауна Халва на метро Проспект Мира: комната отдыха под названием "Органза"! (фото www.saunainfo.ru )
Сауна Халва на метро Проспект Мира: комната отдыха "Шатер" с зеркалами!
В следующих выпусках:
Еще фото Москвы
Еще фото ресторанов (Le Duc, другие фото Кафе Пушкин и Турандот и новой Кондитерской при Кафе Пушкин)
Вернисаж в Измайлово
Музей истории водки
Новый год
Покупки и сувениры
Ссылка на новые фото в фотоальбоме
Другие рассказы о поездках в Москву (с фотографиями):
Новый 2006 год в Москве
Москва летом 2005 года
Новый 2005 год в Москве (не окончено)
Новый 2004 год в Москве
Здесь армотическим кедром отделывают кладовки. Наборчик стоит $20 в Home Depot.
Я там несколько лет не была, лет 10 точно. А вот если я летом с ребенком 7 лет (сыном) заеду дня на 3-4, что показать ему, заслуживающее воспоминаний американского ребенка? Он любит в Россию ездить, не говорит только по-русски, но ему там все нравится, т.е. он был бы open to anything that is fun for him.
